Будущая мама, находясь в интересном положении, очень внимательно прислушивается к своему организму. Любые непривычные ощущения, даже если они не причиняют ощутимую боль, могут вызвать серьёзное беспокойство и стать поводом для обращения к врачу. Такое поведение женщины вполне объяснимо. Ведь её переполняет чувство ответственности за здоровье своего малыша, а потому любая перестраховка, по её мнению, не будет лишней. Одним из таких симптомов, которым часто сопровождается беременность, являются покалывания внизу живота. Любая будущая мама хочет знать, с чем они связаны и могут ли они как — то навредить ей или её чаду. В данной статье мы поговорим о том, почему во время вынашивания ребёнка колет живот и насколько опасно такое состояние.

Причина No 1.

Покалывания внизу живота на ранних сроках беременности связаны с тем, что матка начинает менять свою форму и размеры. Мышечные волокна, которые её поддерживают, растягиваются, вызывая тем самым несильную тянущую боль или покалывания как справа, так и слева. По своему характеру они напоминают ощущения во время менструации. И чаще всего возникают во время резких движений или внезапном чихании. Впрочем, покалывания быстро проходят, стоит женщине только прилечь или занять более удобное положение тела. Если болевые ощущения перестали беспокоить через полчаса — час, то поводов для тревоги нет.

Причина No 2

Повышенное газообразование и запоры — неприятности, которые часто беспокоят женщин в положении. Они также могут вызвать покалывания внизу живота. Если у вас возникли похожие проблемы, срочно пересмотрите свой рацион. Исключите бобовые, белый хлеб, белокочанную капусту, орехи, и добавьте кисломолочные продукты, свежие ягоды, фрукты и овощи, нежирное мясо и рыбу, компоты из сухофруктов, отруби.

Причина No 3.

Во втором триместре беременности будущая мама наблюдает частые позывы в туалет. Связано это с тем, что заметно подросший малыш начинает давить на мочевой пузырь. Этот процесс также может стать причиной покалываний в нижней части живота. Пугаться их не стоит. Это нормальное физиологическое явление. В этот период необходимо внимательно следить за своим питьевым режимом. Если у вас появились отёки, уменьшите потребление жидкости. В некоторой степени это поможет сократить позывы в туалет, а, следовательно, и облегчит неприятные ощущения.

Причина No 4.

Покалывания внизу живота справа при беременности могут быть вызваны воспалением аппендикса. Если боль становится всё сильнее, отдаёт спазмами в зону пупка и не проходит в течение 12 часов, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Причина No 5.

Покалывания слева внизу живота при беременности могут быть следствием развития разного рода половых инфекций (хламидиоз, гонорея и др.) и воспалительных процессов в яичниках. Кроме того, колики могут сопровождать ещё одно неприятное заболевание — цистит. При цистите покалывания в нижней части живота сопровождаются постоянными позывами в туалет и резью во время мочеиспускания.

Причина No 6

На поздних сроках беременности покалывания и ноющие боли внизу живота могут быть вызваны так называемыми ложными схватками. Их вызывают сокращения матки, которая уже вовсю готовится к родам. Отличить их от настоящих не составит большого труда. Во — первых, они не систематичные и не регулярные, а во-вторых, неприятные ощущения в нижней части живота довольно быстро проходят, стоит только женщине принять более удобную позу.

ВАЖНО

Когда покалывания внизу живота могут быть опасны?

Чаще всего неприятные ощущения внизу живота при беременности являются вполне обычным явлением. Между тем, есть ряд симптомов, которые в тандеме с покалываниями, могут стать причиной опасных последствий: преждевременных родов, выкидышей, замершей беременности и т. д. К ним относятся:

мажущие или обильные кровянистые выделения на ранних сроках; лихорадка; сильное расстройство желудка; нестерпимая боль в области поясницы; покалывания внизу живота, не проходящие в течение двух часов.

Все эти процессы не характерны для нормально протекающей беременности и требуют немедленного обращения за медпомощью.

