БОКОВЫЕ УДАРЫ НОГАМИ И ЗАЩИТА ОТ НИХ БОКОВОЙ УДАР ЛЕВОЙ НОГОЙВ БЕДРО (ЛОУ КИК)Техника выполнения: примите боевую стойку. Выполните скачок назад. Вес тела перенесите на правую ногу. Одновременно поднимите вверх-вперед бедро левой ноги, разверните туловище и стопу правой

СОЛОМЕННЫЕ ЖГУТЫ - Шланг, в позу!Индийский факир - змееОдна соломина хрупка и не прочна. Пучок соломин, слегка перекрученный и обвязанный бечевкой, образует новый материал - легкий, прочный, пластичный и удобный в обращении. Рис. 133. Вязка жгутаУложенный по спирали

Боковые вставки текста Пережить вновь свои детские проблемыВо время беременности и после рождения ребенка, а затем и по мере того как он будет расти, взрослые переживают вновь вместе с малышом различные этапы собственного детства, сознательно и бессознательно окунаясь

Две классические косы 1. Разделите волосы на две одинаковые части пробором посередине головы.2. Каждую часть разделите на 3 пряди.3. Плетите каждую косу отдельно как обычную классическую косу.4. Конец косы закрепите резинкой или лентой.Коса с лентой1. Расчешите волосы,

Хвост с шишечкой из косы 1. Зачешите волосы на затылок, несколько набок, соберите их в хвост и закрепите его резинкой.2. Отделите от хвоста прядь толщиной примерно в треть от всей массы волос. Прядь должна выходить с той стороны хвоста, которая расположена ближе к

Боковые жгуты, закрученные вперед Эта прическа выполняется почти так же, как боковые косы-жгуты. Однако в данном случае жгуты перекручиваются не в направлении лица, а назад, от него. Волосы делятся на две части. Сначала плетется коса с одной стороны от пробора, а потом в

Жгуты и Франция 1. Увлажните волосы или нанесите для них стайлинг-средство.2. Двумя прямыми вертикальными проборами отделите волосы у висков и с боков.3. Остальные волосы зачешите назад, соберите в «конский хвост» и временно уберите под заколку или резинку.4. Волосы

Глава 10 Косы с плоскими зернами Легкие ажурные косы с плоскими «зернами» напоминают кружево с причудливыми узорами. При взгляде на прическу из таких кос трудно поверить, что они сплетены из волос.…Выпадение волос у женщин может быть вызвано несколькими причинами.

Коса-жгут – оригинальное плетение, модный тренд последних сезонов. Изысканная, стильная – такие эпитеты идеально подходят для характеристики красивой косы. Иногда эту причёску называют «верёвка» или «канат», но, несмотря на неблагозвучное название, коса смотрится роскошно.

Создать шедевр на волосах сможет любая девушка. Коса-жгут смотрится эффектно, а плетётся очень просто. Схема, описание, фото, пошаговая инструкция поможет понять, как действовать.

Кому подходит жгут из волос

Изысканное плетение отлично смотрится на локонах любой фактуры и цвета. Понадобится длина прядей до лопаток или ниже. Тогда коса будет выглядеть богато.

Если волоски достаточно редкие, тонкие, слегка начешите пряди. Хороший вариант, позволяющий сделать косичку более пышной – создать не два, а три жгутика, переплести их.

С объёмными жгутами часто появляются звёзды на светских мероприятиях. Укладка идеально подходит к открытому вечернему платью.

Совет! Для праздничного вечера нанесите на пряди жидкие кристаллы для волос или цветной лак. Жгут из волос будет смотреться очень нарядно.

Пошаговая инструкция и схема плетения

Сложные приспособления, особые навыки плетения не потребуются. Возьмите две резинки и удобную расчёску.

Классический вариант

Подготовка:

• вымойте шевелюру;
• подсушите пряди, чтобы они остались слегка влажными;
• хорошо прочешите локоны до самых кончиков: спутанные места будут портить идеальную причёску.

Пошаговая инструкция:

• соберите пряди в хвост на макушке или ближе к затылку;
• отделите неширокую полоску из волос, оберните вокруг резиночки;
• закрыть основание хвоста можно другим способом: из трёх тонких прядей заплетите косичку, закрутите вокруг резинки, закрепите шпильками;
• разделите локоны на две части;
• возьмите правую волос часть правой рукой, левую половину – левой рукой;
• накручивайте оба жгута на пальцы. Обязательно скручивайте пряди в одну сторону – или в правую, или в левую, иначе при создании косы ничего не выйдет;
• переплетите завитые жгутики между собой;
• внизу закрепите косичку тонкой резиночкой.

