Узнали, что живете с изменником? Прежде чем собрать вещи и громко хлопнуть дверью, нужно понять, что следует делать в такой непростой ситуации. Первое, что приходит в голову - послать его куда подальше, но есть и другой выход. Вы можете простить мужа, красиво отомстить ему или увести от любовницы. О том, как со всем этим справиться, мы поговори сегодня. Вы узнаете, как убедиться в том, что муж изменил Вам, стоит ли забывать об этом и прощать все, и как это грамотно сделать. У нас есть все ответы и советы психологов, которые помогут избежать роковых ошибок.

Психологи заметили, что изменяющий муж с неохотой выполняет супружеские обязанности и делает что-то по дому. В семье могут начаться проблемы с интимом, все чаще женщина будет слышать, что он устал и ничего не хочет. Со временем разговоры между супругами сведутся к нулю, последует раздражение и агрессия. Мужчина начнет придираться к своей избраннице по любым мелочам и сравнивать ее с другими девушками, возникнут постоянные упреки, он будет врать, где и с кем был.

Также стоит подозревать то, что благоверный мог изменить и не признаться в этом, если имеют место:

  • поздние возвращения мужа домой;
  • срочные вызовы на работу в связи с «производственной необходимостью»;
  • незапланированные командировки;
  • встречи с друзьями и коллегами по работе во внеурочное время;
  • запах алкоголя или духов;
  • женские волосы/посторонний ворс на одежде;
  • царапины на теле мужа.

Будьте бдительными, не дайте себя обмануть! В отдельной статье мы собрали . Здесь описываются особенности его поведения, жесты.

Если никак не удается найти доказательства, попробуйте . Тут мы обсуждали, почему он не хочет этого делать, как его прижать к стене, что делать дальше, когда услышите правду.

Стоит ли прощать измену и как это делать

Простить физическую неверность стоит, если чувствуете, что муж раскаивается, а связь с партнершей была случайной и за этим не стоит измена духовная/платоническая. Супруги обычно продолжают жить в браке, если он намерен сохранить семью, прилагает усилия, для того чтобы его простили и обещает перестать ходить «налево».

В создавшейся ситуации не стоит сразу сдаваться и рвать семейные узы. Этим Вы только расчистите путь претендентке, положившей глаз на Вашего мужа, создадите трудности в воспитании и обучении детей, вынужденных жить в неполноценной семье.

Сосредоточьтесь на положительных качествах мужа как заботливого отца и основного добытчика семьи. Постарайтесь понять, что вынудило обидчика так поступить? Не сами ли Вы к нему плохо относитесь? Протяните ему руку помощи, дав шанс на исправление. Помните, что святых нет, каждый может ошибаться. помогут наши советы. Здесь мы привели все аргументы «за» и «против».

Возможно, принять решение прощать или нет поможет это видео:

Как себя можно и нельзя вести

Старайтесь реагировать сдержанно, дав мужу самостоятельно сделать выбор между Вами и соперницей. Обычное увлечение женщиной заканчивается так же быстро, как и начинается, если это обыкновенная интрижка. Не форсируйте события, позвольте мужу принять взвешенное решение.

Он должен понять, что потеряет, если уйдет к любовнице. Его ждет ограниченное общение с детьми, финансовая нестабильность (уплата алиментов).

Не сравнивайте себя с конкуренткой, не встречайтесь с ней для выяснения отношений и не угрожайте.

Не сообщайте о происходящем коллегам по работе, неприемлем шантаж мужа и «очернение» перед посторонними людьми. После восстановления семейных отношений поймете, что поступили правильно.

Поможет эта статья. Вы определитесь, стоит ли говорить о своим подозрениях, какой должна быть реакция женщины, уходить или остаться, что можно и чего нельзя делать и мн. др.

Как сделать, чтобы супруг не изменял

Не выносите мужу мозг, умерьте свои запросы и не требуйте невыполнимого, не отказывайте ему в сексе. Очень важный совет: станьте для него другом, любовницей и домохозяйкой в одном лице, чтобы ему не хотелось получать это на стороне.

Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема "Что делать с мужскими изменами". Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

У нас на сайте Вы можете найти подробную статью о том, . Тут есть и немного мистики, и практические советы. Вы узнаете, какой женщиной нужно стать.

