Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи.

Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита!

Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств

Особенности мужской кожи

Следует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления.

Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам - жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин.

В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи.

После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки - сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным.

Алгоритм ухода за мужской кожей

Мужской уход за кожей в целом похож на женский - с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста.

Очищение кожи

Важная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.

• От 16 до 25 лет. Возраст, когда подросток превращается в мужчину, особенно сильно влияет на кожу. В этом промежутке времени сальные железы работают в усиленном режиме. Поэтому с 16 до 25 лет мужчина должен особенно внимательно отнестись к процессу очищения кожи. Средства для умывания должны быть достаточно щелочными, чтобы качественно смыть остатки себума с кожи, в противном случае могут появиться гнойнички и угри. Систематическое отсутствие очищения кожи чаще всего и становится причиной подростковых прыщей у парней.
• От 25 до 45 лет. В этом возрасте сальные железы работают в нормальном режиме, а значит, коже больше не требуется агрессивное умывание «до скрипа». На данном этапе можно остановиться на мягких очищающих гелях и пенках для лица. Умываться необходимо дважды в день: с утра, чтобы смыть жир, скопившийся на коже за ночь, и вечером, для смывания жира, грязи и пыли, осевшей на лице за день.
• После 45 лет. В этот период кожного сала у мужчин становится всё меньше, а значит, необходимость постоянного очищения отпадает. Полноценно умываться мягким средством можно вечером, а утром разрешается просто ополоснуть лицо теплой водой. В этом возрасте возможно появление сухости и стянутости кожи, поэтому можно ориентироваться на собственные ощущения и очищать лицо столько раз, сколько необходимо для чувства комфорта.

Отшелушивание верхнего слоя кожи

Отшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.

• От 16 до 25 лет. В этом возрасте отшелушивание очень важно, поскольку помогает удалить с поверхности кожи грязь, жир и бактерии. Качественный пилинг эффективно очищает поры, снижает выработку кожного сала и обновляет кожу. Поскольку в столь молодом возрасте кожа плотная и сильная, для наилучшего результата можно пользоваться абразивными скрабами - например, соляным или кофейным. Главное - не поцарапать кожу, а лишь слегка помассировать её до появления здорового румянца.
• От 25 до 45 лет. В этом возрасте все усилия мужчин должны быть направлены на отсрочку процессов старения кожи, поэтому лучше остановить свой выбор на кислотных пилингах. Если до 35 лет можно проводить мягкие поверхностные пилинги на фруктовых кислотах, то после 40 лет целесообразно перейти на серединные и глубокие пилинги на основе салициловой и трихлоруксусной кислоты. Такие пилинги довольно агрессивны, но способны полностью обновить верхний слой эпидермиса и частично стереть первые признаки возрастных изменений.
• После 45 лет. Учитывая возрастные изменения в работе сальных желез, в данном возрасте для достижения наилучших результатов идеальным выбором для мужчин станут энзимные или ферментативные пилинги. Они мягко отшелушивают верхний слой кожи, не травмируя и не пересушивая её. Вступая в реакцию с верхним слоем эпидермиса, ферменты аккуратно снимают мертвые клетки, полируют и разглаживают кожу. Энзимные пилинги подходят даже для гиперчувствительной, куперозной, сухой и атоничной кожи.

Тонизирование кожи

С тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий.

После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу.

Увлажнение кожи

Главный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.

• От 16 до 25 лет. В этом возрасте кожа прекрасно справляется с сухостью посредством выделения себума и плотного липидного слоя, удерживающего влагу внутри эпидермиса. Как правило, в молодом возрасте требуется минимальное увлажнение кожи и только тогда, когда в этом есть необходимость - например, если периодически появляется чувство стянутости после умывания. Для легкого увлажнения подойдут жидкие эмульсии и нежирные гели, не оставляющие после себя пленки на поверхности кожи. Достаточно пользоваться увлажняющим средством один раз в день или в моменты дискомфорта и сухости.
• От 25 до 45 лет. Изменения в этом временном промежутке еще не настолько заметны, но клетки эпидермиса уже постепенно теряют коллаген и эластин, а значит, кожа требует дополнительной подпитки. С целью дополнительного увлажнения можно использовать плотные кремы с содержанием натуральных масел, например, карите или жожоба, а также гиалуроновой кислоты и глицерина, который удержит влагу внутри кожи. Уход с кремом должен стать неотъемлемым вечерним ритуалом каждого мужчины среднего возраста. Если есть необходимость, крем можно наносить также утром, отдавая предпочтение дневному крему нежирной текстуры. В этом возрасте мужчинам также показано еженедельное использование питательных масок, как кремовых, так и тканевых.
• После 45 лет. Стремительная потеря коллагена, истончение и высушивание кожи влечет за собой постоянную потребность в интенсивном увлажнении и смягчении. После 45 лет следует остановить свой выбор на плотных и жирных, глубоко увлажняющих кремах. Наносить их лучше на ночь, когда кожа активнее всего обновляется и восстанавливается. Поскольку в этом возрасте тип кожи меняется в сторону сухого и чувствительного типа, нанесение увлажняющих средств должно стать постоянной рутиной, которую нельзя пропускать.

