К сожалению, вся упаковка моего льняного масла заполнена полезной информацией на украинском языке и не все его поймут, так что я немного попытаюсь рассказать о масле и его пользе от себя на русском.

Льняное масло получают путем отжима семян цветков льна. Используют холодный отжим, что позволяет сохранить полезные свойства масла не загубив их воздействием высоких температур.

Льняное масло содержит в себе:

• чуть ли не рекордное количество жирных кислот: омега-3,6,9. Эти жирные кислоты не синтезируются человеческим организмом, а только попадают в него с пищей.
• витамин А и Е, а так же витамины группы В и К.

К основным свойствам льняного масла можно отнести:

• профилактическа (улучшает работу иммунной системы)
• антиоксидант (стимулирует обмен веществ)
• ранозаживляющее (связывает вредные вещества в организме, помогает восстанавливаться после хирургических операций, помогает при лечении язв и повреждений кожи)

Своё масло я покупаю в магазине АТБ по цене что-то около 18 грн за 1 бутылку, но оно продается и в аптеках, так что при желании найти его, думаю, будет не очень сложно.

Принимала я это масло 1 раз в день утром на голодный желудок (за 20-30 минут до еды). Сначала эксперимента ради я решила просто так выпить его, без всяких ритуалов, но этот вкус настолько омерзителен, что его даже в глотку заливать будет противно...

А потом я решила не мучиться и таки воспользоваться советом, который мне дала Наташа Король: набираешь в чашку обычную воду, потом берешь в рот масло из ложки и ещё не проглотив его набираешь в рот воды. И вот теперь, вместе с водой, глотаешь... Сказать, что это полностью спасает от противного вкуса масла нельзя, но значительное облегчение все таки дает и можно потом не плеваться и не кривиться=) А на наличие эффекта такой способ глотания масла не влияет, т.к. я пила так масло все время и эффект от его приема есть.

Храню масло на дверце холодильника и Вас советую делать так же ибо оно имеет свойство быстро пропадать (прогоркает и потом это вообще просто "буэ" гадость какая). Одной такой бутылочки мне хватает на 3-4 недели (плюс/минус пару дней) и я уже начала распивать 3-ю бутылку. Но дело в том, что даже в холодильнике и при регулярном вытирании горлышка (чтобы оно не окислялось и там не разводились микробы) масло к 3-й неделе начинает слегка горчить. Чтобы этого избежать, в ещё свежее, только открытое масло я добавляю столовую ложку витамина Е и это продлевает ему жизнь на неделю-полторы.

Занялась я всем этим делом 12 января и на сегодняшний день уже прошло без 1й недели 2 месяца. Первый эффект от приема масла мне посчастливилось наблюдать где-то через 3 недели и уже прошло достаточно времени, чтобы делать выводы о эффекте и результатах:

Эфирные и растительные масла прекрасно подходят для увеличения груди, повышения ее упругости, они подтягивают грудь, приподнимают бюст и защищают от растяжек. Давайте разберемся, как работают масла для красоты груди, какие масла стоит выбирать, как правильно наносить масла и какие рецепты лучше выбрать.

В чем польза масел для увеличения, упругости и красоты груди

• Во-первых, масла представляют собой полностью натуральное сырье. Поэтому польза их неоспорима для сохранения красоты и здоровья кожи груди.
• Во-вторых, масла получают путем холодного отжима, а значит, они полностью сохраняют все полезные витамины и микроэлементы, которые с радостью отдают коже груди.
• В-третьих, масла имеют легкую масляную текстуру и способны разглаживать морщинки, повышать эластичность кожи, а значит противостоять растяжкам. Кроме этого все масла обладают увлажняющим и питающим действием, придавая тонус, упругость коже груди, сохраняя ее молодость и красоту.

