Темный цвет кожи появился в качестве защитного механизма против пагубного воздействия солнечных лучей в результате эволюции. Однако из-за культурных и эстетических предпочтений многие хотят осветлить свою кожу. Это можно сделать постепенно и естественным образом, если стараться меньше времени проводить на солнце и заботиться о своем теле. Некоторым людям удалось добиться поставленной цели с помощью диет и отбеливающих кремов. Однако следует учитывать тот факт, что вы вряд ли сможете получить кожу светлее вашего естественного оттенка без использования дорогостоящих процедур, которые обычно приводят к необратимым последствиям.

Шаги

Часть 1

Избегайте воздействия УФ лучей. Люди, которые живут ближе к экватору, более подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому клетки их кожи вырабатывают больше меланина. Этот излишек меланина провоцирует пигментацию, что делает кожу темной и наделяет ее естественной защитой от УФ излучения. Если избегать прямых солнечных лучей, кожа перестанет вырабатывать излишек меланина и постепенно вернется к светлому оттенку. Однако если у вас от природы темная кожа, попытки избегать прямых солнечных лучей особо не повлияют на результат.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает от УФ лучей спектра А (отвечающих за старение кожи) и УФ лучей спектра В (отвечающих за загар). Поищите солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором в диапазоне от 30 до 50. Солнцезащитный фактор с показателем выше 50 не сильно отличается по эффективности, поэтому не старайтесь найти крем с самым высоким индексом защиты.

• Вы по-прежнему будете подвержены УФ лучам зимой, несмотря на холодную погоду, поэтому солнцезащитный крем следует использовать круглый год, особенно если вам нравятся зимние виды спорта на высокогорье.

1. Носите защитную одежду. Большая часть летних вещей (таких как одежда из хлопка) недостаточно защищает от солнца. Поищите одежду с показателем защиты от УФ излучения. Выбирайте одежду с длинными рукавами, длинной каймой и высоким горлом. Не забывайте носить солнечные очки, перчатки и шляпы с широкими полями.

   Регулярно занимайтесь спортом. Кардио-тренировки полезны для сердца и легких, а также способствуют улучшению кровообращения. Чтобы кожа оставалась здоровой, необходима хорошая циркуляция крови. Физические упражнения также снижают уровень стресса, что помогает избавиться от провоцирующих покраснения факторов (таких как акне или экзема).

   Поддерживайте чистоту кожи и не забывайте о регулярном увлажнении. В качестве ухода за кожей необходимо ежедневно умывать лицо мягким очищающим средством, использовать скраб один или два раза в неделю и не забывать о ежедневном увлажнении. Использование скраба помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, после чего кожа станет более свежей и чистой. Грязь очень часто влияет на цвет лица, делая его темнее.

   Делайте массаж кожи. Помимо физических упражнений массаж кожи помогает улучшить циркуляцию крови. Тщательно обрабатывайте кожу перед сном массажным лосьоном или алоэ вера.

   Обрабатывайте кожу продуктами, которые содержат большое количество молочной кислоты. Это помогает справиться с проблемой сухой, шелушащейся и обгорелой кожи. Используйте их в качестве кремов и скрабов для удаления омертвевших слоев кожи. Перед сном нанесите на кожу обычный йогурт тонким слоем и смойте его теплой водой через 10 минут. Или сделайте маску из смеси одной столовой ложки овсянки, томатного сока и йогурта. Нанесите полученную смесь на кожу и ополосните лицо через 30 минут.

   Лечите несовершенства кожи витамином С. Продукты с содержанием большого количества витамина С, такие как сок цитрусовых фруктов, можно наносить непосредственно на кожу в качестве скраба и для осветления пигментированных участков. Нельзя наносить на лицо лимонную кислоту, а обрабатывать ею другие участки кожи следует не чаще, чем раз в неделю. Нанесите сок на кожу с помощью ватного шарика и ополосните ее спустя 10–20 минут.

