Многие так говорят, пережив обиду, разочарование, измену или отвержение себя или своей любви. Но, к большому сожалению, те, кто имеет такие переживания - не любили вовсе и не знают, что такое любить. Им предстоит эту любовь принять от Бога и дальше прилежно ее развивать, учиться, достигать её. Иначе, они будут обкрадывать всю жизнь и себя, и всех тех, кто окажется рядом с ними. Ведь если не прощать, держать в себе обиду, то это, что называется, закоротить себя и отношения, То есть, отношения ни в семье, ни за пределами семьи, развиваться, укрепляться и улучшаться - не будут! Да и не только отношения, но и сам человек - не развивается внутренне. И, либо этот процесс будет почти стоять на месте, либо будет проходить с большими перебоями между двумя, так и не могущими стать одним целым, где целое = муж+жена (то же самое единство в любви должно быть и в более широком кругу - как было у первых уверовавших),

А всё, что блокирует всякое развитие - происходит от эгоцентризма (в центре - "моё эго"), и потребительского подхода ко всему и ко всем.

Например.

Я люблю рыбу. Жареную, конечно. Но - люблю ли я саму РЫБУ?.. и - по-настоящему?.. Или я только лишь люблю то, что она МНЕ ДОСТАВЛЯЕТ? - получаемое удовольствие, когда её ем?..

Так зачастую любят и люди. Они любят то, что получают от других: признание, почести, удовольствия, комфорт, и т.п. Они - требуют максимум СЕБЕ и К СЕБЕ - от всех, и в том числе - и от кажущихся ими "любимых". Но если эго человека не получает ожидаемого от других, или как только этот "любимый" перестает предоставлять ожидаемые удовольствия и удобства, или не оправдывает каких-то ожиданий - как тут же в человеке появляется обида и непрощение. А где же та любовь, о которой было сказано: "Люблю"..?

Хочется охватить обе сферы любви: между супругами и между остальными людьми. Ведь именно любовь к ближнему - есть фундаментом не только социальных отношений, но и внутрисемейных (социальный - общественный, относящийся к жизни людей и их отношениям в обществе).

Источником любви потребительской - есть эго человека. И поэтому, после периода воспламененных страстей - наступает фаза ремиссии.. а затем - полного угасания интереса друг ко другу.

Источником же любви "агапе" - безусловной - есть Бог. Поэтому, такая любовь всегда имеет неугасающий, непрекращающийся источник - для ее развития и восстановления, в случае ее повреждения какими-то обстоятельствами или ситуациями.

В Боге - любовь не перестает. Если эгоистичная любовь - плоская, потому, что проходит в одной плоскости - человеческого эго: мне и только мне! и если даю, то, чтобы еще лучшее, получить себе обратно... то Божья любовь - многогранна.

Грани Божьей любви:

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится,

не бесчинствует, не ищет своего , не раздражается, не мыслит зла,

не радуется неправде, а сорадуется истине;

все покрывает(=прощает), всему верит, всего надеется, все переносит.

Любовь никогда не перестает, хотя и пророчества прекратятся, и языки умолкнут, и знание упразднится.

Множество граней у Божьей любви, и каждую из граней любви в нас самих - нужно отшлифовывать, чтобы она в нас становилась все совершеннее и сверкала, как драгоценный камень, соответствуя эталону Божьей любви. Всё, что не имеет развития этих граней - это и не любовь. А ее фальшивая подмена.

Можно было бы говорить о прощении, что это такое, и как это - прощать. но это - лишнее. Ведь достаточно понять, что такое настоящая любовь и все эти вопросы о прощении отпадут сами собой. Ведь прощать может только по--настоящему - ЛЮБЯЩИЙ. Для него это обычно и просто, естественно, как дыхание, которое не нужно разбирать по косточкам, чтобы дышать: как..., чем..., как часто..., где... - нужно дышать?.. Правда же, никто ведь не ломает себе этим голову?.. потому, что делает это не задумываясь даже.