Как правильно наносить масла на грудь

• 1. Перед тем, как нанести масло или маску из масла, подогрейте его до температуры тела. Так полезные компоненты глубже проникнут в кожу и принесут максимальный результат.
• 2. Чтобы кожа груди приобрела тонус, а грудь стала более упругой и подтянутой, наносить масло необходимо по массажным линиям, а затем рекомендуется сделать массаж. Массажные линии проходят (см. рисунок): по низу груди от центра к подмышечным впадинам. Сверху груди - наоборот, к центру, начиная от подмышечных впадин. Движения плавные, скользящие, не надавливайте. Далее, переходите на грудину, двигайтесь всегда от центра груди, поднимаясь сначала к подбородку, далее к ключицам (можете подключить уже обе ладошки), а, наконец, к плечам (также двумя ладошками). Здесь движения могут быть боле глубокими и надавливающими, но не растягивающими кожу. После нанесения масла приступайте к массажу. Массаж делайте с такой периодичностью - 1 движение по низу груди, одно движение по верху груди, и 3 по грудине (1-к подбородку, 2-ое к ключицам и 3-ье к плечам). Затем повторите движения с другой грудью. Время для массажа 7-10 минут.
• 3. Если вы делаете процедуру только маслом, то после нанесения остатки масла не стоит смывать водой. Просто промокните излишки бумажными салфетками.
• 4. Если вы делаете маску, то удаляйте ее смоченным в теплой воде полотенцем, которое следует хорошенько отжать. Так вы оставите все полезные компоненты на коже, которые еще будут работать.
• 5. Использовать масла лучше после принятия ванны или контрастного душа. Это во много раз повысит эффективность применяемых масел.

Масла для увеличения и упругости груди

Пальму первенства среди масел, имеющих свойства увеличивать и подтягивать грудь, является льняное масло . Оно применяется со времен наших предков, почему бы и нам не взять на вооружение эти рецепты. Главное особенность масла семян льна - это его плотная текстура, оно более тягучее и тяжелое. Поэтому косметологи рекомендуют применять его, как базу, на основе которого будут строиться рецепты красоты. Льняное масло можно добавлять в любые косметические средства - крема, лосьоны, молочко. Для массажа для увеличения упругости груди хватит одной столовой ложки.

Очень хорошо зарекомендовали себя маски для упругости груди на основе льняного масла. Вот самый эффективный рецепт по отзывам наших читательниц. Для приготовления маски вам понадобится 1 ст. л. свежих пекарских дрожжей, 1 ч. л. сахара, 2 ст. л. льняного масла и такое же количество жирных сливок. Все смешайте и подогрейте на водяной бане до температуры тела. Нанесите маску ровным слоем на грудь и область декольте, подержите 30 минут, затем смойте ее теплыми полотенцами и нанесите крем.

Льняное масло также можно применять и внутрь, так вы будете работать с проблемой с двух позиций. 1 ст. л. утром натощак в течение месяца - улучшат состояние не только груди, но и волос и кожи лица.

Оливковое масло заслужило свою популярность как самое эффективное масло с точки зрения не только увеличения груди, роста ее упругости, но и отлично омолаживающее . Оно более легкой текстуры, чем льняное, поэтому может применяться самостоятельно. Для маски понадобится 2 ст. л. масла, подогретого до температуры тела, и 5 капель эфирного масла розы (продается в аптеке). Смесь можно использовать как основу для массажа груди, так и для компресса. Для последнего нужно смочить в теплой воде тонкую марлю, отжать ее, опустить в масло, после чего ткань положить на грудь, прикрыть полотенцем и завязать платком или шарфом. Держите (лучше лежа) 30 минут, затем протрите излишки масла бумажными салфетками.

Миндальное масло природа создала для увядающей, пересушенной, утомленной и дряблой кожи . Имеет легкую текстуру, поэтому отлично подходит как самостоятельный компонент. Вот рецепт отличной экспресс-маски для омоложения, упругости и тонуса кожи груди - соедините в керамической посуде 2 ст. л. масла горького миндаля и по 1 капле эфирного масла розового дерева, пачули и лаванды. Все перемешайте и нанесите грудь и область декольте массажными движениями. Спустя 20 минут промокните остатки масла бумажной салфеткой.

