Адаптация ребенка . Ваш вчерашний забавный карапуз подрос, три года декретного отпуска миновало, а значит, — вам пора готовиться к детскому саду. Процесс подготовки одинаково важен, как для самого малыша, так и для родителей. Ведь это обоюдно важный шаг и его нужно сделать уверенно, зная, что это будет не так травмоопасно с психологической точки зрения для всей семьи. Итак,…

Полезные советы и рекомендации родителям по адаптации ребенка к дошкольному учреждению

Для начала, каждому родителю стоит знать о том, что вообще из себя представляет процесс адаптации , и как он проходит. Это привыкание ребенка к учреждению, самой группе, воспитателям, нянечкам, распорядку дня и, конечно, к самим детям, если быть точнее, к их количеству и к тому, что у каждого есть свои особенности и свой характер.

По обыкновению, те требования, которые предъявляются к деткам в саду, по сравнению с домашними, достаточно высоки. Именно поэтому, для некоторых малышей первые дни и даже месяцы там кажутся очень сложными, и почти нетерпимыми. И здесь мы даже не говорим про ясельную группу, куда отдают деток до трех лет.

Самое главное требование к родителям, чтобы дети умели самостоятельно ходить в туалет, одеваться и обуваться. Согласитесь, в три года не у всех малышей получается натягивать колготочки и застегивать куртки.

И еще одно условие – ребенок должен уверенно пользоваться столовыми приборами. Ой, сколько же споров бывает между мамочками на счет того, что должен уметь дитя в три года. Одни утверждают, что пользоваться ложкой и вилкой – вполне достаточно, а некоторые уже пытаются втиснуть в голову крохи, как пользоваться ножом, как завязывать слюнявчик, вытирать лицо и руки после еды и так далее…

Но и не это самое главное. Главное в процессе адаптации — сама разлука с мамой и переживания, связанные с этим. Для ребенка разрыв с родным человеком, пусть даже на короткий срок воспринимается в этом возрасте очень болезненно. И связано это с психологической незрелостью организма. У малышей нет временных рамок и ограничений. Для них если мама ушла, то ушла навсегда. Именно из-за этого постоянные слезы по утрам и .

Со временем, когда кроха взрослеет, ежедневный ритуал расставания и возвращения мамы повторяется, ситуация становится менее напряженной. Но остается другая проблема адаптивного периода – медицинская. Да, да, речь идет о постоянных болезнях, которые в первый год привыкания к дошкольному учреждению, буквально сыплются на голову родителей и детей. И это тоже логически обосновано.

Дело в том, что ребенок, находясь в определенном окружении, привыкает к бактериям и микробам, присутствующим в этой среде. Попадая же в незнакомую обстановку, ребенок «знакомится» с другими бактериями, и вирусами, которые организм еще «не знает». А процесс «узнавания» нового сопровождается понижением иммунитета и, соответственно, появлением болезней…

Итак, разберемся в процессе адаптации более подробно.

Особенности адаптивного периода

• Режим . Самое главное отличие детсадовцев от детей, не посещающих дошкольное учреждение, состоит лишь в одном – наличии строгого распорядка дня или же режима. Дома, если быть откровенными и предельно честными, мало кто четко соблюдает режим. Когда захотелось поиграть – поиграли, когда захотелось поспать – поспали, когда захотелось кушать — покушали….

В садике же все по-другому: никакого кусочничества, никаких вольностей, никаких «откладываний тихого часа, потому что маме нужно в магазин» — все четко и по запланированному графику. «Домашние» детки очень долго привыкают в садике именно к режиму.

Зато «заядлым детсадовцам», то есть тем, кто с самого раннего возраста оказался в дошкольном учреждении, затем легче, и не только здесь, но и в школе, а затем в институте и на работе. Почему? Самые сильные и устойчивые привычки, как бы мы не отрицали, появляются у нас в детстве.

Привыкли в детстве рано вставать, если вы не разбалуете себя, то вам будет легко вставать в любом возрасте. А если привыкли нежиться в постели до победного, то устраиваясь на работу, будьте готовы к определенным сложностям.

• Группа и дети . Еще один важный момент, о котором мы вскользь упомянули выше – это привыкание к детям, а точнее к их количеству. В саду, если речь идет про обыкновенный государственный детсад, редко бывает, когда в группе меньше двадцати детей…А теперь представьте чувства крохи, когда он с домашнего уюта и, грубо говоря, с родной песочницы, попадает в «коллектив», где все незнакомые, чужие, и при этом их еще и много, и они похожи на самого тебя, но при этом и не такие, как ты….

Трудно, да? А только представьте, что чувствует маленький человечек, оставшийся наедине со всеми этими ситуациями, еще и без мамы…Звучит как-то даже страшно. Но детская психика очень «упругая» и очень быстро приспосабливается к разным ситуациям, дозревает.

• Ох, уж эти болезни! Мы уже говорили об ухудшении здоровья ребенка с приходом его в детское дошкольное учреждение. Хочется отметить всем родителям – категорически НЕ стоит отдавать первый раз ребенка в сад в холодное или сырое время года! Начните «первые пробы» поздней весной или летом, в конце лета, когда еще много солнышка и витаминов.