Ожидание малыша - это не только приятные хлопоты и предвкушение встречи, но еще и глобальная гормональная перестройка организма. Практически всех будущих мам начинают беспокоить неприятные симптомы, например, покалывание внизу живота. Не опасно ли это состояние при беременности и как снять болевые приступы?

Симптоматика

Во время этих естественных физиологических процессов женщины испытывают множество новых для них ощущений, и не все из них можно назвать приятными. К таким относится и покалывание внизу живота при беременности. Болевой порог у людей отличается - спектр чувствительности тоже у каждого свой. Покалывание может сопровождаться легкой «щекоткой» внутренних органов, тяжестью, вздутием, окаменением или тянущей болью, как при месячных. Все эти симптомы в каждом триместре имеют разную природу, но обычно являются вариантом нормы.

Покалывание внизу живота при беременности на ранних сроках

• внедрение оплодотворенной яйцеклетки в тело матки вызывает незначительную боль;
• повышенный приток крови и растущая, меняющая форму матка давит на нижнюю полую вену - это сопровождается пульсацией и покалыванием;
• каменеющий живот является признаком тонуса. Это естественно для ранних сроков. Если эти явления не носят систематического характера, повода для переживаний нет;
• вздутие живота, которое может вызвать покалывание, - очень распространенное явление в первом триместре. Это обусловлено ростом гормона прогестерона или незначительными нарушениями пищеварения из-за меняющихся вкусовых предпочтений женщины.

1. Не есть жирную, острую и провоцирующую вздутие пищу. Питаться дробно 5-6 раз в день небольшими порциями.
2. Меньше нервничать, не поднимать тяжести.
3. При тонусе нужно выпить таблетку Но-шпы, прилечь отдохнуть или принять теплый (не горячий!) душ.
4. Стараться больше отдыхать и находиться на свежем воздухе.
5. В начале беременности физическая активность необходима будущим мамам. Ходьба, плаванье, йога или гимнастика для беременных пойдут им только на пользу. Это укрепит, подготовит мышцы к вынашиванию и родам и снизит болевые ощущения.

Как правило, этих мер оказывается достаточно, чтобы облегчить состояние в первом триместре.

Тревожные симптомы

Если боль острая, схваткообразная и сопровождается даже незначительным выделением крови, следует незамедлительно обратиться в медучреждение. Такие симптомы могут означать выкидыш или внематочную беременность.

Покалывание внизу живота при беременност-и во втором триместре

• с четвертого месяца растущая матка начинает занимать место желудка и кишечника, отодвигая их. Это может вызывать колики внизу живота, запоры, изжогу и нарушения пищеварения;
• первые шевеления малыша женщины часто принимают за расстройство желудка. Все чувствуют их по-разному, но чаще всего ощущают как легкие толчки, напоминающие брожение пузырьков воздуха;
• давлению на мочевой пузырь могут сопутствовать легкие колющие ощущения и частые позывы в туалет.

Как уменьшить болевые ощущения?

1. Питание должно быть таким же, как и на первых неделях, то есть дробным. Переедание может моментально отозваться вздутием и неприятными ощущениями внизу живота.
2. Есть больше продуктов, содержащих клетчатку, чтобы не провоцировать запоры и изжогу.
3. Хорошо влияют на микрофлору кишечника продукты, богатые белком, такие как мясо, рыба и кисломолочная продукция. Также они являются источником кальция, который так необходим будущим мамам в середине срока.
4. Своевременно опорожнять мочевой пузырь, терпеть нельзя ни в коем случае.

Тревожные симптомы

Постоянный тонус на этих сроках уже не является нормой. Поэтому если женщина ощущает, что низ живота каменеет, ей нужно сообщить об этом наблюдающему ее гинекологу. При сильных, схваткообразных болях, тянущих ощущениях, ноющей пояснице, подтекании вод и кровянистых выделениях необходимо, не мешкая, вызывать неотложную помощь.

