Ношение бандажа во время беременности и в послеродовом периоде может принести несомненную пользу, если это приспособление индивидуально подобрано, используется правильно и по показаниям. Бандажи бывают до- и послеродовые, а также универсальные. Есть несколько моделей, каждая из которых имеет свои особенности, плюсы и минусы.

Гинеколог подскажет, когда надо носить бандаж, нужно ли женщине его использовать. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом, иногда его помощь может потребоваться и при надевании изделия.

Общие подходы

Лучше приобретать его для себя, а не брать у кого-то вслепую. Ведь даже если у женщин одинаковый рост и обхват бедер, конфигурация таза и форма живота может отличаться. И пояс, идеально подходивший одной беременной, может быть неудобен ее подруге. Вдобавок использование чьего-то нательного приспособления является негигиеничным.

Не все беременные ежедневно надевают специальный пояс, справляясь без него. Кроме того, он некомфортен и иногда даже нежелателен при сидячей работе женщины. Но если в течение дня ожидаются длительная прогулка, подъемы и спуски по лестнице, продолжительное стояние, лучше прибегнуть к помощи бандажа. Это уменьшит риск развития , отеков в ногах и маточного гипертонуса.

Неправильно зафиксированный на теле бандаж причиняет дискомфорт или даже может нанести вред. Нежелательными последствиями могут стать нарушения кровоснабжения ног и органов малого таза, стеснение ребенка в животе у мамы и повышение тонуса матки. Поэтому при его использовании следует соблюдать некоторые правила.

Как его правильно надеть

Бандаж следует правильно надевать. Хотя в инструкциях к некоторым моделям можно прочитать фразу о возможности надевания в положении стоя, лучше все же делать это лежа. В вертикальном положении беременная матка немного отклоняется вперед и смещается вниз под силой тяжести. При этом живот сильнее выпячивается, ведь перерастянутые мышцы брюшного пресса уже не могут полностью удерживать его.

Если надевать бандаж в таком положении (стоя), он не будет оказывать адекватную поддержку, возникнет ощущение стеснения и давления на живот из-за его некорректного ношения. Располагаясь чуть ниже рекомендованного уровня, бандаж нередко пережимает сосудисто-нервный пучок в области паха. Это может приводить к отекам на ногах и судорогам в них из-за нарушения венозного оттока и лимфостаза.

Рекомендовано надевать бандаж лежа на спине, на достаточно жесткой поверхности. Это позволит пояснице принять физиологически правильное положение, к тому же при этом легче определить костные ориентиры для расположения этого поддерживающего приспособления на теле.

Бандаж можно закреплять вскоре после пробуждения, не вставая с кровати. В течение дня можно использовать упругий диван, кушетку или даже пол. При этом необходимо полежать в течение 10–15 минут, чтобы мышцы расслабились, а матка изменила свое положение. Ребенок при этом поднимется чуть выше. В таком случае надетый бандаж не прижмет головку плода и не допустит давления ребенка на шейку матки.

Бандаж-пояс надевается на нижнее белье или тонкую одежду из натуральных тканей. При этом следует продумать посещение туалета, чтобы не пришлось все снимать в тесной кабинке. А вот трусики могут надеваться на тело или на нижнее белье, они имеют внизу застежки.

Что делать, если негде лечь?

Если же беременной негде прилечь, при определенных навыках можно надевать бандаж и стоя. Порядок необходимых действий:

1. Аккуратно откинуть тело чуть назад, облокачиваясь областью лопаток в стену и устойчиво упираясь ногами в пол;
2. Аккуратно приложить бандаж к пояснице и придать ему там правильное положение;
3. Неплотно застегнуть пояс впереди под животом или надеть трусики с резинкой до уровня лобка;
4. Мягко приподнять живот руками снизу, немного подержать его в таком положении;
5. Одной рукой продолжать поддерживать живот, а другой рукой расправить бандаж спереди и подтянуть его вверх;
6. Чуть растягивая резинку, сформировать из нее «колыбельку» для живота, аккуратно вложить живот в нее;
7. Если же используется пояс на липучках, одной рукой скорректировать силу прилегания бандажа к низу живота;
8. Плавно выпрямиться, при необходимости слегка поправить положение пояса при помощи дополнительных боковых застежек.