Защита кожи

Этот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором.

Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо.

Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение.

С любимым человеком хочется делиться всем: от впечатлений до любимого парфюма. И все же некоторые вещи должны быть индивидуальными, как . ELLE узнал у экспертов, почему мужчинам нужен особый уход за кожей.

Чем мужская кожа отличается от женской?

Отличия мужской кожи от женской есть, их много и они зависят от нескольких факторов. Главный из них - гормональный фон. В связи с высоким уровнем тестостерона мужская кожа на 20-25% толще и плотнее. Поэтому лучше противостоит ветру, перепадам температур и другим агрессивным внешним воздействиям. Из-за андрогенов сальные железы работают активнее, к тому же количество желез выше, чем у женщин. Поэтому мужская кожа чаще относится к , склонна к воспалениям. протекает тяжелее, после него остаются заметные следы. Также на поверхности мужской кожи преобладает кислая среда, поэтому она более склонна к раздражениям в результате ежедневного бритья. «Это, в свою очередь, приводит к истончению кожи и нарушению целостности гидролипидной пленки. Поэтому в области щек, подбородка и шеи мужская кожа с годами становится более чувствительной», - рассказывает международный эксперт марки Clarins Ольга Комракова.

«В мужской коже больше коллагена, что обеспечивает высокую упругость», - говорит ведущий тренинг-менеджер Shiseido Сергей Хачатурян. Благодаря этому морщины у мужчин появляются позднее, чем у женщин. Но из-за высокой плотности и толщины они глубже и рельефнее, особенно на лбу и вокруг глаз. Зрелая кожа страдает от потери тонуса, приводящего к изменению контуров лица. А поскольку в мужской коже гораздо больше кровеносных сосудов, она склонна к куперозу.

Также в мужской коже много меланина, значит, она лучше защищена от ультрафиолета. «Поэтому от солнца у мужчин возникают реже, возрастная пигментация появляется позже, но с имеющейся бороться очень сложно», - объясняет ведущий тренинг-менеджер Perricone MD Елена Кузницкая. Все эти особенности объясняют кардинальную разницу в уходе за мужской кожей, созданию и выбору бьюти-средств.

Какие ингредиенты нужны мужской коже?

При выборе косметики для мужчин нужно ориентироваться на состояние кожи и возраст, а не на время года. Одним зимой достаточно легкого увлажнения, а летом необходимо интенсивное питание, другим - наоборот. В зависимости от возраста мужской коже необходимы разные ингредиенты. В молодости кожа преимущественно жирная, . Ситуацию спасут компоненты, регулирующие деятельность сальных желез, а также противовоспалительные и успокаивающие средства. Например, экстракт куркумы, зеленого чая, листа оливы, алоэ, ячменного солода. Лосьоны и пилинги с АНА-кислотами снизят выработку себума, устранят черные точки. Но такими средствами лучше не пользоваться непосредственно после бритья, чтобы не вызвать еще большее раздражение.

Мужчинам повезло: начинать пользоваться антивозрастным уходом можно позже, чем женщинам. Елена Кузницкая считает, что особенно важно заботиться о коже после 50 лет: «Уровень тестостерона к этому времени заметно снижается, кожа хуже удерживает влагу, поэтому гравитационный птоз и другие признаки старения становятся заметнее». Ищите в составе увлажняющие и антивозрастные ингредиенты. Это гиалуроновая кислота, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты, эфир витамина С (стабильная форма этого витамина), пептиды.

Как правильно подобрать средства ухода для мужчин?

Знакомая ситуация: мужчина часто заимствует ваш гель для умывания или крем? Вреда от этого не будет, впрочем, пользы тоже. Скорее всего, женские продукты не будут обладать достаточной эффективностью. «Я против советов «мне подошло, подойдет и тебе», так как все мы очень индивидуальны», - говорит эксперт Clarins.