   Приготовьте осветляющую маску на основе куркумы или нутовой муки. Приготовьте густую, но легко наносимую пасту, смешав нутовую муку с розовой водой или куркуму с огуречным соком. Приготовленную пасту распределите по коже. Ополосните кожу примерно через 30 минут, когда паста высохнет.

   Увлажните кожу рисовой водой. Имеется в виду вода, которая остается после промывки отварного риса. Для эффекта осветления также можно втереть в кожу сырой картофель. Ополосните лицо теплой водой спустя 20–30 минут.

   Попробуйте магазинные осветляющие кремы. Такие кремы продаются во многих отделах косметики по уходу за кожей. Они уменьшают количество меланина в коже, но нет никакой гарантии, что это поможет ее осветлить в достаточной мере. Прежде чем покупать магазинный крем, проконсультируйтесь с врачом. Следуйте инструкции по безопасному и правильному применению крема.

Существует несколько действенных вариантов:

1. Избегайте солнечных лучей. Если вы хотите добиться бледности, солнечные ванны ни к чему. Наносите крем от загара, прикрывайте лицо одеждой и головным уборами - делайте все, чтобы солнышко вас не достало.
2. Лимон. Это бюджетное, но очень эффективное средство. Сок лимона можно добавлять в крем, лосьон или просто в воду и наносить на лицо. И уже через неделю будет заметен результат.
3. Сырой картофель. Нужно натереть его, превратив в кашицу, и добавить пару капель сока лимона. Все это нанести на лицо, дать высохнуть, а затем смыть.
4. Содовые ванны тоже очень эффективные. Использовать раз в неделю. Рецепт: добавить в воду 4 столовых ложки соды и результат не заставит долго ждать.
5. Овсяные хлопья давно славятся своим отбеливающим эффектом. Их нужно измельчить, добавить теплой воды и нанести на лицо. К тому же, это отличный природный скраб.
6. Конечно, не нужно забывать об одежде и цвете волос. Чем больше темных оттенков на вас, тем бледнее кажется кожа. Это касается и макияжа - темный насыщенный цвет губ, светлый тональный крем, розовый или персиковый цвет румян - такой контрастный ход поможет создать эффект молочной кожи.
7. Не стоит забывать, что бледная кожа должна быть без изъянов, поэтому если есть прыщи, шелушения, покраснения - не стоит ожидать эффекта фарфоровой кожи.
8. Молочные ванны - невероятное средство для бледности. Добавьте в ванну два литра молока, несколько капель лимона - эффект потрясающий.
9. Протирая лицо отваром из петрушки, можно не только избавиться от прыщей и покраснений, но и здорово отбелить лицо. Достаточно залить кипятком петрушку, дать настояться и потом ватным диском протирать лицо.

Это все самые действенные способы, которые помогут придать вашей коже молочный цвет. Выбрав один из методов, вы сможете не только добиться сияющей бледности, но и придать лицу здоровый вид.

Светлость кожи является самым желанным активом красоты многих людей, но наш цвет кожи зависит от многих факторов. Читайте ниже в статье как сделать кожу светлее с помощью натуральных продуктов.

Цвет, с которым мы родились и наш оригинальный цвет кожи, в первую очередь зависит от наличия пигмента меланина. Когда меланин является высоким, то кожа становится темнее, в то время как низкий уровень меланина сохраняет кожу более светлой. Окружающая среда также играет огромную роль в цвете кожи. Так вот, те из нас, кто хочет сделать кожу светлой, прежде всего, должны наносить солнцезащитный крем, когда они выходят на солнце. Так, кожа не темнеет на протяжении большего времени, кроме этого мы можем выполнить некоторые домашние советы по красоте, чтобы получить светлую кожу. Эти природные советы включают ингредиенты, которые можно удобно захватить из кухни.

Здесь представлены процедуры, которые помогут сделать кожу лица светлее без химикатов.