Но правильнее все же надевать бандаж лежа или хотя бы полулежа, сильно откидываясь назад с обязательной поддержкой спины.

Допустимое время использования

Необходимо упомянуть о том, сколько можно носить бандаж в течение дня. Как бы ни было комфортно при его использовании, необходимо каждые 2,5–3 часа устраивать получасовой перерыв. При этом бандаж не надо снимать резко. Это приведет к быстрому опусканию живота, может спровоцировать двигательное беспокойство у ребенка и повышение тонуса матки. Желательно освобождаться от пояса в положении лежа. Если же это невозможно, нужно опереться спиной и чуть откинуться назад, вложить руки под живот и мягко спустить бандаж.

С какого срока носить бандаж? Желательно согласовывать с врачом начало использования такой поддержки. Чаще всего акушер-гинеколог рекомендует надевать бандаж примерно с 22 недель беременности. Но в случае быстрого роста живота, при наличии болезней позвоночника, угрозы прерывания беременности и истмико-цервикальной недостаточности его начинают носить раньше, с 4–5 месяца. При этом поначалу более удобным будет эластичный пояс-резинка или бандажные трусики. А при выступающем большом животе лучше подойдет плотный широкий пояс, в том числе универсальная модель.

Используют дородовый бандаж обычно практически до конца беременности. Иногда врач рекомендует ограничить его ношение в последние дни перед ПДР, если есть признаки задержки созревания шейки матки и слишком высокое положение плода.

Послеродовый бандаж – когда надевать и сколько носить?

Послеродовый бандаж принципиально отличается от дородового. Он не поддерживает живот, а создает плотный широкий каркас с утягивающим эффектом и частичной фиксацией поясницы. Есть специальные бандажные высокие трусы с усиленной передней частью (грация), широкие пояса, послеоперационные модели. Кроме того, можно применять и универсальный пояс, развернув его широкой частью вперед.

При отсутствии противопоказаний послеродовый бандаж можно надевать практически сразу после родов. Это существенно снизит болевые ощущения и облегчит женщине самостоятельное передвижение. Если было кесарево сечение, необходимо посоветоваться с врачом, когда лучше начинать носить бандаж и нужно ли при этом дополнительно защищать область шва. Также может потребоваться второй бандаж, чтобы в случае загрязнения его можно было использовать на смену.

Послеродовый бандаж тоже надевается в положении лежа прямо на тело. Его не требуется снимать при посещении туалета, ведь даже у трусиков обычно предусмотрена система застежек-крючков в области промежности. Но если есть швы на промежности после эпизиотомии, от грации придется отказаться в пользу пояса. А вот для обработки послеоперационных швов бандаж нужно будет полностью расстегивать или снимать. Не рекомендуется носить бандаж более 3 часов подряд, нужно делать перерывы.

Некоторые женщины применяют в качестве бандажа широкие полотенца, простыни и другие материи. Это, конечно, позволяет сэкономить деньги. Но такой самодельный корсет далеко не так удобен, как специально разработанные приспособления.

Противопоказания для ношения бандажа

Нельзя сказать, что бандаж необходим абсолютно всем беременным и родильницам. Нет и жестких рекомендаций, с какой недели его носить. Можно обойтись без такой дополнительной поддержки, если женщина чувствует себя хорошо, ее не беспокоят боли в пояснице или ногах, а беременность протекает нормально. Конечно, иногда бандаж используется для профилактики растяжек на коже живота. Но это не медицинское показание, а скорее эстетическое.

Существуют ситуации, когда бандаж применять нежелательно. К ним относят:

выраженные нарушения моторики кишечника и сильный метеоризм;

воспалительные явления в области швов.