Поэтому мужчине необходимо собственное бьюти-меню. «Ритуал ухода за кожей должен быть четким и ясным, а список средств не должен занимать несколько томов», - не понаслышке знает Сергей Хачатурян. «Мастхэвы - это средства для умывания и для бритья. У каждого мужчины свои особенности, и каждому подходит разный тип бритья: пена или гель, станок или электробритва. И еще важный момент - гигиена. Брить нужно только чистое лицо, а лезвия менять каждые 5-8 процедур», - напоминает тренинг-менеджер Shiseido.

Каждый день необходимо использовать увлажняющий или антивозрастной продукт (гель, крем, бальзам - текстура зависит от личных предпочтений и состояния кожи) и крем для области вокруг глаз против отеков и темных кругов. При тщательном увлажнении мужская кожа будет обеспечена надежной защитой от негативного влияния окружающей среды и дольше останется молодой. Также Сергей рекомендует добавить в уход сыворотку, когда необходимо устранить определенный недостаток.

Если нет раздражений, повреждений целостности кожи, воспалений, один-два раза в неделю можно использовать эксфолианты. Для молодой или жирной кожи подойдет пилинг с АНА-кислотами, для возрастной, сухой или чувствительной - мягкий энзимный пилинг. Специалист марки Perricone MD советует добавить еще несколько блюд: средство после бритья, восстанавливающий ночной крем и маску. Мужчинам с жирной, проблемной кожей нужны очищающие маски с противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Если кожа сухая или возрастная, помогут увлажняющие, питательные маски с антивозрастным эффектом.

«Если мужчина активно занимается спортом, после каждой тренировки ему нужны не только гель для душа и дезодорант, но линия для бритья и средства ухода. Все они выпускаются в тревел-формате. Такой набор удобно брать с собой или хранить в шкафчике фитнес-клуба: он не займет много места», - говорит Ольга Комракова. Сейчас многие бьюти-бренды выпускают средства, адресованные мужской коже, поэтому выбрать подарок будет несложно.

Как парня, вас, вероятно, учили, что умываться куском мыла и вытирать лицо насухо – это все, что вам нужно в уходе за вашим лицом. Уход за лицом не должен быть большой проблемой, но несколько дополнительных шагов в вашем режиме могут значительно повлиять на вашу кожу, если вы хотите, чтобы она выглядела здоровой. Очищение, отшелушивание, увлажнение и бритье помогут сделать так, чтобы кожа выглядела и чувствовала себя отлично.

Шаги

Часть 1

Найдите очищающее средство, которое подходит вашему типу кожи. Хорошее очищающее средство поможет глубоко очистить и избавиться от грязи в порах, которые могут привести к появлению дефектов кожи. Не используйте просто мыло для тела, которое может высушить кожу лица и вызвать шелушение или раздражение. Выбирайте очищающее средство с натуральными ингредиентами, которые подходят вашему типу кожи, будь жирная, сухая или что-то среднее.

Умывайтесь раз в день. Если вы будете умываться чаще, то можете высушить кожу. Выберите, будете ли вы умываться утром или вечером, но не два раза в день. Если вы хотите освежиться между умываниями, ополосните лицо прохладной или комнатной температуры водой без очищающего средства.

• Не используйте горячую воду. Горячая вода сушит вашу кожу, так что используйте вместо нее прохладную воду или воду комнатной температуры.
• Промокните лицо насухо вместо того, чтобы тереть его полотенцем. Если вы будете грубо обращаться с кожей, то со временем она растянется.

1. Не ложитесь спать, не смыв солнцезащитное средство или другие продукты. Если вы днем наносили солнцезащитный крем, то лучше умыться перед сном. Средство, которое вы используете, может содержать ингредиенты, которые вызывают воспаление кожи. С другой стороны, если вы не потели и не использовали солнцезащитное средство днем, нет ничего плохого в том, чтобы дать коже отдохнуть и пропустить один день очищения.

   Отшелушивайте раз в несколько дней. Если вы будете использовать скраб для лица или отшелушивающую щетку для лица раз в несколько дней, вы избавитесь от мертвой кожи и грязи, которая остается на коже после вашего ежедневного умывания. После отшелушивания кожа выглядит более яркой и здоровой. Это также помогает вам подготовить ваше лицо к бритью, смягчая волоски и кожу, сделав бритье более гладким и точным и уменьшив порезы и раздражение.

   • Когда вы используете для отшелушивания скраб, втирайте скраб в кожу мягкими круговыми движениями, а затем смывайте.
   • Сухая щетка для лица – это еще один эффективный способ отшелушить. Купить щетку, созданную специально для кожи лица. Перед тем, как очищать лицо, используйте щетку, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи. Убедитесь, что ваша кожа сухая, так как этот метод не так хорош на влажной коже.