Если вы отдадите малыша осенью или зимой, вы не то, что не адаптируетесь в саду, вы переболеете всеми возможными инфекциями, перебываете во всех городских больницах и узнаете все детские лекарства, и выучите их назубок!

Осенью и зимой детский организм, и без того, еще не окрепший, подвержен вирусным инфекциям более сильно. А тут еще психологический удар, расставания с мамой, незнакомая обстановка! Рисковать здоровьем и самочувствием крохи не стоит. От того, что вы посидите в декрете еще несколько месяцев, вам хуже не станет, а ребенок пойдет в сад более окрепшим.

• О личности и ее особенностях . Каждый ребенок – это личность и неповторимый характер. Будьте готовы, что эта ваша маленькая личность начнет проявлять себя, и не всегда исключительно в лучшем свете.

Конфликты, ссоры и даже драки для садика – вполне норма. Главное не прозевать тот момент, когда у ребенка может сформироваться именно агрессия. Шутливые стычки и споры у малышей – это нормально. Они сейчас ругаются и не могут поделить какую-то вещь, а через пятнадцать минут вместе лепят куличики в песочнице.

• Хочу внимания! Чадо, привыкшее к неусыпному вниманию мамы и постоянным вниманием других родственников, обязательно захочет добиться его и в садике. Уж поверьте, «гроздья малышей», повисших на руках воспитателя – обычное дело…

И все не потому, что так любят и ценят работника учреждения, а лишь потому, что так можно привлечь к себе, обратить на свою личность внимание, на некоторое время найти «замену маме», которая отдает всю себя и все свободное время проводит с наследником или наследницей.

• Мама, вернись! И еще раз о тоске по родному человеку. Без этого не обойдется совершенно в любом возрасте. Пусть ребенку полтора или два, или даже четыре — все равно первое время это постоянная скука и переживания по поводу «когда же вернется мама и заберет меня домой». Главный помощник в этом только время и терпение.

Насколько ваш малыш готов идти в садик? О степенях адаптации

Процесс адаптации к садику и привыкание ребенка проходит по-разному. Многое зависит от условий, созданных для детей. Однако выделить три главные степени адаптации ребенка к изменениям в жизни, нужно, чтобы понять, насколько ребенок «дозрел» до этого события, и как лучше готовить его дальше.

• Первая степень . Считается легкой. В этом случае ребенок довольно быстро привыкает к изменениям в его жизни, хорошо начинает ориентироваться в помещении, узнает своих «одногруппников», запоминает лица и даже имена воспитателей, начинает общаться в детском коллективе.

Одна эта степень готовности встречается не так часто, как хотелось бы. Психологи отмечают, что чаще всего наблюдаются вторая и третья степени адаптации.

• Вторая степень . Здесь все немного иначе. Ребенок привыкает довольно долго, не понимает иногда, зачем мама его сюда привела и почему так долго не возвращается. Часто при такой степени дети начинают беспричинно болеть – без наличия других симптомов появляется температура, даже иногда наблюдаются признаки кишечной инфекции.

Эта степень свойственна больше маленьким деткам, которые зачастую определяются в ясельную группу, так как не достигли возраста трех лет. Вот в данном случае, если вторая степень адаптации слишком затянулась, и ребенок стал часто болеть, советуем прекратить попытки привыкания чада к садику. Во-первых, ребенок должен полностью быть здоров, чтобы посещать детское учреждение, а во-вторых, начинайте не резко приводить дитя на целый день, а оставляйте его сначала, например, до обеда.

• Третья степень . Считается самой сложной. Ребенок может закатывать истерики, часами плакать, звать маму, категорически отказываться есть, и общаться со сверстниками. Дома родители могут заметить отказ от пищи, нарушения сна, агрессивность и раздражительность без весомой на то причины.

Если у вашего ребенка именно такая стадия привыкания, то советует воздержаться от приводов малыша в сад, и рекомендуем также обратиться за помощью к детскому психологу. Вы сможете совместно разработать какие-то методики для улучшения самочувствия и настроения крохи.

Детский психолог работает обыкновенно в каждом школьном и дошкольном учреждении. Именно психолог сможет оценить готовность ребенка к посещению сада, а также поможет более быстро и менее болезненно привыкнуть к необычным для него условиям. Итак, вот несколько практических рекомендаций, которые помогут вам справиться с этим непростым жизненно важным периодом:

• Вначале начните посещение сада с нескольких часов. И первые дни побудьте вместе с малышом, походите по территории, покажите детскую площадку, игрушки, как гуляют детки, рассказывайте о садике, заинтересуйте его. Первые дни ни в коем случае не оставляйте ребенка на тихий час! Это очень важно. Мало того, что мама ушла, а тут еще и спать заставляют – двойной стресс!
• Вместе с ребенком познакомьтесь с его «одногруппниками». Пусть ребенок в безопасной (значит, с мамой) обстановке изучит тех, кто может стать его будущими друзьями. Поговорите с воспитателем, пусть и малыш с ним познакомиться;
• Обязательно разговаривайте дома про садик, рассказывайте ребенку о том, как там здорово и весело, и обязательно (подчеркнем!) рассказывайте о том, что вы скоро его заберете домой. Рассказывайте, куда вы пойдете, говорите о делах, о занятиях, которые будут проводить воспитатели, о книгах, которых будут читать в группе. Старайтесь вызвать у малыша любопытство. Если он заинтересуется, привыкать будет проще. Еще лучше помогают воспитатели, отвлекающие и занимающие деток так, что некоторые не хотят даже идти домой вечером!