Покалывание внизу живота при беременност-и на поздних сроках

• на этом временном отрезке матка максимально растянута, ребенок активно набирает вес, и естественно, что для мамы такие ощущения будут не самыми приятными. Этот процесс сопровождается покалыванием, легкими прострелами и постоянным чувством тяжести;
• появление растяжек может сопровождаться колющими болями, так как ткани живота сильно натягиваются и, не выдерживая напряжения, рвутся;
• малыш активно двигается, пытаясь принять удобную позу для появления на свет, колотит ручками и ножками;
• примерно с 30 недели беременная начинает ощущать тренировочные схватки - они тоже могут сопровождаться покалыванием.

Как уменьшить болевые ощущения?

1. На поздних сроках женщине становится все тяжелей выполнять рекомендацию врачей больше гулять пешком и правильно питаться. Усталость, постоянный недосып и гормональная перестройка становятся причиной того, что будущая мамочка все больше времени проводит на диване. Именно это и провоцирует сбои в работе желудка и кишечника. Как бы тяжело ни было, ей нужно стараться выбираться на свежий воздух и налегать на фрукты и овощи.
2. Если тренировочные схватки слишком болезненны, хорошо принять теплый душ. Он моментально снимет напряжение.
3. Носить бандаж для беременных - он будет фиксировать живот, предотвращая растяжки, и уменьшит нагрузку на поясницу.

Признаки начала родов

• усиливающиеся схватки;
• тошнота, расстройство желудка, понос;
• тянущая боль в пояснице;
• отхождение слизистой пробки;
• подтекающие или отошедшие воды.

Тревожные симптомы

Резкая боль и кровянистые выделения, гипертермия бывают признаками отслойки плаценты или преждевременных родов.

1. Покалывание в животе — 1-й триместр

С наступлением беременности жизнь женщины постепенно и неизбежно меняется. Происходит подготовка к предстоящей родовой деятельности, меняются и тело матери, и тело ребенка. Такие значительные изменения не могут оставаться незамеченными как по внешним признакам, так и по внутренним ощущениям. Женщина должна быть готова к появлению новых симптомов, знать об их характере, чтобы исключить лишний повод для беспокойства и паники.

Природные физиологические процессы вызывают разные ощущения, в том числе не всегда приятные. Одно из них - покалывание внизу живота при беременности. Оно может проявляться на любом сроке беременности или сопровождать весь ее срок. На каждом этапе беременности этот симптом возникает по разным причинам, и свои способы облегчения неприятных ощущений каждый раз отличны друг от друга.

Рассмотрим по порядку три периода беременности, то есть три триместра, и особенности ощущения покалывания в животе в каждом из них. Обратим внимание на способы облегчения симптома. Индивидуальный подход очень важен по причине разности сроков, особенностей организма каждой женщины и в связи с особенностями протекания беременности.

Покалывание в животе - 1-й триместр

Покалывание в первом триместре

Покалывание внизу живота при беременности может впервые проявиться уже несколько дней спустя после зачатия, то есть в период, когда женщина еще не догадывается о своем интересном положении. Она принимает болевые ощущения, например, за симптомы месячных, поэтому особенно не волнуется. Спустя несколько недель происходит набухание груди, появляется быстрая утомляемость, сонливость, затем тошнота и нервозность, которые говорят о наступлении беременности. И покалывания в нижней части живота уже начинают не на шутку волновать женщину, она не находит ответа на вопрос - почему это происходит. А ответ следующий: в первом триместре шейка матки становиться мягкой, изменяется форма матки - она растягивается, округляется по причине того, что ее сосуды наполняются кровью. Матка становиться центром всех метаморфоз и связанных с ними новых ощущений. Это происходит, как правило, на 6-8 неделе. Болевые ощущения, связанные с этими изменениями, наблюдаются в нижней части живота как справа, так и слева. Они исходят не столько от матки, сколько от мышц, которые ее поддерживают. Если такие легкие покалывания продолжаются не более часа, то причин для беспокойства нет.