   Часть 2

   Увлажнение и защита кожи

   1. Используйте дневной увлажняющий крем. Используете ли вы крем, легкое масло или другой продукт, неплохо бы увлажнять вашу кожу каждый день после умывания. Так вы поможете коже сохранить эластичность и избавиться от чувства стянутости или шелушения. Выберите хороший увлажняющий крем, который подходит вашему типу кожи.

      • Если ваша кожа сухая, выбирайте крем с такими ингредиентами, как оливковое, аргановое масло, масло ши и ланолин.
      • Если ваша кожа жирная, выбирайте увлажняющий крем с более легкими ингредиентами, которые не останутся на поверхности кожи на целый день.

   2. Увлажняйте кожу вокруг глаз. Если вы не увлажняете никакую другую часть вашего лица, хотя бы нанесите крем на область вокруг глаз. Кожа в этой области с возрастом провисает, а использование крема поможет ей оставаться свежей. Увлажнение этой области особенно важно для более взрослых мужчин, но никогда не рано сделать это частью вашего режима.

      • Вам не нужно идти и покупать дорогой крем. Используйте обычный увлажняющий крем или вбейте небольшое количество кокосового масла вокруг глаз.

   3. Увлажняйте ваши губы. На коже на ваших губах нет такого количества жировых желез, как на других частях лица, так что губы склонны к сухости и образованию трещин. Используйте бальзам для губ или наносите кокосовое масло, чтобы поддерживать губы в хорошем состоянии. Вам может понадобиться чаще наносить бальзам зимой.

      Используйте солнцезащитное средство. Коже лица может причинить вред солнечный свет, так что важно использовать солнцезащитное средство каждый раз, когда вы выходите на улицу. Вы можете убить двух зайцев, используя увлажняющий крем с СПФ больше 15 зимой и 30 – летом. Не забывайте защищать от солнца и ваши губы.

      • Если вы будете носить солнцезащитные очки летом, это тоже поможет вам защитить нежную кожу вокруг глаз.

   Часть 3

   Бритье и стрижка

   1. Используйте хорошую бритву. Хотите ли вы выбриться начисто или оставить усы или бороду, вам нужно брить лицо раз в несколько дней. Купите для этого острую, качественную бритву, а не самый дешевый станок в магазине. Кожа будет чувствовать себя и выглядеть лучше, если вы будете использовать лезвие для гладкого, точного бритья.

      • Если вы используете сменные лезвия, убедитесь, что вы выбираете марку, которая выпускает бритвы с двойным лезвием. Они более эффективны и бреют чище, чем одно лезвие.
      • Вы можете купить электрическую бритву, если вы не нужно чистое бритье. Эти бритвы нужно использовать на сухой коже.
      • Опасная бритва обеспечивает точное, чистое бритье. Если вы решите купить опасную бритву, вам понадобится время, чтобы научиться бриться без порезов.

   2. Умывайтесь теплой водой. Тепло воды смягчит вашу кожу и волоски, так что вам будет легче бриться. Также важно очистить кожу, чтобы избавиться от грязи и бактерий на поверхности на тот случай, если вы случайно порежетесь.

      Нанесите крем для бриться на влажное лицо. Так вы увлажните ваше лицо, чтобы лезвие могло гладко скользить по его поверхности. Не брейте сухое лицо или без крема, если только вы не используете электрическую бритву.

      • Попробуйте найти крем для бритья или гель без большого количества химикатов, которые могут высушить или вызвать раздражение кожи.
      • Оставьте крем для бритья на несколько минут, чтобы еще сильнее смягчить кожу и волоски перед бритьем.

   3. Используйте правильную технику бритья. Необязательно давить на лезвие, когда вы проводите им по лицу. Если лезвие достаточно острое, то бритва сама сделает всю работу. Убедитесь, что вы бреете по росту волос, а не против, чтобы обеспечить безопасное и эффективное бритье.

      • Если вы сбриваете щетину, которая отросла за несколько недель, сначала подстригите ее ножницами для бороды. Максимально укоротите ее перед бритьем.
      • Окуните вашу бритву в теплую воду, чтобы очищать ее каждые несколько минут, пока вы бреетесь.
      • Натяните кожу пальцами, чтобы сбривать волосы максимально близко.

   4. Ополосните лицо, когда вы закончили. Используйте прохладную воду, чтобы успокоить лицо и уменьшить кровотечение из возможных порезов. Промокните лицо насухо полотенцем – не трите.