Адаптация , как привыкание к чему-либо – это всегда непростой процесс. Как в школе, как на новой работе или в новом коллективе – все это требует от нас моральных усилий и терпения. А для маленьких детей детский сад – это самая первая, можно сказать, сознательная адаптация в жизни. Самая первая, это конечно было после рождения. Тогда помогала привыкнуть к новой жизни сама мамочка, окружающая лаской, заботой крохотный комочек. Сама в тоже время также быстро, без разрешения и возможностей на промашку, привыкала и к своей новой жизни в новом статусе.

Главное условие привыкания к любой ситуации – это поддержка близких. В детстве она нужна для того, чтобы из маленького несмышленого человечка сформировался полноценный морально зрелый гражданин. Важна поддержка и безусловная любовь, которые помогут привыкнуть к любой ситуации.

Дети ощущают любые лишения и изменения особо остро, поэтому будьте терпеливы, будьте внимательны и чутки к чувствам ваших малышей. В эту непростую пору именно вы нужны им больше всего. Любите своих деток, и они обязательно будут любить вас в ответ своей бескорыстной любовью, отвечая самыми ярким эмоциями вам на каждое ласковое слово или взгляд.

Изменение режима дня

Привыкание к группе

Здоровье ребенка

Возможность проявить себя

Желание быть замеченным

Тоска по маме

Легкая степень

Средняя степень

Тяжелая степень

Здоровье ребенка

Возраст

Характер

Не оставляйте его надолго

Знакомство с группой

Домашние беседы

Адаптация ребенка к детскому саду

Снежана Иванова

Адаптация ребенка к детскому саду – это сложный психологический процесс, который может сопровождаться различными негативными проявлениями.

Детский сад – это место, где ребенок проводит большую часть своего дошкольного времени. Детский сад представляет собой первый социальный институт, в котором малышу приходится находиться, взаимодействовать с другими детьми. Именно в нем дети учатся общаться друг с другом, выстраивать дружеские связи, делиться игрушками и т.д. Каждого малыша, который поступает в детский сад, не минует сложный процесс адаптации.

Адаптация представляет собой процесс привыкания малыша к группе, воспитателям, другим детям . Зачастую требования, которые предъявляются к ребенку во время поступления в детское образовательное учреждение, достаточно высоки. Ребенку необходимо время, чтобы привыкание прошло гладко и безболезненно, не оставив грубых следов на психике. Адаптация ребенка – это сложный психологический процесс, который может сопровождаться различными негативными проявлениями. Родителям и воспитателям следует быть тактичными и доброжелательными. В этот период важно помогать малышу, всячески поддерживать его и успокаивать.

Особенности адаптации ребенка к детскому саду

Детский сад поначалу кажется маленькому человечку пренеприятным местом на свете. Во-первых, ребенок разлучается с мамой – самым близким и родным существом. Во-вторых, он должен войти в свой первый в жизни коллектив и занять там свое индивидуальное место. И то, и другое сделать очень нелегко. Поддержка взрослого на данном этапе крайне важна, потому что без такой помощи малыш либо замкнется в себе, либо станет проявлять агрессию. Какие советы следует принять во внимание родителям и воспитателям?

Изменение режима дня

Находясь в кругу семьи, ребенок живет в определенном ритме и режиме. Когда он поступает в детский сад, то его жизнь стремительным образом меняется. Происходит изменение режима дня, к которому не так-то просто приспособиться. Малышу бывает нелегко привыкнуть к тому, когда нужно кушать, когда спать или пробуждаться. Дома все эти действия выполнялись в совершенно другие часы. Для того чтобы адаптация к детскому саду проходила легче, рекомендуется и в домашних условиях соблюдать тот же график. Упорядоченный образ жизни поможет ребенку скорее освоиться в новой обстановке.

Привыкание к группе

Следует принять во внимание то обстоятельство, что ребенку не всегда легко привыкнуть к атмосфере самой группы. Ему может что-то не нравится во внешнем пространстве. Не со всеми детьми всегда сразу складываются хорошие отношения. Дети, особенно в маленьком возрасте, еще не умеют дружить, учитывать и принимать чужую точку зрения. Необходимо учить их правильно выражать свои эмоции, проявлять свои лучшие качества характера (а они есть у каждого малыша). Иногда забирая ребенка вечером из детского сада, родители отмечают, что он стал нервным и раздражительным. Это происходит по той причине, что в течение дня присутствовали какие-то внутригрупповые конфликты. Возможно, они не были своевременно выражены или разрешены.

Здоровье ребенка

Отдавая ребенка в детский сад, родителям нужно быть готовыми к тому, что здоровье у него в ближайшее время может заметно снизиться. Этот феномен стал основной особенностью адаптации. Иммунитет ребенка начинает стремительно перестраиваться. Болезнь является защитной реакцией маленького человечка. Его организм учится приспосабливаться к изменяющимся условиям. Дома он находился в изолированной обстановке, где по возможности всегда царят чистота, любовь и внимание. Детский сад несет в себе незнакомые запахи, звуки и яркие впечатления. Ребенок учится контактировать с другими детьми, моментально заражается от внезапно заболевшего одногруппника. Обычно, поступая в детский сад, ребенок начинает стабильно болеть раз в две недели или даже чаще.