1. Маска с творогом

• Для этой маски для лица нужно смешать 2 чайные ложки творога и 2 щепотки порошка куркумы в контейнере.
• Примените это на лицо и дайте высохнуть в течение 20 минут, а затем ополосните лицо чистой водой.
• Используйте эту маску ежедневно и вскоре вы увидите, что кожа выглядит более светлой.

2. Овсяная маска для лица для светлой кожи

Овсянка — это отличный продукт, который увлажняет кожу и мягко отшелушивает.

Чтобы приготовить эту маску вам нужно:

• Это нужно делать ежедневно в вечернее время.
• Тщательно перемешайте все и нанесите на лицо.
• Для этого достаточно 1 чайной ложки творога.
• Возьмите 2 чайные ложки овсянки и смешайте с творогом.
• Смойте через 5-7 минут. Эта маска подходит для всех типов кожи.

3. Бесан для светлой кожи

Маска с бесаном (нутовая мука) отлично подходит для всех типов кожи для достижения гладкой кожи. Он также используется в подготовке к свадебным церемоний.

• Добавите 1 чайную ложку лимонного сока, а затем добавить немного розовой воды, чтобы сделать нежную пасту.
• Возьмите небольшую тарелку или миску.
• Смешайте 1 чайную ложку бесан (нутовая мука).
• Нанесите на лицо и смойте через 20 минут. Делайте эту маску 3 раза в неделю.

4. Как сделать кожу светлее: помидор

Это очень простое лечение, которое хорошо и для мальчиков, для получения светлого тона кожи дома, но делать это надо вечером.

• Держите это в течение 30 минут, затем промойте лицо.
• Возьмите 2 чайные ложки томатного сока и нанесите на лицо в вечернее время.
• Это поможет осветлить следы постакне, темные пятна, а также сделать Вашу кожу более светлой.

5. Маска из мягкого порошка для светлой кожи

Сухое молоко обогащено кислотами и молочными белками, так что это также хорошая маска для лица, которая осветляет кожу лица. Молоко хорошо для отбеливания кожи, а также для зрелой кожи, которая имеет несколько морщин на лице. Эта маска идеально подходит людям с сухой кожей лица.

• Держите в течение 30 минут. Затем промойте чистой водой.
• Добавьте немного меда в него.
• Возьмите 2 чайные ложки мягкого порошка.
• Нанесите равномерным слоем на лицо.
• Вы можете делать эту маску 3 раза в неделю. Она идеально подходит для всех типов кожи, даже для чувствительной кожи.

6. Скраб из апельсиновой цедры для светлой кожи

Этот скраб для лица можно делать людям с жирной угреватой кожей, которые сталкиваются с акне и следами на лице. Это также работает на снижение тонуса кожи.

• Смешайте 1 чайную ложку порошка апельсиновой цедры с медом или творогом.
• Примените это на лицо и держите в течение 20 минут как минимум.
• Теперь мягкими движениями помассируйте лицо и смойте чистой водой.
• Делайте этот скраб 3 раза в неделю.

7. Куркума и лимонный сок для светлой кожи

Это лучший отбеливающий состав для всех типов кожи, кроме чувствительной кожи, так как лимонный сок с куркумой может быть не такой уж и нежный.

• Вы также можете применять это и на другие части тела как руки, ноги и т. д., чтобы избавиться от загара.
• Нужно смешать 2 щепотки порошка куркумы с 2 чайными ложками лимонного сока.
• Нанесите на лицо и шею.
• Смойте через 30 минут. Попробуйте применять 3 раза в неделю для получения светлой кожей дома.

8. Картофельный сок с томатным соком

Картофель хорошо избавляет от пятен и помогает сделать кожу красивой в домашних условиях. Он также осветляет и отбеливает неровности кожи, как гиперпигментация.

• Смешайте картофельный сок с равным количеством томатного сока.
• Примените на лицо и смойте через 30 минут.
• Попробуйте эту процедуру 2-3 раза в неделю. Это маска не для чувствительной кожи.