      Нанесите увлажняющий крем. Используйте увлажняющее средство, которое избавит вас от раздражения после бритья. Убедитесь, что вы используете продукт, который не содержит ингредиенты, которые вызывают жжение после бритья.

      Подстригите волосы на лице. Используйте острую машинку для бороды или ножницы, чтобы придать оставшимся волосам аккуратную форму.

   • Особенно тщательно ухаживайте за лбом и бровями, так как на них скапливается больше пота, чем на других частях тела
   • Теплая вода откроет ваши поры и облегчит первые два этапа ухода
   • Ополаскивайте лицо прохладной водой, чтобы успокоить и закрыть поры после бритья
   • Для проблемной кожи наносите Судокрем на ночь несколько раз в неделю; он отлично справляется с прыщами, подтягивает и подходит для сухой кожи лица.
   • Если хотите, используйте мягкое очищающее средство во время ополаскивания, чтобы избавиться от всех средств для бритья на вашей коже. Для обладателей чувствительной кожи рекомендуем использовать средства без отдушки.
   • Косметические рекомендации: King Of Shaves выпускает лучшие средства для бритья. Из их гелей получается очень низкая плотная пена, так что вы можете видеть, где вам нужно брить и они увлажняют кожу лучше чем все, что я пробовал раньше. У них также есть линия по уходу за кожей, которая называется "XCD". Это лучшее, что вы можете купить в магазине или заказать онлайн. В этой серии выпускают увлажняющий крем, сыворотку для глаз, увлажняющий крем с эффектом автозагара для естественного оттенка кожи, оттеночный увлажняющий крем для мгновенного окрашивания и сыворотка, которую нужно наносить поверх увлажняющего средства, чтобы придать коже здоровый оттенок и матовый финиш. Nivea for Men также выпускают отличные средства, и я настоятельно рекомендую их средство для умывания, скраб, восстанавливающий лосьон с Q10 и бальзам после бритья. St Ives также выпускает отличный скраб для лица. Для кожи, склонной к воспалениям хорошо подойдут Biore и другие марки. Что касается бритв, Mach 3 Turbo – отличный выбор.

   Предупреждения

   • Хотя у отшелушивания есть свои преимущества, эту процедуру можно проводить только раз или два в неделю. Средства с микрогранулами могут удалить здоровую кожу и привести к преждевременному старению и морщинам, если их использовать слишком часто! Попробуйте отшелушивать кожу только по субботам и использовать пенящееся очищающее средство или крем с ментолом в другие дни.
   • Откажитесь от средств после бритья на основе спирта, так как они сушат кожу и могут вызвать жжение.
   • Если вы покупаете дешевые продукты, то вы получаете именно столько, сколько заплатили. Если вы используете одноразовые лезвия и самый дешевый крем из супермаркета, вам стоит ожидать, что вы порежетесь, а ваша кожа будет выглядеть ужасным куском дермантина с вросшими волосками. Даже не думайте об этом дешевом лосьоне после бритья. Это как Листерин для вашего лица. Зачем обжигать вашу кожу после бритья? Успокойте ее, чтобы она выглядела здоровой, а не сухой и шершавой.

Для кого-то само понятие мужской косметики может показаться кощунственным, но на самом деле сегодня все больше мужчин понимают, что привлекательный внешний вид имеет огромное значение, и стараются правильно ухаживать за собой. Правильный выбор и использование косметических средств помогает сохранить не только молодость, но и здоровье мужской кожи.

Большинство мужчин полагают, что им вполне хватит пенки для бритья и лосьона после бритья, и даже не представляют, какой широкий выбор предлагает современная косметическая промышленность. Некоторые мужчины полагают, что при необходимости можно воспользоваться любым косметическим средством, например, взять у жены или использовать детский крем. Но это неправильно, мужская кожа имеет ряд существенных отличий и необходимо использовать только те косметические средства, которые могут наиболее полно удовлетворить все ее потребности и решить все проблемы.

Особенности мужской кожи

Чтобы выбрать правильное средство для ухода за мужской кожей необходимо разобраться в ее особенностях и отличиях от женской. Мужская кожа значительно плотнее, жирнее, толще и эластичнее, чем женская. Это позволяет ей более сильно сопротивляться старению и дольше выглядеть молодой. Но, морщины, которые уже появились, поддаются коррекции намного труднее на мужской коже, нежели на женской. Кроме того, мужская кожа намного более склонна к и воспалениям. Добавляет проблем и бритье, нанося микротравмы и повышая вероятность попадания инфекции.