Возможность проявить себя

У каждого ребенка имеются свои индивидуальные особенности. Если вы хотите в будущем видеть свое чадо успешным, то предоставьте ему возможность выражать свою личность. Чтобы вырастить счастливого человека, необходимо создавать ему соответствующие условия в реальности. Процесс адаптации к детскому саду иногда сопровождается конфликтными ситуациями. В них ребенок учится отстаивать свою точку зрения, выражать собственные чувства. Не мешайте ему в этом. Не нужно пытаться превращать ребенка в робота, который должен оправдывать возложенные на него взрослыми ожидания. У вашего сына или дочери в коллективе обязательно должна иметься возможность как-то проявить себя. Пусть он почувствует себя важным, значимым, принимаемым и любимым. Только тогда малыш будет посещать детский сад с удовольствием, не закатывая родителям громкие истерики по утрам.

Желание быть замеченным

Другой особенностью адаптации является потребность быть замеченным в группе. Если такого не происходит, ребенок может открыто провоцировать ссору, идти на конфликт и даже драться. Некоторые воспитатели сталкиваются с нецензурной бранью своих маленьких воспитанников и хватаются за голову. В любом случае необходимо помнить о том, что подобное поведение продиктовано желанием быть замеченным, принимаемым коллективом. Все эти негативные проявления вполне могут являться частью адаптации, привыкания ребенка к новому месту.

Тоска по маме

Ребенок, оказываясь в детском саду, испытывает сильную тревогу и страх. Эти эмоции вызваны не просто сменой привычной обстановки, а тоской по самому близкому человеку – маме. Даже взрослому порой бывает трудно найти общий язык с коллегами в новом коллективе. Ребенку страшно оставаться одному в незнакомом месте. Все действия воспитателя и других детей вызывают у него страх, на который он реагирует недоверием, истерикой, дополнительными капризами. Пока малыш не осознает, что в детском саду с ним ничего страшного не случится, он будет продолжать плакать. Плач здесь выступает способом обратить на себя внимание. Следует учитывать такую особенность адаптации как выраженную тоску по матери. Ребенок должен чувствовать и знать, что родители обязательно заберут его домой, а не оставят «с чужой тетей» навсегда.

Степени адаптации ребенка в детском саду

В зависимости от условий детского сада привыкание ребенка проходит легче или тяжелее. Следует отметить три основные степени адаптации, которые свидетельствуют о различном психологическом состоянии малыша, особенностях его нервной системы.

Легкая степень

Легкая степень адаптации характеризуется быстрым привыканием ребенка к новой социальной среде. Ребенок буквально через неделю начинает свободно ориентироваться в пространстве, знать всех присутствующих в лицо, устанавливает дружеские отношения с одногруппниками. Легкая степень встречается реже, чем средняя и тяжелая. При таком подходе дети меньше устают, меньше проявляют агрессию и замкнутость. В большинстве случаев при легкой степени привыкания ребенок реже болеет и пропускает внутригрупповые занятия, беспрепятственно вступает в контакт со сверстниками.

Средняя степень

Средняя степень адаптации характеризуется достаточно длительным привыканием. Ребенок долгое время не может понять, почему мама его отвела в данное учреждение и отчего так долго за ним не приходит. Малышу двух-трех лет совершенно не понятен смысл пребывания в государственном здании. Он видит вокруг себя множество ребятишек, но не осознает, что за каждым родители возвращаются вечером. Если понаблюдать за реакцией малыша, то станет понятным, что он думает, что мама оставляет его навсегда. Он каждый раз переживает разлуку с ней как в последний раз. Для ребенка, не достигшего и трех лет от роду, разлука с матерью – это величайшая трагедия. Он не знает, как вести себя в незнакомой обстановке, не ведает, что с ним происходит, не может управлять собственными чувствами.

Тяжелая степень

При тяжелой степени адаптации ребенок долгое время не может войти в детский коллектив. На утреннее прощание с мамой он реагирует бурным криком, переходящим в истерику. Такой малыш часто болеет, отказывается посещать детский сад, не соблюдает правила поведения, норовит сорвать воспитателю режимные моменты, отвлекает и обращает на себя внимание других детей. Тяжелая степень привыкания характеризуется, как правило, нарушением сна, потерей аппетита, иногда наблюдается расстройство стула. Ребенок становится нервным, неуправляемым и одновременно беспомощным. Своим поведением он требует к себе участия, пытается обратить на себя внимание тех, кто находится рядом. К сожалению, не всякий взрослый человек способен это понять и принять верное решение.

Время адаптации ребенка в детском саду

Многих родителей интересует вполне закономерный вопрос: как много времени ребенку необходимо для успешного прохождения адаптации? Следует заметить, что это процесс непростой, зависящий от многих факторов. Здесь не следует торопиться и всячески подгонять чадо, заставлять его подстраиваться под установленный порядок. Адаптация к детскому саду проходит у каждого малыша сугубо индивидуально. Время адаптации зависит исключительно от следующих значимых моментов.