Масло хмеля - еще один замечательный продукт для груди, ведь шишки хмеля являются мощным эстрогеном, содержащим женские фитогормоны . За счет того, что масло хмеля содержит лупулин (вещество, объединившее в себе эфирные масла, полезные смолы, азотистые вещества, клетчатку) и многочисленные витамины, оно прекрасно подтягивает и даже немного увеличивает грудь, одновременно увлажняя и омолаживая кожу груди. Это мало прекрасно само по себе, его не нужно с чем-либо смешивать, просто чуть подогрейте на водяной бане и без нажима вотрите в грудь, в зоны декольте и бюст. Объем - 1 чайная ложка на сеанс.

Масло зародышей пшеницы собрало в себе огромное количество уникальных компонентов, которые были изначально заложены в зерне пшеницы для пробуждения новой жизни . Поэтому как нельзя лучше подходит для омоложения и обновления клеток кожи груди, возвращая ей бархатистость, нежность, мягкость и эластичность. Масло отличается очень плотной и тягучей консистенцией. поэтому рекомендуется применять его в тандеме с более легкими маслами. Для маски вам понадобится 2 ст. л. масла зародышей пшеницы, по 1 ч. л. персикового, оливкового и абрикосового масел. Смешайте все ингредиенты, подогрейте на водяной бане до температуры тела и нанесите на кожу груди и области декольте массажными движениями и оставьте, чтобы масло впиталось. Спустя некоторое время удалите остатки масла бумажной салфеткой.

Эфирные масла для груди

Эфирные масла дополнят и повысят эффективность любого косметического масла. Эфиры имеют активные компоненты, способные быстро и глубоко проникать в кожу, создавая «дорожки» для основных масел, рассмотренных выше. С помощью эфиров и обычных косметических масел можно делать домашние крема для груди, которые помогут увеличить, поддержать упругость кожи груди и разгладить растяжки. Для крема вам понадобится 30 грамм (полная столовая ложка) базового масла (льняное, оливковое, миндальное и т.д.) и 10 капель эфирного масла. В качестве эфиров лучшим образом для груди и зоны декольте себя зарекомендовали эфирное масло герани, фенхеля, мяты, иланг-иланга, вербены, розмарина, тмина и аниса. Все они продаются в аптеке. Вы можете брать по одному маслу, а можете комбинировать на ваш вкус, но не превышая общей дозировки эфира - 10 капель.

Регулярное применение масел для груди окажет прекрасный результат для кожи вашей груди. Грудь будет выглядеть молодой, обновленной, а кожа нежной и бархатистой. Используйте описанные рецепты 2 раза в неделю, наносите масла сразу же после душа или принятия ванны. И будьте красивыми.

Для
Александра Рыжкова Все права защищены

Что еще читают на нашем сайте люди, которых интересуют темы Масла и Увеличение упругости груди

Как увеличить грудь без операции . Масла - хорошее средство, позволяющие в домашних условиях увеличить объем груди, не прибегая к помощи пластических хирургов. Но далеко не единственное. В интернете идет реклама многих других методик для увеличения груди - смотрите, что правда, что вымысел.

. Какого бы размера или формы не была ваша грудь, если она потеряла тонус, упругость, значит, красивые формы вы вряд ли сможете получить. Поэтому мероприятия, направленные на поддержание упругости груди, нужно делать не дожидаясь плачевных результатов. Итак, как вернуть груди красоту и упругость...

Маски для увеличения упругости груди . Домашние маски - еще один зарекомендовавший себя способ дать коже груди необходимые для роста, объема, подтяжки и тонуса питательные вещества.Натуральные составляющие домашних масок - это как раз то, что поможет вам получить красивую грудь.

. Чтобы грудь имела хороший размер и тонус, женщине необходимы фитоэстрогены, природные гормоны. В каких продуктах они содержатся в наибольшем количестве и как их готовить, чтобы сохранить все полезные вещества, вам очень подробно расскажет данный материал.