В настоящее время в продаже есть различные . Женщина может подобрать себе именно то, что ей необходимо. Но ей нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Очень многим женщинам во время вынашивания ребенка рекомендуется носить бандаж. Обычно к нему прибегают на 20-25 неделях беременности, когда из-за растущего живота будущая мама начинает ощущать тяжесть и дискомфорт в мышцах, боли в позвоночнике. При помощи бандажа излишняя нагрузка на мышцы снимается и женщине становится намного легче передвигаться. Но чтобы достичь такого результата, необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных.

На рынке представлено огромное количество различных бандажей, и женщины иногда не знают, на какой модели остановить свой выбор. Чтобы легче было определиться, необходимо знать какие существуют виды приспособлений, и какого размера они должны быть.

Как сделать правильный выбор?

К выбору бандажа необходимо относиться очень ответственно. Ведь он обеспечивает не только поддержку брюшной полости, но и правильное расположение плода в утробе матери. Если модель подобрана неправильно, она может чрезмерно сдавливать живот, что недопустимо, или же не оказывать необходимой поддержки.

Озадачиваясь вопросом, какой выбрать необходимо учитывать, что он должен быть изготовлен из высококачественных материалов. Приспособление должно быть прочным и тянущимся. Но обязательно нужно проследить, чтобы в состав изделия входили в преобладающем количестве натуральные «дышащие» материалы. Чрезмерное количество эластина не очень полезно для здоровья.

Какие существуют виды бандажей?

Современный рынок предлагает множество различных бандажей на любой вкус.

1. Дородовые . Эти приспособления предназначены для женщин, вынашивающих ребенка. Их особая конструкция позволяет поддерживать растущий живот, снимать напряжение с мышц живота и позвоночника.
2. Послеродовые . Такие бандажи нужно использовать после появления ребенка на свет. Они бывают двух видов
   обычные – носятся после естественных родов и способствуют быстрому восстановлению мышц брюшной полости;
   послеоперационные – используются после кесарева сечения.
3. Универсальные . Такие изделия очень часто приобретаются женщинами, поскольку могут использоваться до и после родов. Используя их необходимо знать, как правильно носить универсальный бандаж для беременных. Женщины в положении должны надевать его узкой полоской спереди, а широкой – сзади. После рождения ребенка носить приспособление нужно наоборот, широкая часть – спереди, узкая – сзади.

Какому варианту отдать предпочтение?

Удобство – это главный критерий, по которому должен подбираться бандаж для беременных. Среди представленного на рынке разнообразия этих приспособлений каждая женщина сможет подобрать для себя наиболее подходящий вариант.

1. Изделие в виде трусиков. Очень популярные модели из-за простоты в использовании, без каких-либо застежек или шнуровок. Они имеют высокий пояс и специальную тянущуюся вставку в районе живота. Такие приспособления отлично поддерживают живот и фиксируют спину. Одеваются они на голое тело и требуют частой стирки, что может вызвать разрушение волокон эластина, сделав изделие непригодным.
2. Модель в виде пояса. Это эластичная лента, которая имеет специальные фиксаторы по бокам и спереди. Приспособление очень легко регулируется, и при потребности можно увеличивать или уменьшать его размер. Такие бандажи очень популярны, поскольку являются универсальными и могут использоваться до и после родов. Большим спросом у женщин пользуются бандажи ФЭСТ. Они отличаются высоким качеством, износостойкостью, удобством. Но при их использовании необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных ФЭСТ.
3. Бандаж на шнуровке. Это широкий пояс, для производства которого используются очень плотные, натуральные материалы. При помощи шнуровок регулируется ширина приспособления. Такие изделия не пользуются особой популярностью, поскольку их сложно одевать самостоятельно, и из-за отсутствия эластичности они слабо поддерживают живот.
4. Модель с «капюшоном». Это изделие представляет собой эластичную ленту, поддерживающую брюшную полость снизу, дополненную специальным «капюшоном», который надевается на живот. Модель очень удобна тем, что ее практически невозможно заметить под одеждой. С ней не нужно озадачиваться, что надеть беременной женщине.