Здоровье ребенка

Чем больше физически развит и вынослив малыш, тем проще ему будет адаптироваться к постоянно изменяющимся условиям в детском саду. Здоровье ребенка здесь имеет первостепенное значение. В противном случае малыш будет очень часто болеть, что негативно скажется на его внутреннем состоянии: он может стать нервным и раздражительным.

Возраст

Здесь присутствует довольно спорный момент. Существует мнение, что на процесс адаптации к детскому саду влияет возраст ребенка. Но тут специалисты расходятся во мнениях. Одни говорят, что чем младше ребенок, тем проще ему пережить разлуку с матерью и остальными членами семьи. Другие доказывают, что дети постарше лучше адаптируются к детскому саду по причине развития некоторой сознательности. Не привыкнув к посещению детского сада с полутора-двух лет, ребенку становится тяжело полностью адаптироваться в три-четыре года.

Характер

Многое в процессе адаптации к детскому саду зависит от индивидуальных особенностей личности. Скромному и тихому ребенку тяжелее пережить разлуку, чем общительному и бойкому. Конечно, покладистый малыш удобен для воспитателя: он никуда не лезет, не доставляет никаких хлопот. Однако, не сумев выплеснуть свои эмоции в детском саду, ребенок копит их в себе, что не может положительно сказываться как на здоровье, так и на адаптации в целом.

Если вы решили отдать ребенка в детский сад, то следуйте нижеизложенным советам психолога. Так вы поможете вашему ребенку пройти процесс адаптации в детском саду наиболее благоприятным образом. Многие родители теряются в элементарных ситуациях из-за отсутствия необходимого опыта и не знают, как лучше поступить. Советы психолога помогут справиться с данной непростой задачей.

Не оставляйте его надолго

В первые дни следует ограничить часы пребывания до двух-трех. В противном случае малыш не сможет как следует адаптироваться к окружающей обстановке и будет длительное время плакать. Только представьте, каким большим стрессом для него является отрыв от семьи и длительное пребывание в незнакомых стенах! Тут впору любому растеряться, что уж говорить о маленьком человечке, который только начал жить.

Знакомство с группой

Познакомьте любимое чадо с детским садом заранее. Пусть ребенок постепенно привыкает к воспитателям, ребятам, окружающей обстановке. Тогда процесс адаптации к детскому саду пройдет значительно легче. Можно для начала прийти в группу просто познакомиться, посмотреть, в каких условиях находятся дети. Это пойдет на пользу и вам, как родителю, и самому ребенку. Малыш уже не испугается, когда вы приведете его туда в следующий раз.

Домашние беседы

Они помогут частично преодолеть внутренний конфликт, возникающий из-за того, что ребенок не понимает, почему должен оставаться в детском саду, в то время как любящая и заботливая мама покидает его. Обязательно объясните, что заберете его вечером обратно домой. Будет еще лучше, если родители не просто молча отведут свое чадо в детский сад, но и в двух словах расскажут о том, что это за место и для чего оно предназначено. Домашние беседы могут оказаться крайне полезными, особенно, если вы подозреваете, что процесс адаптации будет проходить у вашего малыша тяжело.

Таким образом, адаптация ребенка к детскому саду представляет собой сложный и многоуровневый процесс. Задача, которая стоит перед родителями в данный момент – помочь ему справиться с возникающими страхами, преодолеть тревогу.

Считается, что болезни – это неотъемлемая часть процесса адаптации к детскому саду. Кажется, что детским ОРВИ и ОРЗ нет конца и края. Можно ли выйти из замкнутого круга, мы спросили педиатра клиники «Борис» Константина Елиневского.

Детей, которые, начиная посещать детский сад, без конца болеют, большинство, практически 80%. Причин этому две:

Новый образ жизни. До садика малыш ел и спал, когда хотел, как такового графика прогулок у него не существовало. В садике же существуют определенные правила. Поэтому малыш, ощущая на себе давление нового для себя распорядка жизни, находится в состоянии психо-эмоционального напряжения, которое сказывается и на его физическом состоянии. Особенно это касается иммунной системы, потому что в этом случае часть ее защитных сил уходит на адаптацию к новым условиям существования. Соответственно, защитных сил против инфекций становится меньше, иммунитет снижается, а восприимчивость к новым вирусам и бактериям увеличивается.

Новые виды микроорганизмов . Ребенок попадает в коллектив (как правило, это больше десятка человек), и его организм сталкивается с новыми, незнакомыми вирусами и бактериями, с которыми приходят в группу другие дети. Поэтому при новом контакте происходит заражение. Хорошая новость состоит в том, что если в группу в течение, скажем, полугода не приводят новых детей, все дети, «поменявшись» вирусами и переболев, как правило, болеть перестают. А бывает так, что в группу приводят нового ребенка, который может быть вполне здоров, но на следующий день несколько детей заболевает. Это потому, что ребенок принес в группу вирусы, с которыми дети в садике еще не встречались.