Как вернуть мужчину от любовницы в семью

Если муж уходит к любовнице, не держите его насильно, пустите все на самотек. Отнеситесь к этому как к временному явлению. Отпустите спокойно, нагуляется – придет обратно. Дайте ему на собственном опыте осознать мудрость многоженцев: «Каждая последующая – хуже предыдущей».

При первой возможности сообщите, что двери Вашего дома для него открыты. При встрече и общении по скайпу отметьте, что он осунулся/плохо выглядит, проявите заботу и предложите переночевать в Вашем доме в качестве своего друга. Читайте здесь более подробно, . Здесь собрано несколько стартовых правил, названия полезных фильмов, различные ритуалы.

Как отомстить мужу за измену

Не платите за унижение той же монетой. Ответная измена жены, решение «обзавестись любовником» могут служить способом мести обидчику, но никак не способствуют укреплению семейных отношений. Единственное, что можно сделать, так это выглядеть шикарно, заставить его немного ревновать. Вот как можно интересно . Читайте здесь, что приходит бедным женщинам в голову в первые минуты после раскрытия правды, чего не следует делать, а что вполне допустимо.

Ошибки женщин, которых предали

Ошибкой многих женщин является глубокие переживания. В этом кроется причина многих женских болезней. Страдания старят моложавых и привлекательных женщин в считанные месяцы. Надо помнить, что верных мужей в семьях мало, а измены – далеко не экзотическое явление.

После того как смогли узнать всю правду, не корите любимого, ему и так плохо. Неверно говорить ему: ты во всем виноват, как ты мог, за что ты так со мной, я тебе и стирала, и есть готовила, и обглаживала, и в постели все делала. Такие обвинения могут только раздражать.

Очень полезная консультация клинического психолога. Здесь не только говорится о том, что делать, но и про причины измены:

И напоследок: по последним статистическим исследованиям 76% современных мужчин хотя бы раз имели внебрачную связь. Поэтому старайтесь не принимать случившееся близко к сердцу.

Девочки мои хорошие, это снова я! На этот раз новости не слишком хорошие, зато назрела актуальная тема. На днях подруга детства позвонила мне и принялась рыдать в трубку. Как только она успокоилась, из её несвязной из-за всхлипов я поняла, что супруг, с которым она прожила 8 лет, ей изменил. Я, как могла, её утешила, хотя ситуация, сами понимаете, ну очень неприятная.

Сколько семей разрушилось из-за того, что один из супругов узнал о случайной связи другого. После таких новостей, кажется, жизнь останавливается. А нужно принять решение. Что же делать, если муж изменил, советы психолога сводятся к одному - продолжать жить, а с неверным благоверным или уже без него, решать вам. Ну а теперь подробнее.

Кто ищет, тот найдёт

Как говорится, если хочешь что-то найти в телефоне у мужа, уличить его, то это непременно получится. Поэтому, уважаемые мои читательницы, подумайте 10 раз, прежде чем лезть туда, где вас не ждали. Вы точно хотите всё знать? Тогда вперёд, на расследование! Так, что тут у нас? Чей-то волос на пиджаке, а вот что за блёстки на щеке? А пахнет чем? Это явно женский парфюм. Ну а потом, как по нотам. Смс: «Как дела, дорогой?» с незнакомого номера. Всё совпадает!

А бывает и хуже. Вроде и не хочешь ничего знать, а находятся «доброжелатели», которые предоставят все доказательства походов «налево» вашего мужа.

Не рубите сгоряча

И что делать в этой ситуации?

Вот что говорят по этому поводу психологи. Советую прислушаться, и пока не рубить сплеча. Ведь на кону ваша семья, которую вы так долго строили, общие дети, интересы, прошлое, и, возможно, будущее. Всё зависит от вас.

Прежде всего, давайте разграничим понятие измены женской и мужской. Если супруга идёт на измену, то она ищет внимания, новых эмоций, а вот у мужчин всё гораздо примитивней. Их влечёт, в первую очередь, физический контакт.

Секс с женой стал скучноватым, обыденным и слишком редким, а с любовницей всё намного ярче. При этом ни планировать совместное будущее, ни, тем более, создавать семью, он с объектом своей похоти не планирует. Этот момент тоже нужно учитывать. Другое дело, если муж ходить «налево» часто и к одной и той же женщине. Здесь уже нужно насторожиться вдвойне. Телесный контакт вашего мужа и этой дамы уже перерастает во что-то большее.