Каждая будущая мама подбирает модель приспособления исходя из личных предпочтений. В любом случае необходимо знать, как правильно носить бандаж для беременных, чтобы получить максимальный эффект от его использования, и не ощущать излишней тяжести.

Как подобрать нужный размер?

Чтобы исключить ошибки или трату лишних денег, покупать бандаж лучше в женской консультации или специализированных магазинах. Там опытные продавцы или медсестры смогут предоставить исчерпывающую информацию о понравившейся модели и подскажут, как правильно носить бандаж для беременных. Также при покупке можно примерить приспособление, что позволит сделать оптимальный выбор. Но поскольку все чаще покупки совершаются в интернет-магазинах, то при заказе выбранного изделия нужно знать, какой размер вам подойдет.

В случае выбора бандажа-пояса, следует провести измерение обхвата туловища так, чтобы лента проходила под животом. Полученную величину необходимо сверить с этикеткой или описанием товара, где всегда указываются размеры бандажей для беременных.

При покупке приспособления в виде трусиков, необходимо выбирать модель на размер больше вашего белья, которое было впору до беременности. Если модель не обладает достаточной эластичностью, то можно отдать предпочтение изделию, большему на два размера. Запас позволит ощущать себя комфортно даже при значительном увеличении живота.

Как правильно носить бандаж для беременных?

Поскольку правильный бандаж для беременных должен устранять чувство тяжести и дискомфорта, то главным в его ношении является удобство. Приспособление ни в коем случае не должно сдавливать живот, что может навредить ребенку. При этом нужно следить, чтобы оно хорошо поддерживало брюшную полость, устраняя чувство тяжести. Материал, из которого изготовлено изделие, должен хорошо пропускать воздух, что позволит коже дышать, оставаясь всегда свежей.

Каждая будущая мама, которой рекомендуется поддержка живота, должна знать не только, как правильно носить бандаж для беременных, но и как его одевать. Проводить процедуру лучше всего лежа на спине, что позволяет животу расслабиться, а матке немного подняться. Приспособление надевают и фиксируют так, чтобы не было чувства сдавливания. После этого будущей маме необходимо перевернуться набок, и лишь тогда вставать. Если изделие становиться слишком тугим или врезается в кожу, его необходимо заменить моделью большего размера.

На консультации у врача женщинам объясняют, какой режим нужно соблюдать, и также дают подробные рекомендации по ношению бандажа. Приспособление нельзя использовать на протяжении всего дня или спать в нем. Рекомендуется снимать его после каждых трех часов использования, делая перерывы продолжительностью 30 минут. Также не стоит носить его, если ребенок в утробе матери начинает вести себя беспокойно.

Помощь до родов

Показанием к использованию дородового приспособления являются:

• активное времяпрепровождение;
• работа, на которой необходимо длительное время проводить стоя;
• слабые мышцы живота;
• варикозная болезнь;
• заболевания или патологии позвоночника, боли в спине;
• появление растяжек;
• акушерские патологии;
• угроза преждевременных родов;
• повторная беременность;
• вынашивание больше одного плода.

Если женщина в положении не ощущает дискомфорта из-за растущего живота, ей не нужно прибегать к использованию подобных приспособлений. В противном случае лучше его использовать, учитывая при этом как нужно выбирать и как правильно носить дородовый бандаж для беременных.

Тонкости использования послеродового бандажа

Каждая женщина после рождения малыша хочет поскорее придать своей фигуре былые формы. Сделать это намного легче с послеродовым бандажом. Приспособление можно использовать через несколько часов после родов, предварительно получив разрешение у доктора. Если у женщины наблюдается замедленное сокращение матки, задержка выделений, заболевания почек или желудка, то использовать бандаж запрещается. Противопоказанием могут быть нестандартные швы после кесарева сечения.

Изделие не должно сильно сдавливать живот, достаточно будет ощущать легкую поддержку. Надевать его нужно в положении лежа, что позволит плотнее зафиксировать живот. После процедуры одевания вставать надо медленно, поскольку из-за резкого подъема у женщины может появиться головокружение или случиться обморок.