Так же естественно и для любящего - всё покрывать любовью, из-под которой не видны никакие недостатки любимого или ближнего. Это - как и Любовь Божья покрывает нас праведностью Христа и наши многочисленные несовершенства не видны из-под нее... Но Бог Сам, каждого лично - ведет к совершенству, от веры в веру, чтобы человек менялся в образ Господний. Он и через нас действует любовью, давая нам ею служить другу другу в разных дарованиях, которые даны для созидания в единстве.

Когда мы любим, мы готовы простить любимому человеку многое, но не все! Ведь любить не значит все прощать, любить не значит унижаться, любить не значит прогибаться... Для того чтобы не только любить самой, но и быть любимой, прежде всего, надо уметь ценить себя. К сожалению, не все женщины этого понимают. Многие прощают любимому даже то, что сам мужчина никогда не смог бы ей простить. Каждый раз, услышав от своего мужчины оправдания типа: "Прости, ошибся, расслабился, был пьян, я исправлюсь, такое больше не повториться" они дают ему еще один шанс и продолжают жить вместе. Женская природа такова: даже несмотря на то, что подобные оправдания она уже слышит сотый раз и в глубине души не верит ни одному слову мужчины, у женщины в такие моменты срабатывает материнский инстинкт. Она готова верить во всякие небылицы, которые сочиняет мужчина, лишь бы не было плохо любимому человеку и детям, и не пришел бы конец их отношениям.

Другое дело мужчины , им достаточно сложно простить измену любимой женщины. Мужчины, в отличие от женщин, не верят в оправдания. Они просто принимают факт, что женщина ему изменила, значит, она нашла кого-то, кто его лучше. Настоящий мужчина всегда стремится стать победителем, в семьи он старается занимать лидерские позиции. А если женщина ему изменила, то он уже не чувствует себя первым. Принять то, что у его женщины есть другой, сильнее и важнее его, мужчина никогда не сможет. Прощать измену женщины для мужчины - это все равно, что согласиться с тем, что он слабее и хуже других. Жить вместе с женщиной, которая глубоко задело его мужское самолюбие, он не будет. Поэтому чаще всего мужчины, узнав об измене жены, расстаются с ней. Единицы остаются рядом, но и они всегда чувствуют себя уязвленными и не успокаиваются до тех пор, пока не отомстят женщине за задетое самолюбие.

В этом случае отношения между мужчиной и женщиной становятся невыносимыми, они состоят из череды постоянных , обвинений и оскорблений. Вот как описывает свои ощущения один известный бизнесмен после того, как получил доказательства измены своей молодой жены: " Я сильно страдал и горько плакал, много пил и ел от большого потрясения. Спустя неделю я подарил ей большой букет белых роз, но простить ее в душе я не смог. Любить - любил, но простить - увольте. Пусть ее бог простит". Теперь он уже развелся с молодой женой и живет с другой, которая может быть поможет ему забыть измену той, которую он сильно любил.

Кроме измены , есть слова, которые могут стать причиной ухудшения отношений между мужчиной и женщиной. Они больно ранят душу и задевают мужское самолюбие. Мужчина, услышав их, может и не подать виду, что он на вас обиделся, но поверьте, этих слов он не забудет никогда и не сможет их вам простить. Вот чего никогда не следует говорить мужчине, любовью которого вы дорожите:

1. Что кто-то зарабатывает больше, чем он . Не упрекайте любимого в том, что он мало зарабатывает. Если, конечно, он не альфонс и не отказывается вообще работать. Для мужчины тема о его зарплате - самая болезненная. Он и сам хорошо знает, что надо бы подняться по служебной лестнице или найти другую хорошо оплачиваемую работу. Но пока это у него не получается, а ваши упреки только ухудшат ситуацию. Он после них потеряет уверенность в себе и вообще перестанет стремиться к чему-либо.