Немногие женщины довольны формой и упругостью своих молочных желез, практически каждая хотела бы обрести пышный и упругий бюст. Однако мало кто хочет ложиться на стол хирурга, поэтому приходится искать альтернативные способы увеличения бюста. Давно никто не верит мифам о капусте, однако есть и достаточно действенные способы. Среди них эфирное масло для увеличения груди.

Действие масел на размер и упругость молочных желез обусловлено содержащимися в нем фитоэстрогенами, веществами, которые по своей химической структуре и действию схожи с женскими гормонами эстрогенами, которые и отвечают за рост бюста. Многих может отпугнуть слово «гормоны», однако их содержание в продуктах растительного происхождения совсем невелико, поэтому особых побочных действий при соблюдении дозировок опасаться не стоит.

Конечно же, не нужно ждать от втирания различных масляных смесей радикального эффекта по изменению размера и формы груди, в этом может помочь только операция, однако подтянуть кожу и слегка увеличить бюст эфирные процедуры в силах. Особенно это актуально в период после беременности и лактации, когда кожа молочных желез обвисает и становится дряблой.

Какие масла наиболее эффективны для подтяжки и увеличения бюста

Одними из лидеров по содержанию фитоэстрогенов являются льняное и масло аниса, а значит, эти субстанции полезны для роста молочных желез. Достаточно добавить пару капель к 100 мл основы и втирать легкими массажными движениями снадобье в кожу груди дважды в день, и уже через две недели регулярных процедур будут заметны результаты. Льняное масло полезно и при употреблении его в пищу, ведь оно является источником полиненасыщенных жирных кислот. Специалисты рекомендуют применять льняное масло для оптимального результата как наружно, так и вовнутрь. Очень эффективно оно для укрепления и увеличения бюста в комбинации с несколькими каплями вытяжки из можжевельника и аниса, в данном случае льняное может выступать как базовое.

Существует еще ряд масел, которые обладают разнообразным действием на молочные железы, их можно применять в комплексе с льняным и маслом аниса по-отдельности:

• Герани – способствует нормализации гормонального фона в организме женщины, способствует упругости бюста;
• Иланг-иланга – обладает антивозрастными свойствами, хорошо подтягивает кожу;
• Аниса – повышает тургор, делает кожу более эластичной, менее дряблой;
• Можжевельника – уменьшает растяжки.

Существуют данные и о том, что льняное в сочетании с масляной вытяжкой из можжевельника не только способствует росту и упругости молочных желез, но и снижает проявления предменструального синдрома, и даже помогают уменьшить симптомы климакса.

Правила использования эфирных масел для увеличения груди

Эфирные масла – это высококонцентрированные соединения, которые в своем составе имеют массу биологически активных веществ, поэтому использовать необходимо с осторожностью, соблюдая ряд правил:

• Применение масел дает краткосрочный эффект, для устойчивого результата их нужно использовать постоянно;
• Нельзя втирать в кожу эфирные масла в чистом виде, их обязательно нужно смешивать с какой-либо основой. Это может быть базовое масло: масло из ростков пшеницы, оливковое, льняное, виноградной косточки или миндальное. В качестве базы может выступать жирный крем для тела, кефир, сметана или сливки.
• Наносить средства необходимо осторожно, избегая попадания на соски.

Как сделать процедуры более эффективными

Конечно же, размер и форма бюста в большей степени обусловлены наследственностью, возрастом, весом женщины, и эфирные масла не в силах это изменить. Однако, чтобы добиться лучшего результата, необходимо совместно с ними использовать следующие меры:

Противопоказания к применению

При всей безобидности эфирных масел, нежелательно использовать данные процедуры, если:

• Вы беременны или кормите грудью (применять эфирные масла можно только после консультации с доктором);
• У вас имеются высыпания на груди или другие проявления каких-либо кожных заболеваний;
• У вас диагноз «мастопатия» (эфирные масла могут ухудшить ситуацию);
• Индивидуальная непереносимость.