Эти природные советы как сделать кожу светлее в домашних условиях сделают цвет кожи на пару тонов светлее, а также они понизят уровень меланина. Каждый раз когда выходите на солнце вы должны наносить солнцезащитный крем. Меланин будет снова увеличиваться, а кожа становится темнее.

Бледная кожа наделяет свою обладательницу неясной сверхъестественной аурой. Она придает девушкам элегантный, миловидный, соблазнительный вид. Во многих странах бледность считается признаком красоты. Из этой статьи вы узнаете, как сделать кожу лица бледной всего за несколько недель.

Природные способы придания лицу бледноты

1. Держитесь подальше от солнца. Кожа от этого темнеет. Если вы никак не можете удержаться или избежать пребывания на солнце, обязательно нанесите на кожу солнцезащитное средство с самым высоким SPF, которое только найдете (идеально будет с SPF 40 или выше). Не используйте спортивные солнцезащитные кремы - зачастую они жирны и плохо впитываются в кожу. Подберите что-нибудь полегче, например, из продукции фирмы Neutrogena или подобных ей марок.

2. Надевайте больше одежды. Чем меньше кожа подвержена воздействию света, тем меньше вероятность, что то она получит загар или потемнеет. Когда будет слишком жарко, чтобы одеваться с ног до головы, обильно намазывайтесь солнцезащитным кремом.

3. Проявляйте к своей коже заботу. Умывайте ее, увлажняйте и отшелушивайте. Здоровой коже проще быть бледной. С увлажнением стимулируется разрушение мертвых клеток кожи, взамен которых формируются новые. От этого кожа становится бледнее. Втирайте увлажняющий крем для увеличения притока крови.

4. Измените свой внешний вид. Темная одежда и волосы будут контрастировать с кожей, делая ее визуально бледнее.

Делаем кожу лица бледной в домашних условиях

1. Используйте отбеливающий крем. Он и в самом деле способен отбелить кожу. Только внимательно читайте предостережения на этикетке, дабы выбрать наиболее безопасный для себя вариант.

2. Лимон также может быть полезен в этом нехитром деле. Сбрызните лимоном, смешанным с небольшим количеством воды, места на теле, которым бы вы хотели придать бледность. Через несколько дней уже будет виден результат. Делайте эту простую процедуру 3 раза на день.

3. Когда будете принимать ванну, насыпьте в воду 30 г пищевой соды. Хорошо лежать в такой воде в течение 10 минут раз в неделю.

4. Если покрасить ногти лаком черного или темного цветов, например, пурпурным или темно-синим, это придаст контраст, при котором кожа рук будет казаться чуть бледнее.

5. Пару раз за день натирайте руки овсяной крупой. Этим способом пользовались женщины в начале прошлого века для придания рукам белизны и мягкости.

6. Есть прекрасный рецепт маски для лица. Смешайте одну часть молока с двумя частями муки. Оставьте смесь сохнуть на лице, пока она не засохнет, а затем смойте теплой водой.

7. Вариант подороже - с молоком! Добавьте в ванну с теплой водой 2 литра молока и 4 стакана английской соли. Выполнять процедуру достаточно будет раз в неделю.

8. В картофеле содержатся отбеливающие вещества, которые помогают избавиться от пятен, а также сделать цвет кожи светлее. Накладывайте на лицо ломтики сырого картофеля, или сделайте из него пасту (пюре) для нанесения. По прошествии 15 минут смывайте.

9. Помидор является прекрасным природным отбеливателем. Можете протереть несколько томатов через сито, добавить несколько капель лимонного сока и нанесите получившуюся смесь на лицо. Для видимого эффекта делайте это на протяжение 15 дней.

10. Замочите на ночь немного миндаля в воде. Затем разотрите его в пасту и смешайте либо с медом, либо с молоком. Получившуюся кашицу примените к лицу и шее. Когда она засохнет, бережно соскребите и умойтесь холодной водой.