Впрочем, для кого-то и мимолётный взгляд в сторону случайной прохожей является изменой. Здесь уже я лично вижу патологию и повод Мы же сегодня говорим об измене не надуманной, а реальной.

Факты налицо: что дальше

Итак, представьте, вы всё узнали: прочли переписку, увидели его в обнимку с другой, или, не дай Бог, вам попались их совместные интимные фото. Что испытаете? Шок, страх, потерянность, мерзкий привкус предательства близкого человека. Как себя вести в такой ситуации?

Первое, что советуют психологи, вам нужно успокоиться. Как бы это ни было сложно. Выпейте валерьянки, побудьте с собой наедине и постарайтесь принять ситуацию. Она уже произошла, вы всё узнали, теперь ваш ход. Понятно, что сейчас первое, что пришло вам на ум – это развод. Сгоряча такие решения не принимаются. Вам понадобится не раз всё взвесить. Что вас ожидает после развода? Раздел имущества, страдания детей, а сможете ли вы прожить на одну свою зарплату после расставания?

Непростой разговор

Само собой, вам предстоит серьёзный разговор с супругом. И на него нужно морально настроиться. В «горячке» лучше ничего не выяснять. Обдумайте, что вы ему скажете, что спросите, как он может на это отреагировать.

Можно даже написать вероятные вопросы на листочке, чтобы ничего не забыть. Кто знает, может это ваш последний разговор в браке. Не хочется говорить о плохом, но нужно рассматривать и такой вариант.

Итак, вы готовы. Точно? Тогда вперёд. Дайте мужу высказаться первым. Вы должны знать, на что он настроен. Что для него означала эта связь, о которой вы узнали, и стоит ли она, на его взгляд, того, чтобы разрушить семью. Теперь ваша очередь. Не стесняйтесь показать мужу свои эмоции, вернее, высказать, не криком и слезами, а словами. «Я очень шокирована, раздражена, потерянна», — эти и другие ощущения вы не имеете права скрывать. Так же, как он не имел морального права на измену.

1:0 не в вашу пользу

Будьте готовы, что разговор может завершиться неожиданно для вас. Ваш ещё вчера любимый супруг может, потупив глаза, сказать: «Я полюбил другую, я ухожу из семьи». Могу представить, что вы в этот момент почувствуете. Он развернётся и уйдёт, хлопнув дверью, а вы останетесь наедине со своими мыслями.

В этом случае психологи рекомендуют не оставаться надолго одной. Позовите в гости сестру, подругу, маму, кого-то очень близкого, кому можно довериться. Пейте чай, ну или красное вино, разговаривайте весь вечер, только не прокручивайте в голове картинки, где муж обнимает другую, и те его страшные последние слова… Дома у вас, наверняка, есть большой плюшевый медведь, слон, собака. Так вот, почувствовав агрессию, злость, отчаяние, отдерите мягкую игрушку за уши, бросьте о стену, побейте кулаками. Вам станет немного, но легче.

Также хорошая идея – написать импровизированное письмо сопернице или мужу-изменнику, высказать там всё, что, видимо, вслух уже сказать не выйдет, и сжечь эту бумажку.

Психологи рекомендуют в тяжёлые жизненные моменты вести дневник, где вы будете разговаривать сама с собой, описывать своё состояние. Не вздумайте его выбрасывать! Через пару лет сядете, перечитаете и лишь улыбнётесь тому, что так сильно переживали из-за мужчины, который оказался просто недостоин вас.

К тому времени у вас, скорее всего, будет уже другой спутник жизни, внимательный, заботливый и не способный на предательство.

«Подженился, мерзавец»

Так или иначе, вы переболеете, переживёте эту ситуацию, и пойдёте уже другой, своей дорогой. Повторяйте про себя: «Всё, что ни делается – к лучшему!» Поверьте, это так и есть, и со временем вы будете всё больше в этом убеждаться. Встрепенитесь, сходите в кино или театр с ребёнком или подругой. Ваша жизнь не закончилась, и ложиться на кровать в тоске и слезах, как героиня фильма «Любовь и голуби» не надо. Вы же смеётесь над этим моментом, когда его смотрите, верно? Взрослая женщина с тремя детьми убивается из-за Василия, изменившего ей на курорте с какой-то «крашеной». Вот вы выглядите в такие моменты примерно так же.

