Зачем нужен бюстгальтер? Женщины носят его, потому что удобно – бюстгальтер защищает и поддерживает грудь , сохраняет форму , не дает ей при ходьбе колыхаться, позволяя активно двигаться, а так же придает груди красивые соблазнительные формы . Но последние исследования показали, что ношение бюстгальтера может быть опасным для женского здоровья. Нужно ли носить бюстгальтер или лучше воздержаться от него?

Ношение бюстгальтера

Новое исследование показало, что бюстгальтер носят более чем 90% современных женщин, и большинство из них даже не задается вопросом почему, некоторые верят, что одевают его, чтобы обезопасить свою грудь, другие просто из-за культурных причин, ведь часто считается неподобающим ходить без бюстгальтера или нарушающим социальные правила дресс-кода .

Производители бюстгальтеров утверждали, что ношение этого белья может защитить грудь от вредного воздействия на нее окружающей среды, предупредить растяжение тканей и деформацию. Если данный вопрос рассмотреть с точки физиологии, то здесь появляется множество несоответствий. Нужно заметить, что грудь небольшого размера обвиснуть не может, но все знают, что со временем или после рождения ребенка женская грудь теряет упругость и мышцы эластичность. Это происходит из-за снижения женских половых гормонов , что ни каким образом не связанно с ношением бюстгальтера.

Хотя ношение бюстгальтера является таким же естественным, как и ношение в холодную погоду верхней одежды, но как утверждают ученные, женская грудь для бюстгальтера не совсем создана. Они привели в качестве доказательств некоторые свидетельства, по поводу здоровья – носить бюстгальтеры на самом деле не так уж полезно, как мы думаем…

Регулярное ношение бюстгальтера, который не подходит, может вызвать последствия серьезнее, чем просто боли в спине и дискомфорт . Если у вас все время от бюстгальтера ощущается некоторая стесненность и дискомфорт либо у вас на коже замечаются небольшие красные следы после того как снимете его, то здесь имеет место определенная проблема. Меньшее что вы можете сделать – это купить подходящий бюстгальтер и попытаться по возможности носить его не так часто, и особенно снимать на ночь.

Этот элемент женского белья еще со времен своего появления и до наших дней стал причиной множества дискуссий. Специалисты разных областей пытаются дать ответ на вопрос: не наносит ли ношение бюстгальтера вред женскому организму? Для этого учеными было приведено ряд исследований, они пришли к выводу, что ношение бюстгальтера приводит к болям в области шеи , рук и плечей .

Проведенные исследования в США

Сидни Росс Сингером (Sidney Ross Singer) вместе с Сома Грисмайджером (Soma Grismaijer) провели исследование, доказывающее, что ношение бюстгальтера увеличивает риск появления рака груди . Как утверждают ученые, женщины, носившие бюстгальтер 24 часа в сутки страдали раком молочной железы в 113 раз больше, чем женщины, носившие его менее 12 часов в сутки. По предположению тех же ученных бюстгальтер оказывает такое давление на грудь и ее окружающие зоны, что зажимает ткани и нарушает правильное кровообращение молочной железы, препятствуя оттоку лимфы. Из-за чего вместо того что бы быть вымытыми лимфой токсины и иные отходы остаются в груди, и через время могут преобразоваться в опухоль.

К тому же без бюстгальтера ходить не так уж и опасно, как считают множество женщин. Некоторые, а особенно обладательницы пышной груди, думают, что бюстгальтеры защищают грудь от отвисания, да с силой тяжести нам не побороться. Существуют свидетельства, которые доказывают, что этот предмет одежды даже может увеличить отвисание. Одной из причин этого можно назвать то, что связкам, имеющихся у груди, так же как и остальным связкам тела, свойственно атрофироваться, когда они не используются. Это касается и связок груди, если они постоянно находятся на искусственной поддержке бюстгальтером , то вероятнее, что отвисание увеличится.

Причиной боли в плечах, шее и спине могут быть бюстгальтеры, а точнее неподходящие женщине бюстгальтеры. Было проведено исследование среди женщин, обладающих пышной грудью, во время которого они на протяжении двух недель должны были ходить в бюстгальтере без бретелек или вообще без него, чтобы снять с плечей вес груди. По окончанию эксперимента 79% участниц приняли решение насовсем снять с плечей вес груди, ведь именно это помогло им избавиться от боли. То есть у нас есть альтернативы ношения бюстгальтера – или не носить его вообще, или подобрать для себя другие способы прятанья-поддерживания груди – это топики , легкие спортивные и полу-бюстгальтеры , силиконовые чашечки и другое.