Такие характеристики кожи приводят к тому, что выбор оптимального косметического средства становится очень трудным. Уход за кожей должен быть максимально тщательным, но при этом деликатным . Очень важно правильно ухаживать за кожей лица, такой уход должен включать очищение, а также тонизирование, питание, увлажнение, защита и, при необходимости, омоложение. Также нельзя забывать об уходе за кожей век и губ. Очень важен также уход за руками и телом, о которых мужчины часто напрочь забывают.

Особенности ухода за кожей лица у мужчин

Так как мужская кожа гораздо жирнее женской, на ней скорее образовываются черные точки, поэтому очищать ее необходимо очень тщательно. Лучше всего для очищения кожи использовать мягкие средства, например, пенку или гель, которые содержат компоненты, увлажняющие кожу . А вот от традиционного мыла стоит отказаться, так как оно сильно пересушивает кожу и может приводить не только к шелушению, но и к быстрому старению.

Очень полезно будет раз или два в неделю использовать для очищения специальный скраб, который глубоко очистит поры кожи, устранит черные точки и сделает кожу более свежей и гладкой. Кроме того, использование скраба помогает предотвратить проблему врастания волосков после бритья.

Очень важно не забывать о тонизировании кожи после очищения. Хотя мужская кожа и жирнее женской, злоупотреблять спиртовыми тониками не стоит, они слишком сильно пересушивают кожу и разрушают ее защитный барьер. Лучше использовать безспиртовые тоники, которые помогают добиться того же эффекта, но без вреда для кожи.

Нельзя забывать и о питании кожи, ее увлажнении и защите. Очень важно подобрать правильный , питательный, увлажняющий или защитный. Крем наносить необходимо осторожно, вбивая его в кожу легкими похлопываниями кончиков пальцев. Для сухой кожи нужно выбирать питательные и увлажняющие средства с достаточной густой структурой. Если кожа склонна к жирности, то нужно выбирать более легкие и жидкие средства. Не стоит забывать о защите от солнца. Солнцезащитные средства с витамином Е защищают кожу от повреждений солнечными лучами и помогают сохранить молодость.

Не надо стесняться или бояться покупать крем для лица. Использование крема ничуть не умаляет мужественность, но позволяет надолго сохранить молодой внешний вид и здоровье кожи.

Уход за кожей век для мужчин

Очень часто мужчины пренебрегают уходом за кожей век. Но кожа век у них, как и женщин гораздо тоньше кожи на других участках лица и более подвержена вредному воздействию внешней среды. Именно поэтому веки стареют намного раньше и даже у молодых мужчин заметны морщинки вокруг глаз.

Чтобы защитить себя от преждевременного появления необходимо увлажнять кожу при помощи специальных кремов. Наносить крем надо осторожно, чтобы не растягивать сильно кожу. Важно чтобы в состав крема входили коллаген и эластин, которые способны накапливать влагу и успокаивающие компоненты - аллантоин и пантенол.

Наносить крем необходимо на верхнее веко от внутреннего края глаза к внешнему, а на нижнее веко наносят наоборот – от внешнего к внутреннему. Это поможет избежать растяжения деликатной области и защитить кожу от преждевременного старения.

Мужской уход за кожей губ

Большинство наших мужчин уже давно смирились с тем, что использование помады перестало быть исключительно женским занятием. Чтобы защитить свою кожу от негативного воздействия внешней среды, мужчины все чаще прибегают к гигиенической защитной помаде. Для того чтобы обеспечить коже губ максимальный уход и защиту, необходимо отдавать предпочтение бальзамам с маслами миндаля, жожоба или авокадо.

Незаменимым компонентом хорошего бальзама также является , который увлажняет, питает и защищает кожу. Очень полезно и масло ши в составе бальзамов, оно помогает восстановить эластичность кожи губ. Также хороши средства с медом, которые позволяют интенсивно питать кожу губ.

При выборе средства для ухода за кожей губ необходимо учитывать и наличие в них солнцезащитного компонента . Такие бальзамы не только укрепляют и питают кожу губ, они помогают защитить ее от вредного воздействия внешней среды, в том числе и ультрафиолетовых лучей.

Очень важно правильно наносить бальзам на кожу губ. Наносить его надо не только на сами губы, но и на красную кайму вокруг них, так как она часто раздражается из-за воздействия неблагоприятных внешних факторов – холода, ветра, солнца.