Виноват я, виноват

Давайте рассмотрим и другой исход ситуации. Допустим, муж повинился перед вами, признался, что согрешил, но для него это ничего не значило, и больше не повторится. Или же он молчит, как рыба, не желая сознаваться, но не уходит. Попробуйте разговорить молчуна, поделитесь с ним, как сильно вы переживаете из-за его молчания и недосказанности. Возможно, он пойдёт навстречу и расскажет, зачем он вас предал.

Бывает и так, что изменник падает ниц, даже плачет, но просит не бросать его. Тут уж вам лучше знать, актёрская игра это или он и правда так жалеет. Ну и, конечно, за вами решение – казнить или помиловать. Опять же всё взвесьте. Если решите его простить, вам придётся жить с мыслью, что когда-то он вас предал, а значит, может пойти «налево» ещё раз.

А также запомните правило: простив, никогда не припоминайте и не корите его в содеянном. Кто прошлое помянет, тому глаз вон. Безусловно, простить измену может либо очень сильная, либо любящая женщина. Между прочим, жена актёра Михаила Боярского в интервью много раз рассказывала, как её бравый мушкетёр изменял её с партнёршами по кинофильмам. Но тем не менее, простила, сохранила брак, и сейчас оба счастливы, что не потеряли друг друга.

Порой непросто найти другого, такого же близкого человека. Если цените, любите и готовы простить, прощайте. Если изменил муж, значит, изменились и вы. Либо стали больше ценить себя и прогнали неверного прочь, либо осознали, насколько вам дорог наш союз, и случайная глупая измена не стоит того, чтобы всё рушить.

И напоследок…

Желаю вам, мои дорогие, никогда не быть обманутыми и преданными. Уделяйте своим половинкам больше внимания, в том числе и в интимном плане. Не позволяйте супружескому сексу стать скучным и рутинным. Ухаживайте, любите, кормите, чтобы у него и мысли не возникло, что можно на кого-то вас променять, даже на одну ночь.

Пышная свадьба, веселые гости, красивое белое платье. Казалось бы, разве может быть что-то лучше этого момента? А рядом стоит он, самый дорогой человек на свете, смотрит влюбленными глазами и робко одевает кольцо на безымянный палец правой руки. Все это было так давно, а сейчас мучает только один вопрос: муж изменяет, что делать, как вести себя?

К сожалению с такой проблемой по статистике сталкивается практически каждая третья женщина . Счастливая пора давно позади, а сейчас нужно решить - сохранить отношения или разорвать связь с ненавистным изменщиком? Если любимый пойман в объятиях коварной разлучницы, нужно задуматься о том, как правильно себя вести в его присутствии .

Женщины как правило не могут держать проблему в себе. При первых признаках депрессии они спешат освободить свою душу. Кому можно раскрыть свою сокровенную тайну, как не психологу?

Специалисты этой области дают несколько советов о том, как правильно нужно вести себя после мужа:

  • Не впадать в панику. Конечно же, измена - это болезненное ощущение, но её как и любой недуг можно пережить. В конце концов после неё все остались живы;
  • Не нужно делать поспешных решений, надо взять себе выходной на работе, отправить детей к бабушке, посидеть в спокойной обстановке и осмыслить все происшедшее;
  • Если гневные мысли не дают успокоиться, все вокруг напоминает о когда-то любимом мужчине, то желательно, уехать из дома. Это может быть другая страна, город или поселок. Важно, чтобы там было как можно меньше знакомых людей;
  • Многие девушки склонны бежать за советом к подружкам, так делать крайне ошибочно, чужой человек не может решить проблемы посторонней семьи;
  • Ни в коем случае нельзя пытаться отомстить мужу, это может только усугубить ситуацию;
  • Не стоит плакать и страдать, девушка должна выглядеть на высоте для того, чтобы неверный мужчина наконец-то понял кого он потерял;
  • Лучше не встречаться с соперницей, в первую очередь нужно вести себя достойно.