Считается, что пока ребенок не переболеет нужное количество времени и нужным количеством болезней и не наработает свой иммунитет, череду заболеваний остановить очень сложно. При этом совсем не водить малыша в садик далеко не всегда может быть выходом. Такой ребенок, придя в школу, весь процесс адаптации будет проходить в первом классе. Может быть, в 6-7 лет этот процесс будет не таким длительным, как в 3 года, в связи с большей зрелостью иммунной системы, но без него обойтись не удастся. Если полная адаптация к коллективу для дошкольников составляет в среднем 2-3 года, то для школьников хватает одного года, чтобы вернуться к обычной частоте заболеваний – 1-2 раза в год.

Безусловно, есть дети, болеющие реже или вообще мало, есть те, которые вообще, кажется, никогда не выйдут из замкнутого круга, - каждый организм индивидуален. Многое зависит от наследственности, есть ли у родителей какие-то хронические заболевания и т.д.

Каждый последующий тяжелее предыдущего

Часто бывает так, что с каждым последующим заболеванием малыш болеет дольше и тяжелее. И если сначала это был обычный насморк, то через несколько эпизодов тот же обычный насморк может превратиться в бронхит или пневмонию. С чем это связано? Представьте, что иммунитет ребенка – это депо, в котором находятся все компоненты, необходимые для борьбы с инфекцией. Когда в организм попадает чужеродный вирус, то из депо выбрасывается определенное количество антител. Таким образом, с каждым новым заболеванием иммунное депо истощается, потому каждое последующее заболевание у ребенка проходит тяжелее. Для того чтобы иммунное депо восстановилось, после болезни должно пройти достаточное количество времени: в зависимости от особенностей организма и тяжести заболевания это может быть как 3 дня, так и 2-3 недели. К сожалению, у родителей, спешащих вернуться на работу, часто нет возможности побыть с ребенком для полного восстановления иммунной системы после болезни. Вот и получается, что если в начале адаптационного периода для того, чтобы малыш выздоровел, достаточно было дать ему травяной чай и промыть нос, через некоторое время для его лечения врач вынужден уже назначать антибиотики.

Getty Images/Fotobank

Есть ли выход?

Бывает, что ребенок, придя в сад после болезни, буквально через пару дней заболевает. И так продолжается снова и снова. В этом случае некоторые родители принимают решение забрать ребенка из сада на несколько месяцев, как правило, до весны. И в этом есть смысл. По крайней мере, есть все шансы, что, получив такой отдых, иммунная система к весне будет уже лучше справляться с заболеваниями.

Еще один способ прервать череду болезней – посетить иммунолога. Однозначным поводом для обращения к специалисту должен быть тот факт, что из раза в раз ребенок, заболев, самостоятельно не восстанавливается. То есть врач при каждом новом осмотре наблюдает ухудшение ситуации, а потом констатирует присоединение бактериальной инфекции, и практически каждое заболевание заканчивается антибиотиками. В этом случае делается комплексная иммунограмма, врач уточняет характер протекания заболеваний ребенка и определяет, какое звено иммунитета страдает. Скажем, при вирусных заболеваниях страдает одно звено, при бактериальных – другое, когда и те, и другие – оба. В зависимости от результатов обследования иммунолог назначает специфическую иммуностимуляцию, при этом препараты назначаются именно такие, которые стимулируют то звено иммунитета, которое страдает у данного ребенка.

Чем опасны иммуностимуляторы

Часто вместо того чтобы обратиться к иммунологу, мамы по совету знакомых покупают в аптеке иммуностимуляторы и пытаются с помощью них справиться с проблемой. В лучшем случае это может быть неэффективно. Потому что если у данного ребенка страдает одно звено иммунитета, а выбранный препарат работает с другим звеном, то эффекта не будет, малыш все равно будет болеть. Но иммуностимуляторы могут и навредить, если стимулировать иммунитет и так очень ослабленный болезнями. Например, если начинать применять иммуностимулятор сразу после болезни. Вспомните о том, что мы говорили об иммунном депо: во время заболевания оно уже было опустошено наполовину. Применяя иммуностимулятор, мы заставляем иммунитет выбрасывать антитела, таким образом, на фоне полного здоровья ребенка впустую выбрасывается вторая половина иммунного депо. Антитела выбрасываются в кровь, циркулируют там определенное время, потом отмирают и выводятся из организма. Этот процесс быстрее, нежели процесс появления новых антител и наполнения ими иммунного депо. Если в этот период ребенок встретится с какой-то инфекцией, защищаться ему будет нечем, и новая болезнь может протекать очень тяжело.

Существуют неспецифические иммуностимуляторы – адаптогены, которые можно применять не ранее, чем через неделю-две после болезни и только по назначению врача.

Многие также практикуют закаливание, витаминизирование пищи и т.д. К сожалению, ничто из этого не гарантирует того, что ребенок не заболеет. Не исключить, но снизить частоту заболеваний может здоровый образ жизни: чистота дома, правильное питание, правильный ритм жизни и, безусловно, хорошие взаимоотношения между родителями.

Татьяна Корякина

Старший сын Влад пошел в сад в далеком 1997 году. Было ему тогда 2 года, а мне, ну очень молодой мамочке, был всего 21 год. Я уже имела педагогическое образование в виде училища и знала, что есть такое понятие, как адаптация – некое время, которое нужно ребенку, чтобы он привык к новой обстановке.