11. Поможет также мятная кашица, приготовить которую вовсе несложно. Для этого нужно просто измельчить листья мяты. После 20 минут наружного применения смойте ее холодной водой.

Если еще пару лет назад основным стремлением девушек было сделать лицо как можно темнее, то сейчас в особом тренде аристократическая бледность. Фарфоровый, свело-бежевый, цвет слоновой кости – наиболее трендовые оттенки тональных средств последних годов. Но зная, как сделать кожу бледной домашними средствами, можно вообще забыть про использование подобной косметики.

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях

При здоровом образе жизни, правильном уходе за собой и регулярных питательных масках, здоровый румянец – совершенно нормальный отклик эпидермиса. Но это совсем не значит, что для кожи, бледной, как у вампира нужно полностью изменить такой подход. Просто в ежедневный перечень косметических процедур добавляются средства, уменьшающие синтез меланина.

Народные методы осветления кожи

Только при комплексном осветлении лица и тела эффект будет выглядеть органичным. Для этого подойдут молочные ванны . Во всех кисломолочных продуктах присутствуют кислоты и соединения, уменьшающие количество меланоцитов – клеток, вырабатывающих меланин. Эти косметическия процедуры отнюдь не требуют огромных капиталовложений. Для одного сеанса достаточно 1,5 литра свежего молока и около 30 грамм меда.

Как сделать дома молочную ванну:

• Молоко (исключительно домашнее) подогревается до приятной теплоты, но не кипятится – иначе эффекта не будет;
• В горячей жидкости растворяется указанное количества меда. Наиболее полезным для процедуры считается гречневый – он насыщен активными веществами и отличается увеличенным количеством витаминных соединений. На худой конец можно взять акациевый, но ни в коем случае не синтетический;
• В ванну, наполненную водой 39 градусов (по ощущениям, она теплая, но не горячая), выливается подготовленный концентрат. После можно ложиться в жидкость и наслаждаться 30 минут;
• Когда время пройдет, дополнительно рекомендуется обтереться огуречным лосьоном. Повторять сеансы можно ежедневно или хотя бы 12 раза в неделю.

Важно помнить, прежде чем сделать кожу бледной в домашних условиях, проверьте составляющие масок на аллергенность. Нанесите средство на неприметный участок тела и подождите 20 минут. Если в течении этого времени на месте использования не возникло покраснения и зуда – можно смело применять его на лицо.

Даже темную кожу можно сделать достаточно бледной, если каждый день протирать её долькой лимона . Некоторые девушки с такой же целью пользуются настойкой цедры апельсина, но она обладает сильным сушащим эффектом. После протирания нужно подождать около получаса и смыть остатки продукта прохладной водой. Повторять каждый день (лучше всего – по утрам).

При аллергии на цитрусовые, то аналогом этого способа является обтирание долькой ароматной дыни . С её помощью кожа насыщается незаменимыми кислотами, минеральными соединениями и витаминами (в частности, РР, который защищает от УФ лучей и осветляет её). Использовать бахчевое нужно также, как и лимон.

Для получения красивой и матовой белой кожи, раньше девушки пользовались отваром ромашки и липы . На пол-литра воды берется по стакану сухоцветов. Для сохранения полезных свойств, растения не вывариваются, а настаиваются в горячей воде на протяжении 2-х часов. Полученной жидкостью необходимо обирать тело и лицо каждый вечер после душа.

Яркую бледность всему телу придает необычное сочетание касторового масла и перекиси водорода. Эти средства соединяются в равных пропорциях и наносятся при помощи спонжа. Можно не смывать – главное, равномерно распределить раствор. Удобно, что этот метод подходит для осветления нежной кожи под глазами, в зоне бикини и подмышек.