Если не получается справиться с проблемой самостоятельно, то можно обратиться к опытному психологу для того, чтобы он провел сеанс психотерапии, найти соратниц в интернете или поговорить об этом с самым близким человеком - сестрой, мамой.

Если вы человек верующий, то можете посмотреть видео, что советует церковь на этот счет в лице отца Алексея:

Что делать если муж изменяет и врет?

К сожалению, для многих представительниц слабого пола свойственно поднимать панику без причин. Если муж задерживается на работе, перестает уделять внимание и начинает за собой ухаживать, то его жена постоянно сидит дома и видит перед глазами картинку, как её суженный находится в объятиях другой особы.

Конечно же, женщины на интуитивном уровне могут почувствовать, что ей изменяют. Кроме того, она может случайно или специально раскрыть тайну разлучника. Естественно, мужчина будет скрывать этот факт и будет постоянно врать. Если такое произошло, то можно поступать следующим образом :

  • Необходимо стать для мужчины лучшим другом, которому он сможет доверить любую свою тайну;
  • Если терпеть вранье уже сил, то можно устроить и небольшой скандал. Во время перепалки нужно предъявить несколько доказательств, в том числе и вымышленных. Такая встряска для мужского организма заставит его прекратить врать на какое-то время;
  • Самый хитрый способ для женщины - это врать в ответ. Нужно выучить те фразы, которые говорит возлюбленный и применять их для своих оправданий. Тут то муж и задумается о том, что что-то происходит не так;
  • Если женщине семья действительно дорога, то она может верить своему мужу и продолжать с ним жить зная, что он врет;
  • Эффективный способ заставить его перестать придумывать "сказки" - это вывести начистоту. На некоторое время нужно стать ласковой женщиной, а в это время нужно заняться расследованием его личной жизни. Далее, остается подловить его на обмане.

Не стоит паниковать раньше времени. Нужно задуматься о том, а действительно ли муж изменяет и врет? Возможно, это всего лишь женское воображение ?

Как определить, изменяет ли муж?

Каждая опытная жена знает все о поведении своего мужа. Она легко может вычислить по его реакции, что он задумал. Как правило, если мужчина завел себе любовницу, то его поведение резко изменяется, но несложно догадаться о том, совершил ли он этот дурной поступок. Вот несколько признаков:

  1. Мужчина несколько лет подряд ходил с небритым лицом, носил старую одежду и не придавал значение своему виду, но вдруг ему понадобился дорогой парфюм и стильная одежда? Пожалуй, это повод забить тревогу! Но, лучше выяснить, чем же вызвана такая любовь к самому себе;
  2. Изменщики часто прячут свои телефоны, переводят их в беззвучный режим и ставят пароли, часто ведя переписки в своих социальных сетях;
  3. Можно изредка проверять вещи на наличие остатков помады, длинных волос и запаха женских духов;
  4. Если муж изменил, то он может вести себя замкнуто, избегать общения с женой и отвечать на вопросы односложными фразами;
  5. Об измене может говорить и постоянное отсутствие супруга дома, частые командировки и задержки;
  6. Если он назвал жену другим именем, то возможно это имя вашей соперницы и разлучницы;
  7. Самый очевидный признак измены - это отсутствие сексуальной близости, особенно, если мужчина в возрасте "за 30", его попросту может не хватать на две партнерши.

Прежде чем устраивать скандал, нужно сопоставить все факты и пронаблюдать за поведением второй половины, возможно, аврал на работе - это действительно повод для опозданий, а не измена.

Что делать, если муж изменил?

Если муж действительно изменил и в этом он признался сам, то в такой ситуации есть два выхода: разойтись или сохранить брак. В этом случае нужно подумать о том, что связывает вас с супругом. Если семейным отношениям чуть больше года и благоверный решился на измену, то сохранять их не имеет смысла, так как дальше может быть еще хуже.

Совместные дети и десятки лет проживания вместе - это весомый повод сохранить брак несмотря на измену. Нужно также откровенно поговорить с мужем, узнать о том почему он изменил и о его дальнейших планах на совместную жизнь. В такой ситуации никто не может посоветовать, что делать - сохранить брак или расторгнуть. Обманутая жена должна довериться своим внутренним чувствам и решить этот вопрос самостоятельно .

Как вести себя после?