Как это происходило?

Привыкал Владик ужасно. Сына забрали, а меня с другими мамочками отправили гулять 2 часа. Мы и попрощаться-то не успели как следует.

Я доверилась опыту воспитателей, которые уверили, что так для ребенка будет лучше всего. Как и большинство других мамочек, которые «поставили своих детей на новую ступеньку жизни», мы ходили под окнами и прислушивались к плачу детей.

Какой методикой руководствовались воспитатели, я не представляю. Но через 2 часа мы забирали домой испуганных, заплаканных детей.

На второй день Владик согласился пойти еще раз «к деткам». Картина повторилась. Плакал все 2 часа.

Изо дня в день мы тащили орущего ребенка в сад, мужественно проживая адаптацию. Так продолжалось почти месяц!

И когда я уже решила, что сын – несадиковский ребенок и никогда не привыкнет к детскому саду, он плакать перестал и начал оставаться в группе на целый день. Смирился. Сломали.

Адаптация №2 – нормальная

Второй раз я прошла адаптацию ребенка к детскому саду со своей средней дочкой Машей – «девочкой с моторчиком» 2 лет. Воспитатели те же. Сад тот же. Группа та же. Мама – повзрослевшая и поумневшая.

Помня страдания сына, я сразу сказала воспитателям, что хочу остаться в группе с ребенком. Если я увижу, что с ней все нормально, уйду. Воспитатели согласились. Мы зашли в группу, Машка сразу принялась играть, усадив меня на стульчик.

Через полчаса я позвала ее и сказала, что маме нужно быстро сходить в магазин, пойдет она со мной или подождет, пока я вернусь? Она меня отпустила. Я пришла быстро. Забрала Машу, и мы пошли домой.

На второй день все было так же. Маша меня отпускала, я возвращалась и забирала ее домой. Гордая за себя, за свою дочь, я уже было обрадовалась, что период адаптации ребенка к детскому саду прошел идеально, но вторая неделя принесла свои сюрпризы. Маша не захотела после выходных идти в садик, потому что:

• Новые игрушки уже не новые.
• Новое место уже не интересно.
• С детками прекрасно играть можно и на детской площадке.

Вопрос: зачем ей ходить в садик?

Начала объяснять дочери, что родителям нужно на работу, зарабатывать денежки, чтобы ей что-то купить. С утра начал водить в детский сад папа, чтобы ритуал прощания не затягивался. Девочка вскоре адаптировалась и с радостью посещала детский сад до школы.

Адаптация № 3 – идеальная

Многое в том, как ребенок адаптируется к детскому саду, зависит от самого ребенка. В этом я убедилась с младшей дочкой. Саша всегда была спокойной и рассудительной девочкой. Я была уверена, что к саду она привыкнет хорошо.

Спасибо нашей крестной, которая нам подарила книжечку «Я иду в детский сад». Мы ее начали читать за 1,5 – 2 месяца до нашего первого посещения сада. Из книги мы узнали, что такое детский сад, чем там занимаются детки, кто такие воспитатели.

Самое главное, Саша четко уяснила, что вечером всех деток забирают домой.

• Книжечку мы читали часто – готовились.
• Иногда ходили в садик на площадку, немного играли там.
• Однажды нас пустили в группу. Саша все там рассмотрела, и ей очень захотелось пойти к деткам. Время как раз подошло. Тогда ей было почти 3 годика.

Первый день похода в садик мы сделали праздником! Купили воздушные шары, цветы и отправились покорять первую ступеньку образовательной системы. В первый день я пришла за Сашей в обед. Она расстроилась, так как знала о режиме садика из книги и была уверена, что ее оставят спать.

На второй день мы решились остаться на целый день. О чудо! Саша спокойно осталась на дневной сон, и мы стали оставаться в садике на целый день. Ребенок не плакал ни разу и до сих пор с удовольствием посещает детский сад.

Опираясь на собственный опыт и на мнения психологов, осмелюсь дать несколько ответов читателям сайт на вопросы, которые касаются адаптации ребенка к детскому саду.

Сколько нужно времени, чтобы ребенок привык?

По наблюдениям психологов, маленькие дети до 2-х лет привыкают к саду лучше, чем детки 3–4-летнего возраста.

• В среднем малыши ясельного возраста адаптируются за 2 недели, а дети от 3 лет привыкают к новой обстановке дольше – около месяца.

Психологическая адаптация ребенка к детскому саду зависит не только от возраста ребенка, но и от типа его темперамента. Замечено, что лучше всего к саду адаптируются флегматики (как моя младшая дочь), а вот холерикам (моя Маша) и сангвиникам (мой сын) привыкнуть к новым условиям сложнее. Их вначале привлекает все новое, но очень быстро оно надоедает.

Тем более, в саду есть свои рамки, к которым сложно приспосабливаться холерикам и сангвиникам. У меланхоликов, с их сентиментальностью и восприимчивостью, тоже сложно проходит психологическая адаптация ребенка к детскому саду.

В общем, психологи выделяют 3 степени адаптации ребенка к детскому саду: легкая, средняя и тяжелая.