2. О том, что ваш бывший парень был в чем-то лучше, чем он . Каждый мужчина хочет быть единственным и неповторимым для своей женщины. Сравнивая его с другими мужчинами, которые ухаживали за вами раньше, вы пытаетесь его разубедить в этом. Услышав из ваших уст слова: " Помнишь, за мной ухаживал однокурсник Петя. Так вот я сегодня узнала, что он уже стал директором. Умный был парень, сразу было видно, что он добьется успехов", - может ваш муж и не покажет виду, что ваши слова его сильно задели. Но поверьте, через 20 лет он слово в слово сможет их вам повторить. Такие слова мужчины не забывают и не прощают, даже любимой женщине.


3. Несправедливые обвинения о его родственниках . Не следует во время ссоры или разговора оскорбительно отзываться о близких родственниках мужчины, особенно, о его родителях, брате или сестре. Он и сам знает, что они не идеальные, поэтому ваши упреки для него не станут новостью. Но это его мама, папа, брат или сестра, а он мужчина, который не даст их в обиду. Любые несправедливые обвинения о его родственниках вызывают у мужчины злость и обиду, которые он вряд ли сможет забыть.

4. О том, что он без денег вам не нужен . Потребительское отношение и холодный расчет по отношению к мужчине самая распространенная проблема у современных женщин. Корыстная женщина, которую кроме денег ничего не интересует, отталкивает всех без исключения мужчин. Не употребляйте во время разговора выражения: "Я бы не стала с тобой встречаться, если бы у тебя не было квартиры", "Без машины и квартиры ты мне не нужен", " Можешь ко мне не подходить, если не купишь мне шубу" и тому подобные, быстро убивают любовь мужчины. Простить женщине такие слова никто не сможет, поэтому и уходят мужчины от корыстных особ к тем, которые независимые и сами умеют зарабатывать деньги.

Нанести обиду мужчине легко и просто, а вот заслужить прощение порой невозможно. Чтобы не пришлось жалеть о своих поступках, относитесь к любимому мужчине так, как желаете, чтобы он относился к вам. Сто раз подумайте, прежде чем, совершить ошибку или сказать слово, которое заденет самолюбие мужчины.

выбрать тему вопроса --------------- Семейные отношения Дети и родители Любовь Дружба Секс, интимная жизнь Здоровье Внешность и красота Межличностные конфликты Внутренний конфликт Кризисные состояния Депрессия, апатия Страхи, фобии, тревоги Стрессы, травмы Горе и утраты Зависимости и привычки Выбор профессии, карьера Проблема смысла жизни Личностный рост Мотивация и успех Отношения с психологом Другой вопрос

Мой парень, будучи в статусе жениха (встречаемся) 5 лет... пока я работала гулял с другой девушкой, утверждает, что кроме поцелую в щёчку больше ничего не было, но я уверена что врет.... Потом захотел с ней расстаться и написал ей откровенное письмо, где рассказывал как он её любит и надеется встретиться с ней ещё раз, но вынужден быть со мной... Говорит, что написал это что б она от него отстала и это все не правда, а лишь красивые слова. Что мне делать?! Я его очень люблю и вроде хочу простить, но не могу, перед глазами все время встаёт это письмо я уже не говорю про мнение окружающих. Подскажите

Ответы и советы психологов

Психолог

Я могу помочь вам разобраться в непростой жизненной ситуации, определить вместе с вами способы выхода из неё, найти внутренние силы и осознать, что на самом деле происходит.

Онлайн консультации

Чат на сайте

По е-майл

Личные встречи

Мира. Вы растеряны, обижены, это понятно. Такая ситуация, что случилась с вами, любого человека, как говорится, "выбьет из колеи". Ответьте прежде всего себе на вопрос, что для вас значит "его очень люблю" - что именно вы любите в своем молодом человеке? И потом уже на второй вопрос: "что готовы ему простить?".