Если все-таки было принято решение о сохранении семьи, то, естественно, жить как прежде уже вряд ли удастся. В таком случае, нужно перестать постоянно думать о том, что муж изменял, следует постараться вычеркнуть из своей головы этот момент и постараться начать жизнь заново.

Если в семье есть дети, то для них отношения в семье должны быть такими же как и раньше. Тот факт, что один из родителей оказался предателем может весомо ранить детскую психу. Также следует вспомнить самые счастливые моменты со своей второй половине и попытаться вновь вызвать в себе доверие к нему.

Если муж изменяет, что делать и как вести себя? Этот вопрос остается актуальным для каждой преданной жены. В любом случае, жизнь на этом не прекращается, нужно набраться сил и постараться вновь начать наслаждаться ею.

Видео на тему отношений в семье

Как распознать мужскую ложь? Каковы признаки обмана со стороны мужчины? Женской природе свойственно сомневаться в мужчинах. И это — неудивительно. Ведь парни часто завоёвывают женские сердца не совсем честным путем: преувеличивают свои достоинства, умалчивают о недостатках, одновременно крутят романы с несколькими женщинами, говорят лестные, но нечестные комплименты, очаровывают и околдовывают дам своими чарами — в общем, делают всё, лишь бы добиться своего.

Согласитесь, девушки обычно не проводят с любимым 24 часа 7 дней в неделю 365 дней в году. А раз ты не можешь быть с ним 24/7, то как ты можешь быть уверена в нем на все 100 %? Это нормально — иногда сомневаться в честности и верности своего парня. Особенно, если он дает для этого веские поводы.

Итак, как понять, с чем имеешь дело — с мужской ложью или правдивость? Как определить, лжет муж или чист перед Вами, как младенец?

Мужчина врёт: 5 признаков мужской лжи

Визуальные признаки, когда мужчина лжет:

  • преувеличенный, расширенный взгляд, несколько приподняты брови как бы в удивлении и всегда немного приоткрыт рот, немножко опущена нижняя челюсть (состояние защиты и готовности к ответному нападению).

Что делать в такой ситуации? Можно спросить его, зачем он Вам лжет — мол, Вы и без его лживых оправданий прекрасно знаете, что он кривит душой и нечестен с Вами, что по его глазам видно, что он врет — и не краснеет. Такая тактика может сработать — а может и нет.

Конечно, проще всего спросить у парня, честен ли он? Но редкий лгун признается в своей лжи, а если и признается — то лишь для того, чтоб скрыть ещё больший обман.

Чаще всего мужчины признаются во лжи тогда, когда обыкновенно они честны — тогда им претит ситуация намеренного обмана и они стараются побыстрее рассказать все, как есть, даже если это им невыгодно.

А заядлый лгун, даже лежа на другой голой женщине, никогда не признается своей жене, что изменяет ей — он всегда будет отрицать любые инсинуации в свой адрес. Более того, будет в ответ кипятиться, гневаться и обвинять женщину во всех смертных грехах, в т.ч. в том, в чем виноват сам, например, — в измене.

Если Ваш муж в Вашем присутствии часто обманывает других людей, мошенничает, или делал это по его словам только в прошлом, но Вы чувствуете, что он продолжает играть и сейчас, то стоит серьёзно задуматься о необходимости расставания с ним.

Если же любимый просто время от времени украшает действительность без видимой на то причины, поговорите с ним по душам, выясните, почему он так делает, и уже потом решайте, как быть.

Но не стоит страдать паранойей без причины — прочитайте следующие 5 признаков самой распространенной и обычной мужской лжи, которые в своей совокупности и в случае частой повторяемости являются верными симптомами мужского обмана и нечистоплотности с Вами.