• При легкой степени адаптации малыш привыкает к новым для него условиям в течение двух недель. При этом у ребенка аппетит не нарушается, сон хороший, эмоциональное состояние привычное. Ребенок в этот период не болеет. Как правило, легкая адаптация характерна для здоровых деток, которые живут «по Комаровскому»: сквозняков не боятся, ходят босиком по полу, сопли для них чуть ли не показатель здоровья.
• Средняя адаптация характерна для большинства детей. Привыкание проходит не так гладко, как хотелось бы родителям. В основном ребенок устраивает истерики по утрам, когда нужно собираться в сад. У него может нарушиться сон и аппетит, он может стать более капризным, начать разговаривать во сне. Период адаптации ребенка к детскому саду в этом случае длится около месяца. За этот период ребенок привыкает к новой обстановке, эмоциональное состояние стабилизируется.
• О том, что привыкание ребенка к детскому учреждению проходит тяжело, говорят в том случае, если адаптация длится более 2 месяцев или ребенок так и не привык к детскому саду. таких деток нарушено, ребенок болеет чаще, становится капризным и неуправляемым, может замкнуться в себе. Случается так, что ребенок может не привыкнуть к детскому саду вообще.

Можно ли помочь ребенку лучше адаптироваться?

Задача родителей – настроить и подготовить малыша к этому периоду в его жизни.

• Приучайте ребенка к режиму садика заблаговременно (научите его заранее сообщать, что он хочет в туалет, пить и т.д.).
• Играйте с ребенком в садик. Разыгрывайте сценки, которые могут быть в детском саду. Обязательно заканчивайте игру тем, что взрослые всегда забирают деток из садика домой.
• Приобретите прекрасные книги из серии «Я иду в детский сад» (про Аню или Ваню), «Как Зайка пошел в детский сад», «Как вести себя в детском саду» и пр.
• Не переусердствуйте с рассказами о садике, чтоб ребенок не нарисовал себе очень радужную картину и потом не разочаровался. Все в меру.
• Приводите ребенка сначала на прогулку в сад. Когда детки будут уходить в группу, скажите, что скоро ты подрастешь, пойдешь в сад и тебя тоже поведут в группу к деткам.
• Как правило, воспитатели не против того, чтобы ребенок в первые дни брал из дому любимую игрушку. Некоторые мамочки брызгают на игрушечку свои духи – оставляют «запах мамы».
• Делайте с ребеночком маленькие сюрпризы, которые вы подарите деткам в саду или воспитателям.
• Не уходите утром из садика «по-английски», но и ритуал прощания не затягивайте. Договаривайтесь с ребенком, что мама целует его в щечку, и он идет в группу, а мама – на работу.

Когда лучше приводить ребенка в сад в период адаптации?

Чтобы ребенку было комфортнее в саду, некоторые психологи советуют приводить ребенка рано, чуть ли не первым. Чем они это объясняют?

Представьте себе, что вам нужно выступать перед большой аудиторией. Вам будет комфортнее, когда вы придете раньше всех и будете встречать слушателей или же зайдете в зал, где уже полно людей?

Но с другой стороны, не каждый ребенок выдержит плач других детей, которые тоже только начинают посещать детский сад.

Что делать родителям, если ребенок не может привыкнуть к детскому саду?

• Возможно, ребенок не может привыкнуть к детскому саду, так как он еще совсем маленький. Так было с моими знакомыми. Пришлось переждать год, чтобы дочка начала заново ходить в детский сад, подзабыв неудачную адаптацию к детскому саду.
• Не могут долго привыкнуть к детскому саду дети, которые очень привязаны к маме. Находите возможность оставлять на некоторое время малыша с каким-то другим человеком.
• До садика водите ребенка в , кружки, где у него будет возможность социализироваться в обществе сверстников.
• Не подходят воспитатели – тоже одно из объяснений, почему ребенок не может долго привыкнуть к детскому саду. Не у всех найдется возможность подыскать другой садик, но попытаться перевести малыша в другую группу можно.

Никогда не обсуждайте при ребенке, как ему трудно было в садике и как тяжело он привыкал. Такие разговоры дети улавливают моментально. Наоборот, говорите при ребенке, что он уже стал взрослый и даже начал (начинает) ходить в детский сад.

Почему ребенок в период адаптации в саду часто болеет?

Попадая в сад, организм ребенка переживает стресс. Это сказывается на работе . Находясь дома, ребенок окружен микроорганизмами, к которым организм привыкает. В саду ребенка начинают окружать другие дети со своими микроорганизмами.

Пока микроорганизмы разных детей «не перезнакомятся» и «не привыкнут» друг к другу, малыши будут болеть. Поэтому в первые недели или даже месяцы пребывания в саду .

Как показывает практика, у большинства детей адаптация носит средний характер тяжести. Утренние капризы и нежелание идти в сад наблюдается у многих деток. В саду же малыши ведут себя хорошо и не плачут. Это типичная картина. Было бы странно, если бы дети бежали с первых дней в детский сад. Выходит, что в саду им лучше, чем дома с родными?

Так что важно успокоиться и настроиться воспринимать адаптацию как естественный период в жизни ребенка, который нужно пережить и по мере возможности облегчить, если ребенок не может привыкнуть к детскому саду длительное время.