Чувство обиды возникает у человека, когда он понимает, что по отношению к нему поступили несправедливо, некрасиво и т.п. Ваши переживания понятны и правомерны. Прощение же - это принятие ситуации, ее неизбежности и понимание несовершенства других людей (только Ангелы не ошибаются). Зачем оно нужно вам? Прощение освобождает человека от излишнего эмоцоинального напряжения. Эмоциональная свобода вам необходима, чтобы иметь возможность жить дальше плодотворно и приемлемо. Подумайте об этом, а не о мнении окружающих по поводу вашей ситуации.



Психолог, семейный консультант

С моей помощью вы сможете разобраться и найти свое решение при проблемах в отношениях, профессионально поддержу вас и помогу преобразовать сложные переживания, вместе отыщем причину тупика и выход из него. Также консультирую по теме "поиск партнера для серьезных отношений через интернет.

Онлайн консультации

Личные встречи

Здравствуйте, Мира. "Вроде хочу простить" или хотите? Даже длительные измены могут не стать поводом к расставанию, если в паре работа над ошибками проведена. Требовать, чтобы ваш жених никогда не приближался к другим девушкам, ожидать этого - утопично. Важно в совместном близком разговоре поговорить про то, что каждому неприемлимо в отношениях, отчего больно. Почему захотел общаться с другой. Чего не хватает. Обозначить границы, выход за которые для вас будет означать расставание. И, знаете, что показалось странным - почему вы знаете содержание письма, предназначенного не вам? Если в своих отношениях с мужчиной вы требуете подробности ИХ отношений, проверяете письма, телефон, соц.сети - то еще больше закрепляете желание подобное повторить. Потому что там. где есть контроль и требования - есть и сопротивление и желание обойти препятствие. Мы не может отвечать за то, что партнер всегда будет только с вами. Но можем вкладываться в качество отношений именно с ним.

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Я познакомилась с парнем 2 года назад в интернете. Он на 4 года младше меня, ни разу не был женат. До знакомства с ним у меня долгое время никого не было, были просто мимолетные ничего не обязывающие отношения без привязанности. Как только мы впервые встретились, мы буквально ни дня не расставались, у меня словно крышу снесло, я никогда в жизни подобных чувств не испытывала. По нему тоже было видно, что не может оторваться, говорил, что не думал, что так "затянет" и отшучивался, что "через пару недель всё пройдёт", мы даже не спрашивали у друг друга есть ли кто у каждого в жизни. По словам я, конечно, понимала, что есть, но на тот момент было все равно, я наслаждалась этим человеком и боялась неловким движением или словом спугнуть. Думала: "Пусть это продолжится столько, сколько оно должно и всё". Я его привела к нам в дом и познакомила со своими детьми. Детям моим 21, 20 и 14 лет и приняли они его, мягко говоря, настороженно. Я всё ждала, что эти отношения когда-нибудь закончатся, но всё больше и больше стала к нему привыкать так же как и он. Через пару месяцев знакомства я засекла его любовную переписку с какой-то девушкой, он начал оправдываться, что это его бывшая и он с ней расстался, хотя судя по смс это было далеко не так, и я впервые его выгнала из дома. На тот момент я испытывала облегчение, что наконец-то это закончилось, и я могу наконец спокойно дышать. Написала ему, чтобы больше никогда мне не звонил и не писал, что между нами всё кончено. Ровно месяц мы не общались и весь этот месяц он мне каждую ночь снился, и я не переставала думать о нем ни на минуту. Позвонил он сам и просто подъехал к дому и попросил поговорить с ним. И опять всё закрутилось по-новой, каждый день вместе, смс-ки, звонки и проч. Но есть одна деталь, он нередко просто не отвечал на звонки, либо совсем выключал телефон и объяснял это тем, что мама его рядом, а обо мне он ей рассказать не сможет, т.к. она меня никогда не примет. Итак я опять узнала, что у него есть другая девушка, а точнее девушки... Он по неосторожности забыл выйти из своего аккаунта в одноклассниках, и я в подробностях узнала с кем он и чем он занимается, когда не со мной. Опять расстались на некоторое время, но он приехал и настоял на разговоре, который, как в прошлый раз, закончился перемирием. Каждый раз он клянется, что больше никогда ни с кем не будет общаться, что очень сильно боится меня потерять, но раз за разом это повторяется и как назло я всегда случайно натыкаюсь на все эти улики. Каждый раз испытываю жгучую боль и разрываю отношения, но он просто не отпускает меня. За последнее время он и вправду стал более серьезнее и ответственнее относиться к семье. Обеспечивает всем и заботится не только обо мне, но и о моих детях, хотя мои сыновья сами работают. Общается с ними, старается проводить вместе время, интересуется их делами, помогает, если нужно. Недавно сделал мне предложение, познакомил с семьей, я конечно согласилась, потому что я безумно его люблю, но я боюсь, что он не может без женского внимания, и все эти интрижки будут продолжаться. Он поклялся, что никогда больше этого не повторится, что он уже принял решение, но на душе страх испытать опять ту боль, которую я испытывала, когда узнала об измене. Я ему просто не доверяю, хочу доверять, но не могу. Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать в такой ситуации. Как мне научиться доверять ему?