Необходимо также знать, как правильно носить бандаж для беременных после родов, что позволит эффективно использовать приспособление. Как утверждают доктора, его можно использовать целый день, делая получасовые перерывы после трех часов.

Бандаж может сильно облегчить состояние будущей мамы. Но женщинам не следует полагаться только на него. Укреплять свое здоровье нужно задолго до зачатия ребенка. должна включать в себя специальные физические упражнения, которые сделают мышцы живота более сильными.

В любом случае бандаж – очень полезная, а в некоторых случаях даже необходимая вещь. С его помощью женщина может более комфортно чувствовать себя до родов, и восстановить мышцы живота после рождения ребенка. Как во всех случаях, касающихся состояния здоровья, перед приобретением приспособления нужно проконсультироваться с доктором, который объяснит, как правильно носить бандаж для беременных, и даст полезные советы по его выбору.

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.

Данное бельё Разумное использование Качественный
беременная тянет зарядка
тяжело платье

Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.

Зачем он нужен

Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.

Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.

Срок	Показания	Противопоказания
Первый триместр	Ношение специального бандажа назначают крайне редко, примерно с 10-11 недели беременности, при патологиях мышц живота (например, расхождение после прошлой беременности), спины, позвоночника	Наличие аллергической реакции на материалы, субъективное чувство дискомфорта
Второй триместр	Боли в мышцах спины, угроза выкидыша или преждевременных родов, патологии шейки матки, ее опущение или наличие рубцов, полостная операция за полтора года или позднее, защемление седалищного нерва, многоплодие	Те же, что на первом триместре
Третий триместр	Те же, что во втором, плюс риск поперечного или ягодичного предлежания – бандаж при беременности будет удерживать ребенка «на месте»	Те же, плюс неправильное положение плода (будет мешать ему повернуться)
После родов	Необязателен. Помогает быстрее восстановить форму, способствует «возврату» внутренних органов «на место». Возможно назначение специальной разновидности после кесарева сечения	Поперечный шов после кесарева, болезни пищеварительной системы, почек, кожные заболевания

Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.

Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.

Чем полезен бандаж при беременности.

1. Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
2. Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
3. Убирает боли в спине.
4. Уменьшает усталость ног.
5. Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
6. Не дает матке опуститься раньше времени.
7. Понижает риск угрозы выкидыша.
8. Способствует удержанию плода в правильном положении.

Как подобрать модель

Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.

Есть три основных типа, которые используют беременные.

1. Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
2. Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
3. Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.

Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.

Разумное использование

Правила выбора бандажа при беременности.

1. Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб

олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.

2. Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.
3. Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.
4. Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).

Правильный способ использования

Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.

Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.

Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.

Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.

Есть разные размеры

Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.

Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:

• появилось чувство чрезмерного давления;
• не хватает воздуха, появляется одышка;
• малыш беспокоится, сильно «пинается».

Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А

Бандаж дородовый – это специальный пояс, который призван удерживать переднюю брюшную стенку и внутренние органы во время беременности в анатомически верном положении. Врачи рекомендуют носить такое приспособление, начиная с 5-6 месяца в период активного развития и роста плода. Врачом при назначении учитываются положение плода, срок беременности, возраст матери, количество родов. Носить можно дородовый бандаж вплоть до последних дней, если доктором не будет решено иначе. Но следует знать, как правильно надевать дородовый бандаж, чтобы он не создавал неудобства, но и приносил пользу беременной.

Существует ряд показаний для носки этого пояса:

• Рубец на матке;
• Изменение предлежания плода;
• Многоплодная беременность;
• Варикоз;
• Угроза прерывания беременности (2-3 триместры);
• Повторная беременность;
• Слабость мышц передней стенки брюшины;
• Сколиоз у будущей матери, остеохондроз, сильно выраженные бол в области поясницы, спины;
• Увеличение матки.

Противопоказание в носке бандажа существует. Это неправильное предлежание плода после 30 недель. В таких случаях рекомендуется сперва справиться с проблемой с помощью специальных упражнений, развернуть ребенка головкой вниз, а потом уже фиксировать правильное положение поясом. Как правильно надевать дородовой пояс-бандаж, описано ниже.