Правильный уход за кожей рук

В наше время грубые мужские руки, покрытие мозолями, уже давно не предмет гордости и не неизбежность. Большинство мужчин сегодня понимают, что гладкая, эластичная и здоровая кожа рук – это не просто красиво, но еще и очень приятно и удобно. Кожа на руках обычно страдает первой. Даже если вы не работаете физически и ничего сложного руками не делаете, ветер, холод, вода, снег и другие внешние воздействия постоянно грозят пересушить и повредить . Тем более что здесь сравнительно немного сальных желез, поэтому повреждениям кожа поддается очень легко.

Чтобы сохранить кожу рук молодой и здоровой, необходимо ежедневно использовать питательный крем с растительными маслами, которые будут защищать и питать, а также с восстанавливающим экстрактом календулы. Такие крема создают своеобразный барьер, защищающий кожу от вредного воздействия агрессивной внешней среды. Также можно использовать средства с минералами, витаминами и пантенолом.

Все эти компоненты помогут защитить кожу и восстановить при возникновении повреждений.
Обычно рекомендуется наносить на кожу рук небольшое количество крема и тщательно распределять его по поверхности кожи легкими массажными движениями. Использовать крем необходимо не менее двух раз в день, желательно поле каждого мытья рук, но часто это бывает невозможно, поэтому можно использовать крем только утром и вечером перед сном.

Использование крема для рук не только сделает кожу более мягкой, но и поможет активизировать кровообращение в руках, так как каждый раз вы будете массажировать кисти . Это поможет согреть руки и активизировать защитные силы организма.

Уход за кожей всего тела (Видео)

Средствами для тела, необходимыми для каждого мужчины, являются гель для душа, лосьон для тела и дезодорант. Если вы принимаете душ, то лучше вместо традиционного мыла использовать специальный гель, так как он меньше пересушивает кожу и параллельно тонизирует ее . Мужские гели для душа часто содержат такие компоненты как молочная и фруктовая кислоты. Они помогают более глубоко очищать кожу, не повреждая ее. Кроме того, в гели для душа часто добавляют вещества для регенерации кожи и натуральные антисептики.

После принятия душа необходимо использовать лосьон для тела или молочко. Их наносят на тело легкими массажными движениями после тщательного просушивания кожи при помощи полотенца. Выбирать средство для ухода за телом необходимо исходя из особенностей кожи. Если кожа подвержена частым воспалениям, то можно отдаться предпочтение даже спиртосодержащему лосьону.

Очень важно правильно выбрать дезодорант. Все знают, что мужчины потеют гораздо больше, чем , поэтому для них дезодорант просто жизненно необходим. Мужские дезодоранты обычно делят на обычные, парфюмированные и антиперспиранты.

Обычные дезодоранты просто препятствуют размножению бактерий в поте, что помогает избежать появления неприятного запаха. Содержат такие средства триклозан, хитозан и фарнезол, иногда спирт. Но от спирта большинство производителей стараются отказаться, так как он может раздражать кожу.

Парфюмированные дезодоранты делают практически все то же самое, но они еще содержат парфюмерные композиции и обладают приятными ароматом. Такие дезодоранты содержат меньше антибактериальных веществ, поэтому их эффективность несколько ниже. Кроме того, таке дезодоранты часто вызывают раздражения кожи, поэтому мужчинам с чувствительной кожей лучше отказаться от их использования.

Наиболее популярными на сегодня являются антиперспиранты . Они содержат соли цинка или алюминия, которые закрывают потовые железы и препятствуют самому выделению пота. Наносить такие средства необходимо на сухую и чистую кожу. Но ни в коем случае не стоит наносить их перед посещением бани или сауны, а также перед тяжелой физической работой. В таких ситуациях потоотделение значительно возрастает, и невозможность вывода пота может привести к воспалению потовых желез. Если же использовать антиперспиранты правильно, то они надежно защитят от пота и не нанесут вреда.

Не смотря на то, что мужчин, умывающихся мылом и заклеивающих порезы после бритья обрывками газетной бумаги, сейчас вряд ли встретишь в цивилизованном мире, многие все же не представляют, как выглядит система ухода за мужской красотой .

Современные мужчины делятся на два лагеря. Первые чувствуют себя среди разнообразных средств по уходу за кожей, как рыба в воде, ежедневно используют их с огромным удовольствием и не пытаются этого скрывать. А вот мужчины из второго лагеря уверены, что никакая, даже самая страшная сила не заставит их открыть тюбик крема для лица.Они шарахаются от витрин с косметикой в магазине, как черт от ладана.

Представители двух лагерей слегка презирают друг друга: любителям косметики ее ярые противники кажутся выходцами из каменного века, а последние, в свою очередь, высмеивают избыточное внимание «красавчиков» к своей внешности. Как же обрести в столь спорном деле «золотую середину»? О том, какой оптимальный уход нужен каждому уважающему себя мужчине, расскажет .