На вопрос отвечает психолог Уразаева Лидия Валерьевна.

Здравствуйте, Шахназ.

Если честно, мне кажется маловероятным, чтобы он внезапно так резко изменился. Но я всего лишь человек, и не знаю будущего или того, что происходит в его голове. То, что он сделал вам предложение, познакомил с семьей, что возвращался к вам столько раз, показывает, что что-то в вас его "зацепило", что он заинтересован в вас. Но будете ли вы при этом его единственной - заранее сказать невозможно.

Взвесьте хорошо все "за" и "против". В случает, если вы ему доверитесь - что может случиться хорошего? А плохого?

А что хорошего или плохого не сможет случиться?

А в случае, если вы не будете ему доверять - к чему это может привести: хорошему и плохому? А чего точно не случится при вашем недоверии? Все ответы на эти вопросы нужно выписать на лист бумаги прямо по всем тем пунктам, которые я написала. Когда вы закончите это делать, в вашей голое само собой созреет решение: доверять или нет. И ничего в себе перестраивать не придется. Только помните, это ваше решение относится к ситуации "здесь и сейчас". Спустя, допустим, год, вы можете считать совсем по-другому.

Ну и напоследок небольшая ремарка. Вы несколько лет жили в одиночестве. Первое ваше свидание после перерыва произошло через сеть интернет. Затем вы встретились лично - и появилась сильная привязанность, даже зависимость (хотя прогнать его вам хватило силы). Все это дает мне возможность предполагать, что вы сомневаетесь в себе - своей привлекательности, успешности, нужности другим людям и мужчинам в частности. Если мое предположение верно, вам будет трудно в семейной жизни - ведь когда женщина себя не ценит, мужчина начинает обращаться с ней соответственно. Вам бы поработать над самооценкой с психологом...