Упражнения на мяче

Обратите внимание!
Покалывание в пределах нормы по своему тянущему характеру и силе напоминает боли при месячных и появляется лишь при резких движениях, при чихании и покашливании. От него можно избавиться сменой положения тела на диване или прибегнув к медленной прогулке на свежем воздухе.

Более эффективным способом устранения неприятных ощущений принято считать специальные упражнения на большом мяче, которые допускаются в любой период беременности, если они одобрены врачом.

Неприятные ощущения во 2-м триместре

Питание во втором триместре

На 4-м месяце беременности (то есть в начале II-го триместра) более существенное увеличение матки приводит к тому, что она начинает «отвоевывать» пространство у желудка и кишечника, и, как результат, мешает их нормальной функции - могут появиться нарушения пищеварения, сопровождающиеся запорами или изжогой. Именно эти симптомы и приводят к покалыванию в животе, что считается вполне допустимым. Распорядок дня и режим питания помогут справиться с нежелательными ощущениями. Следует исключить из рациона беременной женщины картофель, бобовые, орехи, любую капусту в любом виде, виноград, белый хлеб, то есть все то, что приводит к усиленному газообразованию. Хлеб грубого помола, неострые на вкус витаминосодержащие фрукты и овощи, нежирное мясо и рыба (обязательно), кисломолочные продукты (для формирования полезной микрофлоры кишечника), компоты из сухофруктов (без сахара) - вот, что должно составлять рацион беременной женщины.

Обратите внимание!
Успешно стимулировать работу кишечника можно, прибегнув к спокойным прогулкам, легким физическим упражнениям.

Прогулки во втором триместре

Давление на органы малого таза возрастает вместе с увеличением веса малыша, в связи с этим увеличивается вероятность покалывания в этой области, и появляются частые позывы в туалет. Такие физиологические причины следует корректировать питьевым режимом, в особенности, если женщина наблюдает у себя отечность.

Шевеление плода во втором триместре также можно принять за легкое покалывание внизу живота. Но если прислушаться к своему организму в этот момент, то можно получить истинное удовольствие от активности своего ребенка.

Ощущения в животе в 3-м триместре

Опасности третьего триместра

7-й, 8-й месяц беременности - это период непосредственной подготовки женского организма к родовой деятельности, который также может сопровождаться покалыванием внизу живота. Внушительный вес ребенка оказывает все больше давление на внутренние органы. Начиная с 35-й недели, непродолжительное покалывание внизу живота может свидетельствовать о тренировочных схватках. Сильного дискомфорта в такие минуты женщина не ощущает, но это не должно усыплять ее бдительность - ее ребенок, полностью сформировавшись, готов к рождению. Тянущие продолжительные и мучительные боли внизу живота должны стать сигналом о начале родовой деятельности, и без наблюдения специалистов роженице оставаться нельзя.

Обратите внимание!
Ненавязчивые, непродолжительные и не сильные боли, которые не приводят к изменению вашего общего самочувствия - это норма, и не являются поводом для волнений. Назовем его «полезным» покалыванием.

Повод для вызова скорой

И все же существуют некоторые состояния, которые впору назвать «неполезным», а точнее «опасным» покалыванием, потому что оно может представлять опасность для беременной. Его явными признаками могут быть затяжные боли, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Они могут свидетельствовать о начавшемся выкидыше. А после 35-й недели неожиданные выделения с примесью крови говорят о вероятности отслойки плаценты. Немедленный вызов скорой помощи и постельный режим - вот то, что необходимо предпринять сразу же после обнаружения таких симптомов.

Помощь врача требуется и в случае, если боли внизу живота сопровождаются повышенной температурой, расстройством мочеиспускания или проблемами со стулом. Стоит помнить, что любая нестандартная ситуация может только усугубиться, если допустить неконтролируемое волнение или панику. Стресс не может стать помощником, поэтому допускать его появления не стоит.