Использование эфирных масел и их смесей – не только полезная, но и приятная процедура. Ведь это своеобразная ароматерапия, которая способствует улучшению настроения, бодрости, работоспособности, нормализации сна и работы нервной системы. А сам по себе массаж молочных желез очень полезен и приятен, ведь он увеличивает кровоснабжение, способствует оттоку лимфы, поэтому способствует достижению не только косметического эффекта, но и является профилактикой развития заболеваний молочных желез. Поэтому наслаждайтесь и становитесь красивее с каждым днем!

Шикарный бюст позволяет каждой женщине стать более уверенной в своей внешности. При этом, не имеет значения, какого она размера, главное чтобы она была упругая, и не было растяжек. Это придает груди сексуальность и красоту. Поэтому ухаживать за ней нужно обязательно.

Используйте в массаже эфирные масла для груди

Обладательницам красивой груди предлагаются различные способы по уходу за ней. Начиная с физических нагрузок, массажей, различных кремов и заканчивая эфирными маслами для груди. Эти способы помогут сохранить грудь подтянутой, упругой и сексуальной, а кожа будет эластичной. Массаж один из этих способов, который отлично с этим справляется. Но не забывайте что зона декольте очень чувствительная, поэтому и массаж должен быть легким на прикосновение. Для начала проделайте поглаживания от середины бюста к предплечью. Затем перейдите к круговым движениям, при этом не касайтесь зоны сосков. Теперь приступайте к натиранию маслом для груди. Кончиками пальцев, натирайте зону декольте движениями по кругу, пока масло не впитается до конца.

Массаж можно так же проделывать с помощью охлажденного душа. Он не только хорошо тонизирует кожу, но и раскрывает поры. А что бы результат был на все сто процентов, после него воспользуйтесь маслом для груди. Переменный душ с высокой на низкую температуру тоже отлично поспособствует упругости вашей груди. В этом случаи воспользуйтесь двумя посудами с холодной и горячей водой (можно добавить две капли сока из выжатого лимона). Обмокните полотенце в одной из посуд и приложите к зоне декольте на минуту, проведите аналогичную процедуру с другой емкостью. И так на протяжении четверти часа. Теперь для лучшего эффекта смажьте маслом для бюста.

Ухаживать за грудью отлично помогает ванна из эфирных масел. Помимо самих масел не лишним будет морская соль в сочетании с отваром трав. Для ванн чудесно подходят травы из лаванды, жасмина, листьев черной смородины, а так же ромашки, липы и мяты. Для усиления эффекта капните в ванну эфирные масла для груди и конечно не забудьте про соль морскую.

Эфирные масла для груди: как приготовить смесь:

1. Заменить массажный крем вам поможет: масло виноградных косточек, облепиховое масло, зародышей пшеницы и кунжутное масло. В эту основу вам нужно лишь добавить эфирные масла и применить все это для зоны декольте. Пропорция: на ложку столовую масла накапать несколько капель эфирного масла.
2. Соедините несколько столовых ложек оливкового масла с двумя каплями масла для бюста: лаванда, мандарин и неролли. На смену оливкового масла подойдет любое другое масло из выше названных.
3. Смешать по одной ложки столовой два масла: оливковое и из виноградных косточек. К ним добавить по две капли лаванды и мандарина. Если вы не беременны, не лишними в этой смеси будут эфирные масла из розы, мяты или гвоздики.
4. Основным маслом будет миндальное, его необходимо 50 мл. К нему добавить по десять капель герани и иланг-иланга. Мягкими движениями массажируйте и натирайте кожу груди, но не в коем разе не затрагивая зону сосков. Положительное действие этой смеси заключается в том, что она повышает упругость, и улучшает формы груди.
5. Эта смесь из эфирных масел для груди особенно подходит беременным для предотвращения растяжек. Смешайте по три капли апельсина и герани и добавьте одну столовую ложку миндального масла.
6. Вам понадобиться 25 мл миндально масла, его можно заменить персиковым. Данную основу дополните эфирными маслами: по пять капель герани и иланг-иланга, и по две капли апельсина и пачули. Эта смесь обладает приятным запахом.
7. Данная смесь пригодиться для компрессов вашей груди. К одному стакану воды добавьте несколько капель масла иланг-иланга, четыре капли герани, и по одной капле хмеля и фенхеля.
8. Смешайте масла один к одному: авокадо, оливковое, жожоба, и масло шиповника.
9. Необходимо 25 мл масла из виноградной косточки смешать с 5 мл вечерней примулы. Соедините полученную смесь с маслом для бюста: одна капля шалфея мускатного и пачули, двенадцать капель иланг-иланга и одиннадцать капель герани.