Важно! Здоровым женщинам, по мнению акушеров, носить это изделие не нужно. Прежде чем приобретать его, необходима консультация врача.

Теперь о выборе пояса, а также о том, как надевать дородовый бандаж беременной женщине.

Существует три вида изделий этого типа:

• Бандаж-трусы. Выглядит как нижнее белье, в котором есть поддерживающая вставка спереди и под животом. Модель удобная для регулярной носки, но его придется постоянно стирать, что затрудняет постоянное ношение. Снимая его в туалете, придется для правильного надевания принимать горизонтальное положение.
• Бандаж-пояс. Представляет собой эластичную ленту, которую надевают поверх нижнего белья. За счет боковых клапанов регулируется степень облегания. Процесс осуществляется без расстегивания изделия.
• Комбинированный бандаж (универсальный). Его использовать можно до и после родов. Это пояс из ткани, который застегивается на липучки. В дородовый период позволяет укрепить спину, распределить нагрузку, поддержать и зафиксировать живот.
• Ленточный – это эластичная лента на липучках. Быстро изнашивается, особенно в местах расположения липучек.
• Корсет имеет обычно шнуровку, причем сзади. В этом состоит главное неудобство модели. Плюс тот, кто будет помогать затягивать его, может переусердствовать и тем самым навредить беременной и плоду.

При выборе изделия необходимо учитывать, что они имеют различные размеры. Правильно выбрать его поможет либо врач, либо аптекарь. Но если решено самостоятельно приобрести бандаж, то размер определяют, исходя из цифр до беременности.

Интересно: при выборе бандажа-трусов к цифре до беременности прибавляют еще один размер. Если приобретается универсальное изделие, то лучше делать замеры окружности живота сантиметром. Примерка осуществляется поверх нижнего белья. К полученным результатам следует прибавить около 4-5 см (для роста плода).

Как правильно носить и надевать дородовой бандаж – это целая наука.

Когда надевается бандаж, то выполняются следующие действия:

1. Женщина ложится на спину на ровную поверхность.
2. Бедра следует немного приподнять.
3. Просовывается под поясницу пояс, после чего фиксируется в нужном положении с помощью липучек.
4. Производится регулировка обхвата.

Если женщина надевает бандаж стоя, то матка под тяжестью опускается. В таких случаях зафиксировать правильное положение живота и плода невозможно. Более того, неправильное положение может усугубить проблемы, из-за которых и была назначена носка изделия. Снимать его также следует в положении лежа.

Чрезмерного давления быть не должно. Если изделие надето неправильно, то женщина будет испытывать явный дискомфорт. Неудобство женщина может испытывать только в первые несколько дней, пока будет носить дородовой бандаж. За три дня развивается привыкание к ощущениям, после чего уже наступает состояние комфорта.

Интересно: процесс надевания можно облегчить, если под ягодицы поместить подушку или валик. После этого изделие размещается по указанной выше схеме. Благодаря этому расслабляются мышцы живота, мочевой пузырь не находится под сильным давлением, плод свободно перемещается в нужное положение. Если надееть изделие лежа, т о вес равномерно распределиться в нормальном русле. Правильно расположенное изделие должно прикрывать немного лобковую часть, низ живота и охватывать бедра.

Основные правила носки

Как носить дородовой бандаж, знает не каждая женщина.

Существует ряд правил, которые обеспечат верное и комфортное положение изделия в процессе пользования:

• Дискомфорт присутствовать не должен при ношении пояса или трусов.
• Изделие должно быть удобным и легким, что следует учесть при покупке.
• Необходимо внимательно осмотреть изделие на предмет дефектов и качества использованных материалов – изделие должно быть «дышащим».
• Обязательно у изделия должен быть широкий и эластичный пояс. Это предотвратит появление растяжек в области живота.
• Носить постоянно изделие нельзя.
• Если необходимо сходить в туалет, то женщина должна приподнять живот, зафиксировать его поясом, после чего справлять нужду.
• Если ребенок во время носки становится беспокойным или мать ощущает чрезмерное сдавливание – изделие немедленно снимают.
• Врачи полагают, что женщине необходимо применять пояс или трусы всего три часа в день, но врачи не видят противопоказаний и в длительной носке.
• Даже при длительной носке, снимать бандаж все-таки необходимо. Каждые три часа всего на полчаса.
• Длительность ношения определяется от силы и продолжительности болей в пояснице.
• Если лежа надеть не получилось, то следует попробовать в положении стоя перед зеркалом.
• Слабо затянутый дородовой бандаж необходимого эффекта анатомически правильного положения и поддержки живота не будет.
• Из положения сидя дородовой бандаж также можно надеть. Для этого следует сильно отклонить корпус назад, прижать слегка живот рукой и зафиксировать это положение изделием.
• Когда пояс надет, то необходимо проверить правильность расположения и комфортность носки. Для этого необходимо походить в нем минут 5. Если нет негативных ощущений – значит процедура выполнена правильно.
• Стирать подобное изделие можно только вручную, так как машинка может испортить его форму и структуру, а также повредить ткани.
• Универсальный бандаж можно носить как до родов, так и после таковых. Но после родов его необходимо развернуть, чтобы элемент, который был на пояснице, правильно лег на живот.

Помните, что во время носки пояса или трусов беременная должна испытывать только комфорт и удобство. Любые негативные впечатления должны учитываться сразу. В таких случаях бандаж снимается. Если носить не получается, то следует обратиться к своему врачу или акушеру, которые либо помогут надеть его правильно, либо решат проблему заменой изделия.

Приобретать бандаж удаленно через интернет не стоит, так как перед покупкой необходимо убедиться, что оно вам подходит. Плюс следует выбирать модели из качественных материалов, которые обеспечат дыхание кожи, крепость изделия и сохранение его формы на весь период носки. Ленточные и корсетные модели считаются одними из наиболее неудобных, а потому лучше выбирать те варианты, которые максимально комфортно прослужат вам и будут выполнять свое прямое предназначение продолжительный срок. В идеале лучше приобретать универсальный, который поможет вам и после родов . Руководствоваться в выборе нужно по собственным ощущениям, что поможет провести оставшийся срок в максимальном комфорте и безопасно для вашего здоровья. Приобретение изделия лучше согласовать с лечащим врачом, который укажет верную модель и размеры, а также расскажет о том, как носить дородовый бандаж правильно и с пользой не только для себя, но и для ребенка.

Период беременности – не только радостное, но и тяжелое время. За 9 месяцев тело женщины меняет формы, с каждым месяцем будущей маме тяжело носить любимый груз. Вес малыша в 7-8 месяцев достигает от 2 до 3 килограмм, позвоночник женщины пребывает не в лучшем периоде.

Вниманию предлагается бандаж для беременных, который облегчит нагрузку на позвоночник. Как его правильно применять поведает статья. Хочется сразу отметить, что носить его каждой беременной женщине необязательно. Мы познакомим читателей с интересными советами и рекомендациями, которые помогут облегчить тяжелый период.

Медики утверждают, что это настоящий спасатель для женщин. Он предотвращает появление боли в пояснице, улучшает самочувствие. После родов, его рекомендуют носить для улучшения фигуры. Мамы знают, что после родов от идеальной фигуры остаётся процентов 60. Атрибут поможет вернуть былые формы без вреда для здоровья, носить лечебную вещь – правильный выбор.

В каких случаях без бандажа для беременных не обойтись?

• Без повязки не могут обойтись будущие мамы, которые ведут активный образ жизни. Работа, учёба, прогулки и работа по дому, дают огромную нагрузку на позвоночный отдел, без данного атрибута никуда.
• Следует прибегать к ношению и тем женщинам, которые страдают от частной боли в спине, медики рекомендуют применять повязку при остеохондрозе.
• Заболевание ног, расширение вен – это сигналы о надобности применения профилактической повязки.