  1. Его рассказы не совпадают. Спросите у парня об интересующей Вас ситуации и внимательно слушайте детали. Через некоторое время задайте пару уточняющих вопросов. Затем вернитесь снова к этой ситуации и ненавязчиво попросите его рассказать о ней снова все по порядку. Если сначала он говорил, что вечер провел с однокашниками, а в другой его истории фигурирют коллеги по работе, а в третьей — знакомый бизнесмен, то это должно насторожить. Заядлые лгуны обычно каждый раз рассказывают немного новую историю — его рассказы каждый раз меняются в каких-то деталях. Если муж врет, то за ним можно установить слежку, чтобы выяснить правду. А можно позвонить нескольким его друзьям и коллегам, с которыми Вы лично знакомы, чтобы уточнить нестыковки. Но будьте готовы, что они могут быть заранее подготовлены Вашим мужчиной к этому допросу и тоже будут лгать.
  2. Не смотрит прямо в глаза или смотрит слишком долго и пристально. Психологи уверяют, что если человек не смотит в глаза собеседнику, то он что-то скрывает. Конечно, такое может происходить и от большой скромности, например, это часто встречается у подростков. Но все же, если мужчина не смотрит в глаза, когда объясняет то или иное событие, то он скорее всего «лепит отмазку», т.е. старается обмануть женщину. Но уверенные в себе альфонсы и бабники прекрасно знают этот секрет — и они обычно, когда лгут, смотрят в глаза девушке, но при этом их глаза чересчур расширены, т.к. им приходится прилагать некоторые психологические усилия, чтобы врать и смотреть в глаза собеседнице. Поэтому у них чересчур открытый и пристальный взгляд — такой гиперкомпенсирующий мужскую ложь.
  3. Опускает детали. Опытные обманщики знают, что легче всего их словить — на деталях, мелких несостыковках в рассказе. Поэтому они преднамеренно не сообщают нюансы происшествия, а рассказывают о произошедшем в самых общих чертах. Когда мужчина честен, он обычно сообщает много разных специфичных деталей, которые поясняют то или иное событие. А когда парень лжет и намеренно обманывает, он может в общем и целом рассказывать обо всем по верхам, и лишь упомянуть 1-2 яркие детали для того, чтобы придать своему рассказу правдоподобности и избежать более глубоких расспросов. Как бороться с таким поведением? Задавайте больше вопросов, которые несколько прояснят картину и заставят его перейти от обощений к нюансам.
  4. Мужчина врал и раньше или лжет другим людям. Если парень обманывал до Вас другую девушку, изменял ей, то и Вас скорее всего ждет та же судьба. Если мужчина в Вашем присутствии обманывает других людей, намеренно вводит в заблуждение партнеров, нечестен в отношениях с коллегами, плетет интриги на работе, то ждите подобного же отношения и к себе. Вы можете не придавать внимания тому, что он говорит партнеру, что уже выехал в другой город для решения проблемы, хотя сам лежит с Вами в постели и никуда не выезжал, но именно такая «небольшая» ложь мужчины и является индикатором его общей лживости и непорядочности: если он лжив в мелочах, то и в крупных делах будет врать по-черному.
  5. Ваша женская интуиция подсказывает, что парень врет. Если Ваше шестое чувство подсказывает Вам, что любимый муж лжет, что он Вас обманывает, то это очень плохо. Ведь скорее всего интуиция не врет — это раз. А во-вторых, даже если интуиция и ошибается, это значит, что Вы не доверяете этому мужчине… а значит не любите его. То есть если не хотите с ним расстаться, но не доверяете, то испытываете к нему не любовь, а… любовную зависимость. Что делать? Поговорить с мужчиной по душам, постараться устранить причину недоверия, покопаться в себе, выявить проблему, сделать все возможное для её решения — и рассмотреть все возможные варианты дальнейшего развития событий.

Милые женщины! Доверяйте своим мужчинам — и пусть они никогда не дают Вам повода усомниться в своей верности и честности.

Добрый день, дорогие друзья! Мужские измены – крайне болезненный вопрос. Пережить предательство любимого человека очень сложно. Многим женщинам в такие моменты кажется, что это конец. Все ли так плохо? Как быть если муж изменяет и врет? Не время для трагедий! Давайте поговорим.

Небольшая передышка

Если вы только что узнали о произошедшем, лучший вариант – пожить раздельно. Мало кто способен продолжать чувствовать себя комфортно рядом с предателем. Психологи рекомендуют выплеснуть негатив на мужа, если вы чувствуете, что чаша переполнилась. Дайте гневу выйти наружу, раз уж человек это заслужил! Только знайте меру. Ваша цель – избавиться от эмоций, чтобы с чистой головой проанализировать ситуацию.