В.
Здравствуйте Рауф! Помогите мне ответить на вопрос. Живем с мужем 4 года, живем хорошо он меня очень любит я это знаю, но два года назад он изменил мне. Изменил один раз, больше эту девушку он не видел. Я нашла у него в Фэйсбуке с ней переписку. Он просит прощения, говорит не знает, что на него нашло, обещает, что такого в жизни больше никогда не повторится, что осознал что ему только я нужна, просит дать ему шанс, я очень сильно его люблю и не хочу терять, но не знаю как простить, как смириться и начать все заново, я не смогу без него жить, он очень хороший человек. Подскажите пожалуйста что нам делать? Как нам наладить наши отношения. Я узнала я об измене спустя два года, как он ее совершил. Помогите нам!!!
Р.М. [ВКонтакте]
Ситуация конечно не из приятных. Скажи мне - сейчас у вас как складываются отношения. Вы скандалите на тему той старой измены?
В.
Да скандалим, я все время припоминаю ему, хоть знаю, что это не правильно, но моментами ни чего не могу с собой поделать. Иногда кажется, что прощу, что это было давно, а временами извожу себя мыслями. У некоторых после измен падает самооценка, у меня не упала я не считаю себя какой-то не такой, я не подозреваю его в новых изменах, потому что вижу как он раскаивается и знаю что больше этого не повторит. Просто не пойму зачем ему это надо было.
Р.М.
Понимаешь ли - если ты и дальше будешь продолжать на него наезжать то возможны два варианта. Либо в конце концов ему надоест что ты на него наезжаешь и он пошлет тебя куда подальше (и правильно сделает). Либо он так и будет с понурым видом выслушивать твои обвинения и превратиться в угрюмого мужа, а ты в озлобленную жену. Так что для начала даже если вы скандалите по какому-то поводу, то не надо туда приплетать старую измену. А если хочешь поговорить на тему измены то это нужно делать отдельно и со спокойной головой. У тебя к нему какие претензии - ты не понимаешь почему он тебе изменил?
В.
Ну да, я не пойму зачем ему это нужно было? И может ли человек любить сильно и при этом изменить?
Р.М.
Ну конечно люди вообще, а мужчины тем более, могут одновременно и любить и изменить. Это происходит с большинством мужчин. Надо понимать, что для мужчин секс это совсем не то же самое, чем секс является для женщин. У женщин часто секс и любовь не разделены, для мужчин же секс и любовь это разные вещи. Тебе наоборот крупно повезло, что твой твоему мужу хватило одного раза, чтобы понять, что кроме тебя ему никто не нужен.
В.
Я надеюсь, что он правда осознал. Но я не знаю, как мне все это забыть? Да это было давно. Но я не могу отпустить эту ситуацию хоть и очень хочу. Помогите как это легче сделать?
Р.М.
У тебя кроме этой измены есть еще претензии к нему? Что тебе в нем не очень нравится - в характере, в поведении?
В.
Нет, претензий больше нет, меня тревожит только измена, в остальном у нас все идеально.
Р.М.
Тогда расскажи как ваши ссоры начинаются?
В.
Сейчас уже не соримся, спокойно разговариваем, просто я начинаю эту тему, что-нибудь спрошу и начинаю обижаться, злиться.
Р.М.
И что ты у него спрашиваешь на эту тему?
В.
Все подробности, сколько он с ней был, зачем ему все это?
Р.М.
И какие именно подробности тебя интересуют?
В.
ВсеР.М.
Он тебе рассказал подробности?
В.
Да.Р.М.
Если он все подробно рассказал, что ты хочешь еще от него еще узнать, когда каждый раз заводишь разговор о старой и единственной измене?
В.
Да уже наверное все уже узнала.
Р.М.
Да уж наверное не все. На самом деле тебя мучает вопрос - почему же он тебе изменил, и как он скотина такая мог тебя предать? Так?
В.
Вы абсолютно правы.
Р.М.
Тогда я тебе отвечу на вопрос «Почему?» - открою тебе страшную и печальную правду - мужики все такие, так что такого чтобы тебе ни разу не изменил все равно не найдешь, а если и найдешь, то он покажется тебе пресным и скучным. Твой еще из самых примерных. К тому же, если бы он не изменил, он так до конца бы не убедился, что ты для него самая лучшая.