Обратите внимание на перечень эфирных масел для груди, которыми нельзя пользоваться женщинам в положении. Это не только масло розы, майорана, кипариса, шалфея и мяты, но так же исключите тимьян, кедр, душица, корица, имбирь, можжевельник, базилик и полынь.

Каждое масло обладает своим ароматом, поэтому выбирайте смесь на ваш вкус.

Роскошная грудь - одна из главных примет женственности, предмет особой гордости своих обладательниц и повышенного внимания мужчин. Прекрасные дамы на многое готовы, чтобы усовершенствовать свою грудь, но народная медицина знает, как это сделать, не прибегая к хирургическому вмешательству и небезопасным химическим препаратам. Весьма эффективно применение с этой целью натурального льняного масла.

Отличной альтернативой операционным методам является подтяжка и улучшение качества груди с помощью льняного масла. Конечно, ваш бюст не вырастет сразу на несколько размеров - генетику-то не обманешь! - но однозначно станет более упругим, наполненным и пышным: уйдут вялость и дряблость кожи, разгладятся мелкие морщинки.

Такие позитивные результаты достигаются благодаря богатому химическому составу льняного масла, которым и обусловлено его благотворное воздействие на состояние женских молочных желёз.

Льняное масло - природный рекордсмен по содержанию полиненасыщенных омега кислот. Человеческий организм испытывает высокую жизненную потребность в этих соединениях, но самостоятельно не может восполнить их запасы. Надёжным источником полезных для человека кислот и является масло из семян льна, в котором, кроме того, содержатся и другие важные соединения:

• фитоэстрогены;
• антиоксиданты;
• минералы;
• лигнин;
• витамины А, В и Е.

Ценнейший компонент масла семян льна - альфа-линоленовая кислота Омега-3 - составляет более половины объёма качественного продукта.

Как правильно выбрать

Прежде чем выбрать льняное масло для груди, следует уяснить, что оно бывает нескольких видов - ведь нам понадобится самый полезный из них. Как и большинство базовых масел, льняное может быть как нерафинированным, так и прошедшим дополнительную очистку различными методами - рафинацию. Очищенное масло приобретает прозрачность и красивый цвет, но, увы, утрачивает при этом львиную долю своей пользы.

Самым полезным по праву считается нерафинированное льняное масло, полученное методом холодное прессования. В зависимости от своего качества и количественного содержания осадка, нерафинированное масло подразделяется на два сорта - первый и второй. Сортность льняного мала для ухода за грудью большого значения не имеет. Можно использовать и гидратированное масло - очищенное водой для удаления отстоя - которое не теряет при таком виде очистки своих целебных свойств.

Как хранить

Качество и эффективность льняного масла напрямую зависят от его свежести и условий хранения. Использующие этот продукт девушки и женщины нередко жалуются на его неприятный вкус и запах. Такие качества могут свидетельствовать только о том, что масло, к сожалению, безнадёжно испортилось и использовать его уже нельзя.

Несмотря на свою особенную структуру, очень плотную и тягучую, средство очень нестабильно, поэтому нужно внимательно следить за его качеством. Очень важно соблюдать и правила домашнего хранения.