Обратите внимание! Если вы с вечера не успели вымыть локоны, а утром на эту процедуру нет времени, оригинальный «канат» из волос поможет скрыть немытые пряди. Расчешите шевелюру, туго закрутите пряди, закрепите резинкой. Можете обернуть жгутик вокруг основания хвоста, зафиксировать шпильками – получится стильный пучок.

Конский жгут

Популярный вариант укладки уместен в школу, офис или на встречу с друзьями. С оригинальной косичкой удобно заниматься домашними делами в выходной день.

Создать красивое плетение несложно:

• подготовьте локоны обычным способом, тщательно прочешите по всей длине;
• сделайте высокий конский хвост;
• разделите распущенные пряди на 3 части;
• из каждой полосы крутите жгут;
• осталось переплести их, создать общий «рисунок»;
• чтобы коса не распалась, нужно закручивать и соединять части вместе справа налево;
• в конце закрепите необычную косу резиночкой в тон волосам.

Оригинальный французский стиль

Вы уже научились быстро плести простой вариант? Попробуйте новый способ. Косичка по этой технологии получается более пышной, с замысловатым рисунком.

Пошаговая инструкция:

• чистые, чуточку влажные пряди расчешите;
• отделите с макушки две прядки, закрутите жгуты против часовой стрелки;
• теперь соедините их, перекручивая в обратном направлении, по часовой стрелке;
• добавьте к косичке пряди с левой и правой стороны, снова закрутите каждую полоску против часовой стрелки;
• соедините подплёт (новые жгуты) с основной косой (добавляйте обязательно по часовой стрелке);
• двигайтесь дальше до окончания свободных прядей;
• строго соблюдайте порядок действий, направление вращения;
• низ зафиксируйте обычной резинкой.

Идеи причесок с необычной косой

Оригинальные жгутики подходят для создания различных укладок. В зависимости от того, сколько прядей вы возьмёте для необычного «плетения», варианты будут разными.

Ширина прядей также важна. Для боковых жгутов можно взять прядки потолще, причёска будет выглядеть женственно и элегантно. Интересно смотрятся завитые жгутики на распущенных волосах.

Коса-жгут будет отличным дополнением ко многим причёскам. Модная фишка – вплетать в жгуты цветы, яркие ленты, окрашивать отдельные пряди яркими мелками или использовать цветной лак для волос.

Молоденьким девушкам подойдёт эффектная, простая в исполнении причёска с двумя нижними пучками.Тонкие жгутики, закрученные в симпатичные гульки, смотрятся мило и стильно.

Ещё один интересный вариант – боковая коса из жгута. На создание причёски вы затратите всего 10–15 минут. Сделайте низкий хвост с одной стороны, закрутите обычные жгутики по одной из методик, создайте косичку – «канат». По желанию декорируйте яркой резинкой, лентами или оставьте обычный вариант без декора.

Из тонких или толстых скрученных прядей несложно создать повседневную или вечернюю укладку – пучок из жгутов. При помощи шпилек легко выложить замысловатый узор.

Оригинальный декор придаст пучку завершённый, интересный вид. Роскошно смотрятся нежные цветы, шпильки с жемчугом на конце.

Пучок из жгутов – популярная укладка для торжества. Оригинальная причёска подходит для невесты. Можно прикрепить под высокий пучок полупрозрачную фату или украсить конструкцию нежным цветком.

Красивая, стильная коса из жгутов не отнимет много времени, а результат вас непременно порадует. Потренируйтесь, попробуйте разные варианты плетения. Вы обязательно найдёте несколько интересных причёсок со жгутами.

Видео — урок плетения косы жгута:

Коса жгут– интересная вариация косы, привлекающая внимание непривычным внешним видом и объемностью. Коса жгутами может выступать в роли как повседневной прически, так и вечерней, если ее дополнить соответствующими аксессуарами и украшениями. Кстати, заплести такую косичку несложно самой себе, нужно лишь немного потренироваться. Такая прическа без труда создается в домашних условиях, если же нужен более изысканный вариант, можно прибегнуть к услугам профессиональных мастеров парикмахерского дела.

Вариации косичек жгутами

Коса жгутами подходит всем без исключения представительницам прекрасной половины человечества. Единственное ограничение– волосы должны быть достаточной длины, средней и больше. Плетение кос жгутиками можно применять в самых разных прическах, например, после создания хвоста, при заплетании подобия французской косы, в сочетании с распущенными локонами, в вариации «дракончика», как несколько боковых косичек и т.п. При этом коса жгутик может выполняться из двух или из трех прядей. Инструкция создания не сильно отличается, но в последнем случае, косичка получается более рельефной и выразительной.