Осветляющие маски

Быстро осветлить кожу поможет маска с овсяной или рисовой мукой и молоком . Помимо видимой бледности она также очистит поры, устранит мимические морщинки и при регулярном использовании окажет значительно лифтинг-эффект. На две ложки муки берется 1 часть молока. Можно добавить пару капель сока лимона или эфирного масла ромашки. Наносить на зону декольте, шеи и лицо. Держать от 15 до 20 минут.

Навсегда стать бледной поможет миндальная маска – но только при условии регулярного применения (она имеет накопительный эффект). Свежие орехи нужно измельчить и замочить на ночь в воде (так, чтобы жидкость покрывала их на 2–5 мм). Утром они набухнут из-за впитывания большого количества жидкости. Теперь их нужно растереть в ступке до получения однородной массы. Для усиления эффекта к пасте рекомендуется добавлять молоко или мед. Результат сравним с нежным пилингом AHA-кислотами.

Для того, чтобы сделать кожу бледной без косметики, можно использовать маску с картофелем и голубой глиной . Для комбинированного эпидермиса рекомендуется вместо кембрийского порошка взять каолин. Картофель нужно натереть на мелкой терке, на две ложки каши берется 1 глины. Масса тщательно перемешивается и наносится на все проблемные участки. Держать 30 минут. Повторять каждый день.

Видео: делаем кожу лица бледной с помощью маски

Эффективный метод – протирание лица уксусом . Нужно разбавить яблочный уксус с минеральной водой в соотношении 1:5. Полученным тоником умываться два раза в день. Не ждите результатов после первых дней – средство имеет накопительный эффект.

Весьма необычный, но действенный способ сделать бледный цвет кожи – это приготовить домашний осветляющий пилинг . Для него понадобится:

• Лимонная кислота – 2 ч.;
• Вода – 2 ч;
• Сода – 1 ч.

Все компоненты смешать и нанести на лицо. Оставить на 10 минут, после смыть холодной водой. Нужно быть крайне осторожными, чтобы масса не попала на слизистые. Этот способ не подходит обладательницам сухой кожи.

Как сделать бледный цвет кожи – секреты макияжа

Самое главное, что нужно помнить – чем темнее цвет кожи, тем светлее должен быть оттенок тоналки. Чтобы не было некрасивого желтого отлива, старайтесь не пользоваться дешевыми средствами, а также продуктами, в названии которых присутствует слово «бежевый». Отдавать предпочтение нужно Ivory. Слоновая кость тоже бывает разной (светлой, темной и т. д.).

Секреты бледного макияжа:

1. Обязательно пользуйтесь корректором под глазами и в Т-зоне. Это позволит выровнять цвет лица;
2. Нельзя полностью отказываться от румян – макияж будет неестественно смотреться. Но вместо привычных персиковых или кирпичных оттенок, лучше воспользоваться бледным-розовым или перламутровым;
3. Хайлайтер – лучший друг бледной девушки. Наносить его нужно на все участки, которые могут отливать не нужным румянцем, а также зоны, требующие выделения. Это область под глазами, лоб, часть между веком и бровью;
4. Не пренебрегайте пудрой. Знаменитости с белой кожей предпочитают минеральную Mineral Veil, т. к. она известна закрепляющим характером и придает эпидермису естественного бледновато-розового свечения;
5. Для оттенения светлой кожи и визуального придания ей еще большей бледности, важно правильно расставлять акценты. К примеру, чтобы стать настоящей Белоснежкой можно выкрасить волосы в черный или темно-коричневый, воспользоваться яркой помадой или тенями, подобрать темную одежду.

Обзор осветляющей косметики

Для придания коже бледности и создания долговечного эффекта, одних народных средств будет недостаточно. В таблице ниже представлен рейтинг самых популярных продуктов для отбеливания, устранения пигментации и придания ей эффектной белизны.

Помимо крема, важно дополнить арсенал отбеливающих средств специальными масками и флюидами – оптимально из одной серии. Многие производители утверждают, что в таком случае эффект усиливается.