Мужская кожа: главные проблемы

Как известно, мужчин от женщин отличает не только способ мышления, но еще и строение кожи. Мужские кожные покровы на 20 % грубее , чем женские, ведь в них содержится гораздо больше волокон коллагена и эластина . Это главное объяснение тому факту, что морщины у мужчин проявляются позже , а ультрафиолетовые лучи не наносят коже существенного вреда.

Почему мужская кожа часто склонна к жирности? Во-первых, в ней много сальных желез . Во-вторых, из-за выбросов гормона тестостерона активно вырабатывается кожный жир . Ну и, наконец, свое дело делают большие поры и усиленная циркуляция крови . Естественно, с возрастом количество тестостерона идет на спад, и кожа становится более сухой. Но пока этого не случилось, она нуждается в основательном уходе.

Также в мужском организме активно вырабатываются простагландины (гормоноподобные вещества), провоцирующие появление разного рода покраснений и воспалений на коже . Да и вообще, кожные покровы у мужчин гораздо более чувствительны , чем у женщин. Одной из причин чувствительности можно считать регулярное бритье, которое рушит естественную защиту кожи - липидную пленку, а потому она так агрессивно воспринимает «атаки» окружающей среды.

Простейший алгоритм ухода

Прежде всего, запомни: уход за кожей не отберет у тебя много драгоценного времени и не потребует каких либо сверхсложных усилий. И не пугайся, представляя, какую корзину средств придется купить и как долго надо будет изучать инструкции по их использованию. На практике все максимально просто. Процедура ухода за кожей состоит из нескольких этапов, освоить которые не составит труда. Итак, приступим!

Очистка

Для начала, тебе следует усвоить тот факт, что простое умывание водой и очистка кожи - совершенно разные вещи, не способные друг друга заменить. Ты ведь помнишь, что кожные покровы мужчин склонны к жирности? Накопление кожного сала и усиленное потоотделение провоцируют закупорку пор, в результате чего на коже появляются воспаления и черные точки.

Что предпринять в таком случае? Если ты - «счастливый» обладатель проблемной жирной кожи, тогда лучшим выходом для тебя станет утреннее и вечернее умывание теплой водой с применением специальных очищающих пенок и гелей для умывания . Они идеально снимают с кожи жир и загрязнения. Когда закончишь с умыванием, протри лицо ватным диском, смоченным лосьоном или тоником . Вот и вся очистка.

Пилинг

Да, возможно это слово совершенно новое в твоем лексиконе, но запомнить его однозначно стоит. И не только запомнить, а еще и освоить. Гели и пенки для умывания способны очистить лишь самый верхний слой кожи, а тебе может понадобиться более тяжелая артиллерия.

Что делать? Обзаведись скрабом для лица и пользуйся им раз в неделю . Абразивные твердые частички легко снимут ороговевший слой кожи и придадут ей мягкость. А еще скраб значительно облегчит процедуру бритья: он приподнимет щетинки, что позволит сбрить их под корень. Плюс ко всему, пилинг даст коже возможность лучше впитать полезные компоненты косметики.

Увлажнение

Вода - именно то вещество, которое значительно продлевает молодость твоей кожи. И если ты не желаешь преждевременно обнаружить морщины на своем лице, тебе следует подружиться с целительной влагой. Одной из проблем в данной ситуации является бритье: после него открываются поры кожи, что ведет к потере влаги.

Что делать? Забудь обо всех предрассудках и приучи себя использовать увлажняющий крем . Особо важно применять его для кожи вокруг глаз . Мужчины стареют медленнее, чем женщины, но все происходит не постепенно, а рывками. Потому «гусиные» лапки в какой-то момент внезапно появятся и у тебя.

Для него или для нее?

На самом деле, между косметикой для женщин и мужчин нету никаких весомых отличий, кроме дизайна упаковки и ароматических отдушек - яркий пример успешного маркетинга. Состав у таких средств практически идентичен. Увлажняющие и питательные свойства одинаково проявляются как на женской, так и на мужской коже. А потому преспокойно выбирай любой понравившийся тебе крем или тоник, ориентируясь лишь на его составляющие и показания к применению (для сухой, жирной, комбинированной или нормальной кожи).

Органика - идеальное решение

Еще одной ее особенностью, которая наверняка привлечет твое внимание, считается сертификация по наивысшим стандартам. Иными словами, органическая косметика - максимально качественный и безвредный продукт, который гарантированно принесет коже лишь пользу.