Самая простая прическа– спиральная коса

Такая спиральная косичка жгут делается самостоятельно из высокого хвоста.

1. Для этого нужно волосы тщательно расчесать и собрать на макушке резинкой, затем разделить их пополам.
2. Каждую прядь закрутить, например, против часовой стрелки, после чего получившиеся жгутики переплести между собой, но уже по часовой стрелке, наподобие каната.
3. Такую косу можно просто скрепить внизу резинкой или же сформировать из нее пучок, аккуратно спрятав концы внутрь и закрепив их невидимками.

Простая спиральная коса жгут– отличный вариант , которую можно делать дома своими руками. Если же к ней добавить оригинальную заколку или пышный цветок, получится вечерний вариант. Схема ее создания простая, выполняется так же пошагово.

Прическа с косичкой жгутами наподобие французской

Из жгутов, потренировавшись, можно сплести более сложную прическу, напоминающую . Для этого нужно:

1. на макушке отделить две пряди волос, скрутить их жгутиками против часовой стрелки,
2. перекрутить их между собой, но уже по часовой стрелке;
3. подхватить по пряди волос справа и слева от косичк, каждую прядь закрутить жгутом против часовой стрелки– это будет подплет;
4. вплести новые жгутики (подплет) в косу, двигаясь по часовой стрелке;
5. повторять поэтапно, создавая и вплетая новые жгутики до нужной длины.

Такая коса со жгутом может заканчиваться обычным хвостом или спиральной косой. Также концы можно скрутить в низкий пучок– варианты разнообразны.

Еще один вариант французской косы с жгутиками

В этой прическе косички жгутики обрамляют голову с двух сторон, начинаясь у висков и спускаясь вдоль линии волос до шеи. Чтобы сделать такую , нужно действовать пошагово:

1. для начала следует отделить две небольшие пряди волос сбоку ниже уровня основного пробора;
2. дальше нужно прядь, лежащую ближе к лицу, скрестить со второй прядью, заворачивая вверх;
3. сразу под жгутом с одной и другой стороны от него нужно подхватить новые пряди и продолжить их скручивание;
4. постепенно вплетая все новые пряди, следует продолжать скручивание до шеи;
5. аналогичным образом нужно повторить вплетение по другой стороне головы, соединив у шеи оба жгута в пышный пучок.

При желании вдоль жгутов можно украсить мелкими нежными цветами, шпильками, перышками, бусинками– всем, что будет уместно смотреться для создания неотразимого образа.

Косичка жгут требует некоторых навыков, поэтому стоит заранее попрактиковаться с ее плетением. На начальном этапе будет немного сложно, но со временем коса будет получаться все лучше, особенно если учесть такие советы:

• создавая прическу, всегда мысленно представляйте ее этапы, очередность каждого шага, каждого движения и, конечно же, конечного результата;
• не торопитесь, ведь плетение косы– это череда одинаковых, повторяющихся определенное количество раз движений, для четкого выполнения которых нужна ловкость, а ловкость приходит со временем;
• не старайтесь с первой попытки сделать все идеально, лучше найдите и запомните удобный для вас ритм движений;
• не стесняйтесь использовать фиксирующие средства, например, воск или гель. Нанеся средство для укладки до начала плетения, можно избежать выбивания прядок или отдельных волосков;
• создавая прическу самостоятельно, лучше не смотреться в зеркало, так как отражение– это перевернутый вид и он способен ввести в заблуждение. Тренируйтесь, чтобы пальцы сами чувствовали неправильное плетение.

Хотите добавить в образ что-то новое и непривычное? Попробуйте заплести косу жгутом и внимание окружающих будет вам обеспечено.

Они придают игривое настроение и легко трансформируют облик строгой офисной дамы в игривый прототип вчерашней школьницы. Сделать прически из кос и жгутов помогут инструкции в сопровождении фото.

Коса со жгутом в греческом стиле

Для создания причесок очень широко используется канатное плетение. Эта коса со жгутом выполнена на основе прядей и отсылает нас к образам греческих богинь.

1. Разделите волосы на две равные части вертикальным пробором, выделите две небольшие пряди у линии лба с одной стороны. Скручивайте из них жгутики, одновременно переплетая между собой.

2. Подхватите небольшую прядь волос слева и добавьте ее к соседнему жгутику.

3. Аналогично подхватите небольшую прядь волос справа и соедините с соседним жгутиком. При этом продолжайте перекручивать жгутики между собой.

4. Продолжайте плетение до нижней затылочной зоны. Каждый раз, перекручивая жгутики между собой, добавляйте соседние свободные пряди. Зафиксируйте хвост маленькой резинкой в конце плетения.