1. Приобретать масло семян льна нужно у проверенных, ответственных продавцов, которые заботятся о своей репутации и о качестве предлагаемых средств.
2. Принеся масло домой, сразу же перелейте его в чистую и сухую бутылочку из тёмного стекла или непрозрачную ёмкость, которая должна плотно закрываться.
3. Компоненты масла легко распадаются в тепле, на свету и при доступе кислорода, поэтому добавлять его в самодельные маски и готовые ухаживающие средства можно только непосредственно перед использованием.
4. После того как вы отлили из бутылочки необходимое количество масла, немедленно снова укупорите её и уберите в холодильник.
5. Строго придерживайтесь сроков хранения, указанных на упаковке.

Полезные свойства

Насыщенный состав обеспечивает льняному маслу большой комплекс целебных качеств - при регулярном наружном и внутреннем применении они гармонизируют работу человеческого организма и проявляют особенно важные для женского здоровья свойства. Использование льняного масла, в частности, положительно сказывается на состоянии и красоте бюста:

• глубоко питает ткани женской груди;
• смягчает и увлажняет кожу;
• восстанавливает, обновляет и омолаживает;
• тонизирует и придаёт упругость;
• справляется с вялостью и дряблостью;
• насыщает витаминами, минералами, другими необходимыми соединениями.

Набор полезных свойств передаётся только при длительном применении, создавая основательный накопительный эффект, что позволяет сохранять размер и красоту груди при похудении, а также постепенно увеличивать объём молочных желёз, делая их более наполненными.

О действии льняного масла - видео

Как применять для пышности бюста

Пользоваться льняным маслом и другими масляными формулами на его основе лучше вскоре после принятия ванны либо контрастного душа; масло должно быть подогретым на водяной бане до температуры человеческого тела. Продукт можно использовать как в чистом виде, так и в составе эффективных масок.

Для достижения наилучшего результата наружное применение льняного масла рекомендуется сочетать с внутренним - пейте его каждое утро натощак по столовой ложке, запивая кипячёной водой. Через полчаса, не ранее, можно будет позавтракать. Приём следует проводить в течение месяца, затем сделать перерыв на десять дней и продолжить. Количество курсов не ограничено.

Хорошее действие на состояние молочных желёз оказывает простой коктейль для внутреннего приёма. Нужно всякий раз готовить свежий напиток, чтобы выпить сразу же всю порцию, не оставляя впрок:

1. Чайную ложечку льняного масла размешать в 250 миллилитрах кефира.
2. Выпить целебный коктейль маленькими глотками за час до еды.
3. Напиток употребляют перед завтраком и ужином.
4. Курс ежедневного приёма - до двух месяцев; сделав интервал в 30–45 дней, можно повторить курс.

Рецепты масок

Маски и компрессы на основе льняного масла более действенны для груди, чем продукт в чистом виде. Предлагаемые составы можно с той же целью использовать для компрессов - после нанесения смесей бюст закрывают пищевой плёнкой и заматывают сверху тёплым шарфом или полотенцем.

С дрожжами и сливками

Этот рецепт считается одним из самых эффективных для улучшения формы груди - его компоненты действуют очень активно и проникают глубоко в ткани.

Ингредиенты:

• масло семян льна и жирные домашние сливки - по 2 столовые ложки;
• пекарские (не сухие) дрожжи - 1 столовая ложка;
• сахар - 1 чайная ложечка.

Применение:

1. Дрожжи (обязательно свежие) растереть с сахаром и хорошо вымешать с остальными составляющими маски.
2. Прогреть смесь на водяной бане до достижения температуры тела.
3. Равномерно покрыть составом зоны бюста и декольте.
4. Оставить на полчаса, затем начисто вытереть махровыми полотенцами - смоченными в горячей воде и хорошо отжатыми.

С мёдом и желтком

Универсальная природная формула, которая не только реально улучшает бюст, но и с успехом используется для ухода за кожей лица и тела.

Ингредиенты:

• желток одного куриного яйца;
• мёд натуральный - 1 столовая ложка;
• эфир лимона - 7–8 капель;
• овсяная мука - 1 чайная ложечка.