В.
Я так понимаю, что если бы не тогда изменил бы, то все равно когда-нибудь это сделал бы? А может так произойти, что он теперь мне ни когда не изменит? Я знаю жизнь длинная и не известно, что будет дальше, но все равно может такое быть?
Р.М.
Вот если бы ему понравилось изменять, то скорее всего он тебе бы и дальше изменял. Но он попробовал, и ему это не понравилось, поэтому скорее всего он теперь тебе изменять не будет.
В.
А как мне его простить? Я день нормально, день страдаю.
Р.М.
Это в порядке вещей. Потом будешь страдать через два дня на третий, потом через три дня на четвертый. И так далее. Если будешь умной, то простишь через полгода.
В.
Мне очень хочется его простить! Он очень хороший муж. Он замечательный муж! Но я боюсь, что не смогу простить и потерять все, что у нас есть.
Р.М.
Ты не обижайся, но если бы он ко мне обратился, то я бы посоветовал бы ему отдубасить тебя пару раз хорошенько, когда ты начинаешь его доставать по поводу его старой и единственной измены, стопроцентно это бы помогло, и ты бы сразу успокоилась бы. А не успокаиваешься ты именно потому, что он слишком хорошо к тебе относится. Читай мою онлайн-консультацию
В.
Спасибо большое за ссылку, очень интересно. История точно про меня, то злость чувствую к мужу, то огромную любовь. То не даю себя целовать, то наоборот не могу себя не удержать и сама его исцелую. А это психология так срабатывает? Я мужу не даю до себя дотрагиваться и если он не трогает, как я его и просила, так я начинаю злиться и он не понимает почему я так себя веду. Мне хочется, чтобы он прикасался ко мне несмотря на то, что я запрещаю, а в нем нет этой настойчивости, а мне ее так не хватает. Я не знаю как вести себя с мужем, я как начинаю злиться очень сильно его оскорбляю. А мне уже самой хочется, что бы он меня осадил и запретил так с собой обращаться. Рауф, я не могу с собой справиться - сегодня опять я подняла тему измены. Я не могу жить в роли жены, которую предали. Меня это пожирает изнутри.
Р.М.
И что ты у него спросила, когда подняла тему измены? Опять спрашивала, зачем он это сделал?
В.
Нет, спросила какие подарки он ей дарил?
Р.М.
Все выяснила или еще какие вопросы к нему остались?
В.
Вроде нет, но я могу через месяц еще что-нибудь вспомнить.
Р.М.
А вот если вопросов больше нет, тогда послушай внимательно, что я тебе скажу. Больше не приставай к нему - зачем он это сделал, и в какой позе он с ней сексом занимался. А если тебя обида душит, то так и скажи ему - "Обидно мне до слез, что ты мне изменил, чувствую себя преданной, злость меня душит и не отпускает". Другими словами - если чувствуешь, что невмоготу и хочешь поругаться насчет измены, то говори только о своих чувствах и никогда не задавай вопросов - почему он это сделал, как он это сделал, и насчет всяких подробностей. Это понятно?
В.
А что произойдет, если я буду, его обвинять, расспрашивать, упрекать?
Р.М.
Ничего хорошего, все будет также плохо, как и сейчас.
В.
Я не знаю, как мне справится, у меня ни чего не получается! Мне кажется, что просто я потеряла человека.
Р.М.
Совету моему будешь следовать?
В.
ПостараюсьР.М.
Уж постарайся!В.
Мне кажется, что эта обида никогда не пройдет. Рауф! Разъясните мне пожалуйста почему нельзя спрашивать о подробностях измены? И что изменится, если я послушаю ваш совет. Я не понимаю, как мне от этого полегчает.
Р.М.
В психологии, когда человек говорит только о своих чувствах и не пытается наезжать на другого или задавать ему вопросы называется "Я высказывание". Таким образом человек может выплеснуть свои чувства, не ругая другого. Это очень полезно при семейных ссорах.
В.
Спасибо большое! Не знаю, что получится, но буду стараться! Сегодня ночью говорили по душам, спокойно, муж рассказал свои эмоции, сказал, что ему очень больно и сильно жалеет о своем поступке. Спасибо Вам большое за помощь!
Р.М.