5. Аналогичным образом заплетите волосы с другой стороны.

6. Разделите хвосты на две части и из каждой заплетите косичку из двух жгутиков.

7. Чтобы прическа приобрела законченный вид, заплетите из четырех косичек одну большую косу в четыре пряди. Для удобства пронумеруйте пряди слева направо. Положите первую прядь на вторую, третью на первую, четвертую под первую, вторую на третью и так до конца. Зафиксируйте конец косы резинкой.

Плетение кос из жгутов двойных прядей

Плетение кос из жгутов двойных прядей - очень быстрый и простой способ сделать повседневную прическу. С ней вы всегда будете выглядеть оригинально.

1. Сделайте прямой вертикальный пробор. Закрепите волосы с одной стороны от пробора зажимом.

2. Волосы с другой стороны разделите на две пряди. Каждую прядь скрутите в жгут (скручивать следует в одном направлении).

3. Оба жгута перекрутите между собой в направлении, противоположном тому, в котором вы скручивали отдельные пряди. Зафиксируйте косичку резинкой.

4. С другой стороны волосы освободите от зажима и сплетите так же, как и первую косичку, зафиксируйте конец резинкой.

Как заплести и сделать косу-жгут «Качели» (с фото)

Перед тем как сделать косу жгут «Качели», ознакомьтесь с вариантами реализации этой укладки. Знакомая многим из детства прическа «качели» трансформировалась в модную укладку благодаря плетению «рыбий хвост». Далее представлена инструкция о том, как заплести косу-жгут своими руками:

1. Разделите волосы на две равные части вертикальным пробором.

2. Заплетите косу «рыбий хвост» с одной стороны: разделите волосы на две пряди, поочередно выделяйте с каждой стороны тонкие пряди и перекладывайте их к противоположным основным прядям.

3. Аналогичным образом заплетите косу с другой стороны.

4. Выложите косы на затылке, зафиксируйте шпильками.

Посмотрите на фото как плести косу-жгут своими руками на различной длине волос.

И снова здравствуйте, милые девушки!

Плетение косичек всегда популярно и актуально. Косы отлично дополняют праздничные или вечерние прически. Сейчас очень много различных техник плетения кос и с разным количеством прядей, от самых простых трех или двухпрядных, до сложных кос из четырех, пяти или даже шести прядей. Косы на длинных волосах всегда и в любом виде смотрятся красиво, а вот на средних с помощью косичек можно добавить объем прическе. Сегодня мы рассмотрим прическу с косами из двух прядей, которая отлично подойдет на каждый день или для праздничного случая, украсив ее декоративными аксессуарами. Что бы вам легче и понятней было, как сделать такую прическу, давайте отдельно разберем технику плетения жгута из волос с подбором.

Жгут из волос с подбором

Обычный жгут из волос или, как по другому его называют, винтовая коса, делается достаточно просто. Это плетение из двух прядей. Для начала волосы делятся на две части, каждая из них закручивается в одном направлении. Затем эти две закрученные прядки перекрещиваются и переплетаются между собой, но уже в другом направлении. Это помогает жгуту держаться и не разворачиваться.
А вот жгут из волос с пдбором плетется немного сложнее, по принципу колоска или французской косы. Сначала выделяются две прядки, из них начинается плетение жгута и по ходу с каждым перекрещиванием прядей добавляются дополнительные локоны к основным из общей массы волос.

Видеоурок

В этом видеоуроке четко и понятно показано, как сделать жгут из волос с подбором и после небольшой тренировки вы легко сможете заплести его сами.

Приступим к созданию прически из объемных жгутов.

Техника плетения

1. Хорошенько прочесываем волосы и наконечником расчески делаем горизонтальный пробор: отделяем верхнюю часть волос от нижней.
   
2. Из нижней части волос возле уха берем две прядки и начинаем плести из них жгут в горизонтальном направлении в противоположную сторону.
   
3. С каждым перекручивание жгута снизу делаем подхват дополнительных прядей, постепенно вплетая все волосы нижней части.
   
4. По ходу плетения вытаскиваем прядки жгута, чтобы он визуально стал объемным и легким.
   
5. Продолжаем плетение до кончиков и фиксируем жгут резинкой.
6. Из верхней части волос плетем такой же жгут и в том же направлении, только уже с подхватом дополнительных прядей сверху.
   
7. Вытаскиваем крайние пряди для объема так, чтобы оба жгута немного соприкасались между собой.
   
   
8. Кончики жгутов фиксируем одной резиночкой. Укладываем жгут из волос на плечо.
   

Стильная и оригинальная прическа с простым плетением готова!