Применение:

1. Смолоть на кофемолке сухие овсяные хлопья в однородный порошок.
2. Полученную овсяную муку тщательно перемешать с остальными компонентами маски и немного подогреть.
3. В тёплом состоянии нанести маску на кожи груди и декольте.
4. По истечении получаса смыть тёплой водой и промассировать кубиком замороженного отвара трав по вашему выбору.

С эфиром шалфея

Эфирное масло мускатного шалфея является одной из самых эффективных добавок в масляные маски для пышности груди, поскольку стимулирует выработку эстрогенов.

Ингредиенты:

• масло семян льна - 2 столовые ложки;
• эфир шалфея мускатного - 5 капель.

Применение:

1. Приготовить тёплую масляную смесь и массажными движениями втереть её в область бюста.
2. Дать средству хорошо впитаться на протяжении 25–35 минут, после чего промокнуть грудь бумажными салфетками.
3. Лучшее время для применения этой маски - с 5-го по 15-й день цикла.

С различными эфирными маслами

Активные эфиры повышают проницаемость тканей и помогают средству глубоко проникать в молочные железы, способствуя обновлению клеток, естественному продуцированию коллагена и эластина.

Ингредиенты:

• масло семян льна - 2 столовые ложки;
• эфиры бергамота, сосны и можжевельника (поодиночно или в произвольной пропорции) - 7–9 капель.

Применение:

1. Смешать эфиры с базовым маслом, прогреть на водяной бане до 37 градусов.
2. Распределить масляную смесь по коже и промассировать её.
3. Через 20–30 минуть досуха промокнуть кожу.
4. Оптимальный срок использования этого средства - с 14-го по 28-й день цикла.

Чрезмерное экспериментирование с эфирными маслами в области бюста может быть небезопасным. Прежде чем применять эфиры с целью увеличения груди, внимательно изучите инструкцию каждого масло - не противопоказано ли оно в вашем конкретном случае.

Массаж

Целебное воздействие льняного масла многократно усилится, если всякий раз наносить его не торопясь, правильными массажными движениями. Массаж нужно делать кончиками пальцев; он всегда начинается от ложбинки между молочными железами и продолжается в такой последовательности:

1. Пройтись круговыми движениями по низу груди, глубоко, но не слишком сильно вдавливая в кожу смоченные в масле пальцы.
2. Поддерживая грудь снизу, аккуратно продавить её кончиками и внутренней поверхностью пальцев от соска вверх, постепенно перемещая руку от подмышки к центру.
3. Установить пальцы одной руки под центральной нижней точкой молочной железы и, придерживая другой рукой кожу над грудью, массировать её поглаживающими и щипковыми движениями вверх, в трёх направлениях: к подмышечной впадине, к центру ключицы, к подбородку.
4. Сеанс массажа нужно завершать мягким поглаживанием по всем основным направлениям.
5. Общая продолжительность одной процедуры - до десяти минут; по завершении рекомендуется протереть грудь кубиком косметического льда - всё по тем же массажным линиям.

Льняное масло для женщин - видео

Противопоказания и возможный вред

Масло из семян льна - биологически активный натуральный продукт, он очень нежен и недолговечен. При малейших нарушениях правил хранения масло прогоркает, запускаются необратимые, вредные для человека процессы. Уделяйте особое внимание качеству этого народного средства и не превышайте его дозировок. Начинайте его употребление с малых доз, постепенно их повышая, чтобы не спровоцировать метеоризм и диарею.

Существуют и конкретные противопоказания к использованию женщинами льняного масла - в их числе:

• периоды беременности и грудного вскармливания;
• фиброма матки;
• эндометрит;
• поликистоз;
• непроходимость кишечника;
• наличие камней в почках, жёлчном и мочевом пузыре;
• острые фазы колита, холецистите и панкреатита;
• индивидуальная непереносимость как самого масла, так и других ингредиентов средств на его основе.

При кипячении нерафинированного льняного масло его уникально полезные кислоты трансформируются и становятся очень вредными для организма, даже приобретают свойства канцерогенов. Не подвергайте этот продукт термической обработке свыше 40 градусов, а внутрь употребляйте только в сыром виде.