Подведем итоги

Нужно ли носить бюстгальтер? Этот вопрос должна решать сама женщина, ведь те, у кого грудь больше второго размера просто вынуждены иногда надевать бюстгальтер. Связки , которые поддерживают грудь, из-за постоянного напряжения без бюстгальтера могут растянуться и на коже появятся растяжки . Так же это касается и фитнеса – грудь без лифа от большого количества прыжков и взмахов быстро может обвиснуть и потерять форму.

В то же время ходить в лифе большую часть суток, а тем более спать в нем, категорически не рекомендуется, так как большую часть опасности для женского здоровья несет в себе и сама модель или конструкция бюстгальтера которую мы выбираем. Не носите тесные лифы , которые приподнимают грудь – они наносят вред тканям и лимфатическим железам; нейлоновые лифы – создают ненужный нам «эффект сауны »; тугие спортивные модели лифов – сплющивают грудь.

Самыми опасными для здоровья считаются модели бюстгальтера, где нет бретелек , так как весь вес груди поддерживается одними боковыми сторонами лифа, которые врезаются в тело в места расположения лимфатических узлов.

Многие женщины носят бюстгальтер каждый день, но не знают об этом предмете гардероба всей нужной информации. Иногда неловко обращаться за ответом, хотя вопрос предельно простой. Познакомьтесь с детальной информацией о самых распространенных вопросах, связанных с бюстгальтерами, чтобы получить о них более широкое представление. Зная все эти ответы, вы сможете обеспечить себе комфорт и правильно ухаживать за своим бельем.

Нужно ли носить бюстгальтер?

На этот вопрос можно ответить очень кратко: нет! Вы не обязаны носить этот предмет одежды, у вас совершенно нет для этого причин. Просто для комфорта, поддержки и соблюдения этикета это может быть логично делать. Если у вас небольшой размер груди или достаточно плотная одежда, в которой комфортно и без лифа, вы вполне можете себе позволить иногда не надевать бюстгальтер, если вам этого хочется.

Как много бюстгальтеров нужно?

У женщины должно быть пять-семь хороших базовых лифов. Каждый раз, как вы открываете комод, вы должны думать о том, что выбираете удобное белье. Если мысль о том или ином бюстгальтере вызывает у вас дискомфорт, он подобран неправильно. Кроме того, в указанное выше число не входят специальные виды белья, к примеру, без бретелек. Именно такое количество бюстгальтеров сможет прослужить вам как можно дольше и может считаться достаточным.

Как часто нужно стирать бюстгальтер?

Вам нужно устраивать стирку после того, как вы надевали белье пять-семь раз. Тут принцип тот же, что и с джинсами. Не нужно стирать после каждой носки. Если вы будете стирать слишком часто, вы сделаете только хуже. Впрочем, есть и исключения. Если вы интенсивно потеете, сразу же отправляйте белье в стирку. Спортивный лиф тоже нужно стирать каждый раз после того, как вы его надевали, потому что он будет пропитан потом. Соблюдайте эти простые правила, чтобы хорошо ухаживать за своим бельем и не сталкиваться с необходимостью покупать новое раньше положенного срока.

Как правильно стирать?

Вы должны стирать лифы вручную и сушить их на воздухе. Замочите белье в мыльной воде, хорошо прополощите и развесьте для просушки. Специалисты рекомендуют использовать при стирке концентрированное мыло, которое создано специально для нижнего белья. Если вы хотите стирать все в машине, используйте бережный цикл, который не навредит вашим вещам. Чтобы сохранить эластичность бретелек и не позволить им спутываться, застегните их сзади и положите бюстгальтер в специальный мешок для стирки. Никогда не пользуйтесь для белья автоматической сушилкой: в результате ее применения косточки могут порвать ткань, к тому же резинки могут растянуться. Куда лучше аккуратно сушить белье на полотенце.

Как долго можно носить бюстгальтер?

Белье можно носить примерно год, если ухаживать за ним правильно. Если вы используете пять-семь предметов одежды и стираете их вручную, вам вполне хватит на год. Если вы занашиваете один и тот же лиф или стираете неправильно, покупку нового нужно будет сделать раньше, потому что ткань будет в плохом состоянии и белье уже не сможет справляться со своими функциями.

Нужно ли надевать бюстгальтер в постель?

Вы можете спать в белье, но делать это вовсе не обязательно. Если вы надеваете в постель лиф, он обязательно должен быть комфортным и без косточек. Иначе вы будете рисковать своим здоровьем. Бюстгальтер с косточками не предназначен для использования в положении лежа или в скрученной позе. Вы можете носить мягкие хлопковые лифы. Это удобно и не вредит здоровью. Это будет особенно актуально в поездке или во время месячных, когда чувствительность молочных желез сильно возрастает.