Повязка – уникальная вещь. Основной функцией является облегчить вынашивание, она предотвращает появление растяжек, улучшает самочувствие, особенно когда женщина ждёт двойню. Снимает боль не только в спине, но и в пояснице, ногах. Это незаменимая вещь, которая обязана лежать на полке каждой будущей мамы.

Давайте перейдём к основной теме и узнаем, как правильно применять бандаж для беременных. Ведь от способа применения зависит результат, который мы получим. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим гинекологом. Не всем повязка одинаково приносит пользу.

Одеваем бандаж для беременных

Вещь обладает массой достоинств. Она легка и проста в применении. Выполнена из эластичного, качественного материла, не навредит здоровью будущего малыша. Если девушка посещает подготовительные курсы, то знает, как правильно одевать бандаж для беременных. Если таких знаний нет, то ниже они будут приведены.

• Удобно лягте на спину, и под ягодицы положите маленькие подушки.
• В положении необходимо полежать несколько минут, кроха отодвинется вверх, и давление на мочевой пузырь уменьшится.
• Возьмите повязку и оденьте её.
• Плотно застегните вспомогательный атрибут.
• Перевернитесь набок и аккуратно встаньте.

Медики рекомендуют носить медицинский атрибут не более 5 часов в день. Будущие мамы редко придерживаются совета, и позволяют превысить дозволенное. Решение плохо сказывается на работе мышечной системы. Она теряет тонус и расслабляется, восстановить нормальную работу можно будет только после родов.

Будущая мама в ответе не только за своё здоровье, но и за здоровье малыша. После того как вы оденете вещь, малыш может вести себя беспокойно. Не волнуйтесь, это абсолютно нормальное явление. Дельным советом, станет уменьшить время ношения повязки.

Покупка принести трудность, ведь вспомогательное белье бывает нескольких видов: дородовое, послеродовое и комбинированное. Исходя из названий, точно можно определить, какое бельё необходимо мамочке. Посоветуйтесь с консультантом, подберите необходимый размер.

Производителя радуют не только качественными товарами, но и разнообразием белья. Сегодня можно встретить, продукцию на любой вкус. Различные цвета начиная от классического чёрного и заканчивая сочной гаммой. Обратите внимание на ткань, из которого бельё изготовлено, оно должен отвечать стандарту требования, и быть выполнено из натуральных материалов. Это важно для будущей мамы.

Я носила бандаж все девять месяцев, и после не оставила его. Результат шикарный, забыла о боли в спине, пояснице, варикозное расширение вен не беспокоило меня. Много мам жалуются на плохое самочувствие, меня проблема не затронула ни разу, если не брать во внимание тошноту, и постоянную рвоту. Атрибут порекомендовал гинеколог, купила и осталась довольной. Рекомендую беременным и кормящим мамочкам. Будьте здоровы. Оксана, 26 лет.

Противопоказания к применению

Противопоказаний к применению практически нет. Стоит проконсультироваться с лечащим гинекологом, и уточнить риски. Каждый человек индивидуален, и подход ко всем дамам в положении будет разным. Во время применения повязка поддерживает мышцы, они не находятся в полном тонусе, но не влияют негативно на здоровье будущего малыша.

Выше было написано, про время ношения, оно не должна превышать больше 7 часов и меньше трёх часов. Проконсультируйтесь со специалистами, и подберите грамотный товар.

Плюсы продукции:

1. Улучшает самочувствие женщины в положении.
2. Служит для профилактики варикозного расширения вен.
3. Рекомендуется применять при острых болях в спине, позвоночнике и пояснице.
4. Улучшает самочувствие.
5. Рекомендуют в период беременности и после родов.

Анализируя текст, написанный выше нельзя не обнаружить пользу, которую приносит эластичное бельё. Выбирайте качественный товар, он отличается натуральной тканью, долгим сроком эксплуатации и безвредностью. Забота о крохе, обязана начинаться в утробе матери. Балуйте организм свежими фруктами, овощами, больше гуляйте на воздухе и всё будет отлично. Крепкого здоровья и отличного самочувствия.