Итак, у вас 3 варианта. Вы можете либо простить изменщика и пытаться восстановить отношения, либо расстаться с ним, либо сделать вид, что ничего не произошло. Универсального метода нет, поэтому вам следует самостоятельно решить, что лучше для вас. Какой способ наиболее актуален?

Когда хочется уйти…

Все в порядке

Обычно не замечать измены предпочитают взрослые женщины, у которых уже появились внуки. В этот период интим и, порой, даже сами отношения отходят на второй план. Особенно если брак и раньше был не идеальными. У взрослых женщин меняются интересы, но к таким кардинальным переменам они не готовы. В итоге каждый живет сам для себя: жена нянчится с малышами, а муж ходит налево. Общим остается только быт. Молодым девушкам такой вариант я не советую. Если вам хочется любить и быть любимой, выбирайте что-то более конкретное.

Особенно опасно пытаться замять конфликт исключительно ради детей. Несчастливая женщина все равно начнет срываться. Будет ли комфортно детям в таких условиях? Не забывайте о том, что ребенок переймет модель семьи. Позднее он будет вести себя так же, как и родитель соответствующего пола: либо изменять, либо терпеть.

Можно ли простить?

В целом – можно отпустить все обиды и жить дальше. Но лишь в том случае, если супруг действительно раскаивается и просит прощения. Начните с откровенного разговора. Попросите мужа быть предельно честным, даже если о некоторых вещах будет неприятно беседовать. Измену кое-как пережить можно, а ложь полностью убивает отношения. Объясните супругу, что не стоит врать ради брака, иначе ничего не получится.

Внимательно слушайте. Вам нужно найти ответы на 2 главных вопроса. Почему мужчина остается рядом с вами, если есть любовница? Что заставило его отойти от семьи? Если человека держат дети, бизнес, социальный статус, но не любовь, восстанавливать нечего. Удерживать дальше вы, конечно, сможете, но нужно ли это делать? Ведь предательства продолжатся.

Простить и идти навстречу трудно, но это единственный вариант. Старайтесь вместе устранить причину измен. Будьте заботливой и внимательной. Интересуйтесь, как у супруга дела, помогайте ему, прислушивайтесь к его мнению. Не можете искренне избавиться от обиды? Возможно, лучше мирно расстаться, потому что это будет глодать вас всю жизнь.

Что нельзя делать?

1. Скандалить

После выяснения отношений на какое-то время обстановка в семье станет тихой. Однако через недельку-другую все проблемы вернутся. Прибавьте к этому подрыв доверия. Спокойный разговор всегда лучше.

2. Напоминания

Просто делайте вид, что этого не было. Измена – лишь ступень, после которой вы смогли сделать выводы и укрепить отношения. Ни в коем случае не шантажируйте и не тыкайте мужа.

3. Зацикливание

Не замыкайтесь в себе! Жизнь продолжается. Сделайте что-нибудь для себя. Пройдитесь по магазинам, запишитесь на курсы, займитесь спортом. Хобби, рукоделие – как вариант. Не давайте себе скучать и «вариться» в негативных мыслях.

4. Интимная голодовка

Думаете, что накажете мужа отказами в постели? Это не так. Своими действиями вы собственноручно разрушите то, что осталось. Отказом вы будто говорите человеку, что он вам не нужен. Если мужчина будет думать, что вызывает у вас омерзение, ни о каких крепких отношениях не может быть и речи.

На вас накатывают приступы гнева и вы еле сдерживаетесь? Это нормально. Попробуйте обхитрить себя: заведите копилку и «штрафуйтесь», когда вам хочется накричать. В качестве «налога» выберите монетку определенного номинала. Запасаться ими не нужно. Работает хитрость так: вы раздражаетесь, но нужной монеты у вас нет. Вам придется пойти в магазин, чтобы разменять деньги. Пока вы соберетесь, сходите и вернетесь, вы успеете 100 раз все обдумать. Желание ссориться пропадет.

Помните: измена – не трагедия и не конец жизни. При самом худшем раскладе это шанс сделать выводы и больше не повторять свои ошибки. Возможно, развод станет толчком к лучшей жизни. Как бы вам ни было больно, вы обязательно преодолеете трудности.

А был ли в вашей семье кризис? Расскажите о том, как вы прошли через него. Наверняка это вдохновит тех, кто переживает разлад сейчас.