Как определить, правильно ли подобран размер?

Есть несколько способов определить, правильно ли вы выбрали размер. Во-первых, застегните самый свободный крючок. В этом случае пояс бюстгальтера должен облегать ваше тело и располагаться параллельно полу. Чашечки и косточки должны идеально прилегать к груди, не слишком плотно, но и не очень свободно. Грудь должна целиком размещаться в чашечке. Внутренняя часть между чашечек должна прилегать к телу, а не болтаться. Бретели должны быть плотными, но не сковывающими движение. Они отвечают лишь за десять процентов поддержки, а пояс обеспечивает девяносто. Если белье подобранно правильно, вы не сможете далеко оттягивать бретельки над плечами. Наконец, вам должно быть комфортно. Не верьте, что просторный лиф обеспечит вам удобство. Удобно в просторной футболке, а вот с бельем все иначе: если оно не по размеру, оно будет просто болтаться. Хотите, чтобы вам было комфортно на протяжении всего дня? Подбирайте точно по размеру, чтобы бюстгальтер прилегал к коже и не вызывал у вас беспокойства. Это идеальный способ ощущать себя хорошо.

Могут ли мужчины носить женское белье?

Оказывается, мужчины действительно могут носить лифы. Лишний вес или медицинская проблема, приводящая к увеличению ткани молочной железы у мужчины, могут быть показаниями к ношению белья. Это важно для ощущения уверенности в себе и комфорта. Если мужчине требуется помощь, нет ничего плохого в том, чтобы использовать белье. Нужно просто обратиться к специалисту по подбору размера, чтобы тот помог сделать оптимальный выбор.

Должен ли бюстгальтер вызывать дискомфорт?

Вы не должны чувствовать дискомфорт, напротив, вам должно быть удобнее. Многие женщины думают, что белье должно быть неудобным и что с нетерпением ждать конца дня, когда можно будет переодеться, совершенно нормально. Такое же мнение существует о туфлях. На самом деле, если обувь неудобная, она просто плохо подобрана. Найдите белье, которое хорошо сидит и подходит вашему телу. В таком случае вы всегда будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Постарайтесь отказаться от неудобных лифов, чтобы не вредить своему здоровью и не портить свое настроение, ведь это совершенно не норма!

Что нужно делать, если грудь несимметричная?

Вполне нормально, если грудь не совсем симметрична. Это как руки или ноги, грудь не может быть идеально симметричной. По мнению экспертов, обычно разницу в размере заметить трудно и хороший лиф легко ее исправит. Выбирайте белье, которое подходит по размеру большей груди, и подгоните его с помощью бретелек. Если разница слишком большая, все равно нужно ориентироваться на больший размер. Можно использовать вкладыш для той груди, которая меньше, чем чашечка. Это позволит вам ощущать комфорт и при этом хорошо выглядеть. При выборе вы можете обратиться за помощью к специалисту, это обеспечит вам идеальный результат в любой ситуации.

Нормально ли носить белье разных размеров?

Вполне нормально, если бюстгальтеры из разных магазинов у вас разных размеров. Одна и та же женщина может носить десяток разных размеров, это вполне реально! Так ведь бывает и с другой одеждой: вы не меняетесь, но носите разные размеры, потому что лекала отличаются и особенности кроя тоже играют роль. Например, вам может потребоваться другой размер, если лиф сделан из растягивающейся ткани. Размер может серьезно колебаться и в зависимости от страны, в которой было сделано белье. К примеру, европейский размерный ряд отличается от американского. Кроме того, с возрастом белье может требоваться другого размера. Некоторым женщинам могут требоваться разные размеры и во время цикла. Просто прислушивайтесь к себе и ориентируйтесь на комфорт, это позволит вам всегда делать правильный выбор, не ориентируясь на гипотетические стандарты.

Казалось бы, что может быть особенного в этом привычном предмете дамского гардероба. И все-таки, не лишним будет уточнить, как правильно носить бюстгальтер.

Всё начинается с выбора хорошей модели. И сколько бы фасонов не предлагали нам магазины – для каждого типа фигуры есть свой наиболее удачный. Подбирается он только «опытным путем» с обязательными примерками. Главными критериями правильного ношения бюстгальтера являются объем под грудью и размер «чашки» - именно они создают необходимый силуэт при ношение бюстгальтера.

Правила, как носить бюстгальтер

Для начала запомните несколько правил. Прежде всего, стоит отказаться от слишком тесных моделей, а по возможности, и от фасонов «с косточками» - они могут задерживать нормальное кровообращение. Так же не стоит игнорировать классические модели, которые зачастую лучше всех остальных подчеркивают силуэт.

Наиболее точный ответ на вопрос «как носить бюстгальтер» дает правильная посадка, которая зависит от так называемого «пояса», к которому крепятся и лямки, и чашки. Он для обеспечения хорошего силуэта он должен «сидеть» на фигуре исключительно горизонтально, и ни в ком случае не под углом.

Это избавит не только от неудобств, но и от возможных складок на спине и в подмышечной зоне – это особенно актуально для дам с пышным бюстом. Застегните модель на самый крайний крючок и вздохните – вы не должны испытывать дискомфорта. С той же целью никогда не стоит отказываться от достаточно широких лямок, которые обеспечивают наиболее полное удобное прилегание.

Все современные модели обладают возможностью регулировать их длину и подобрать свою можно всегда. Лучшим вариантом для любой фигуры станет положение бюста на уровне середины плеча. Оцените силуэт и найдите лучшее положение лямок.

Как правильно носить бюстгальтер смотрите на фото ниже:

Как правильно носить и хранить силиконовый бюстгальтер

Это идеальная модель под одежду с глубоко открытой зоной декольте. Но прежде чем купить её, стоит уточнить, как именно носить силиконовый бюстгальтер. И здесь тоже важен вопрос выбора. Как показывает практика, такие модели лучше всего подходят для бюста среднего или миниатюрного размера, и в большинстве своем оказываются «маломерками» - так что скромничать не стоит. Кроме того, полноценно примерить такие модели не удастся – для этого придется снять индивидуальную защитную пленку.

Прежде чем надеть такой бюстгальтер, примите душ, кожа должна быть чистой и сухой. А вот пользоваться кремом и даже духами – не стоит – иначе вам не удастся закрепить его на груди. Модель представляет из себя две чашечки с силиконовым гелем, которые нужно удобно расположить и скрепить между собой с помощью специальной застежки.

Как правильно носить силиконовый бюстгальтер? Так же как и обычный, точно выверяя пропорции и силуэт собственной фигуры. Эти модели позволяют не только надевать откровенны наряды, они практичны и удобны, хорошо переносят жару и незаменимы для лета, в них можно активно двигаться – даже танцевать и плавать. Но носить их дольше шести часов не рекомендуется.

Чтобы такая модель не утратила своих свойств, её нужно хранить в оригинальной упаковке, время от времени мыть в теплом мыльном растворе и тщательно просушивать. Клейкая основа, которой порыта внутренность чашечек при этом восстанавливается сама собой. При этом использовать такие модели можно не менее ста раз.

Как носить трансформер и спортивный бюстгальтер-топ

Еще один вариант эффектно подчеркнуть открытую зону декольте и спину бюстгальтер трансформер. Как его носить? В первую очередь, выбрать удачную модель от бренда с хорошей репутацией.

Именно они гарантируют не менее десятка возможных вариантов того как можно надевать такие модели. За счет системы отстегивающихся и создающих удобные комбинации бретелей можно подобрать вариант для любого наряда. Незаменимы такие модели для платьев и топов с открытой зоной декольте. Тем более, что трансформеры, как правило, создаются с «гладкими» чашечками, лишенными декора. Именно такое белье наиболее элегантно смотрится в сочетании с легкими и воздушными нарядами.

А как носить спортивный бюстгальтер? Его часто называют «топ» за довольно закрытый и очень удобный фасон. Такая модель обязательно должна быть в гардеробе любой девушки, всерьез занимающейся своей фигурой. Носить бюстгальтер-топ нужно как обычную модель.

Но при этом, обязательно учитывая особенности собственной фигуры и формат тренировок – они рассчитаны на разную их интенсивность. Надевать такие модели нужно на голое тело, но для этого стоит уточнить, что именно вам нужно. Есть два вида таких моделей: поддерживающие – для обладательниц пышных форм и , адресованные обладательницам миниатюрного бюста.

Здравствуйте, Анастасия.

Период полового созревания, в т.ч. и изменение размера груди, начинается у всех женщин в разном возрасте. У одних девушек это происходит в 10 лет, а других данный период начинается чуть позже, к 12 - 13 годам. При этом форма и размер груди не зависят от того, в каком возрасте она начала расти. Это не является патологией, потому что время начала полового созревания зависит от множества факторов, в т.ч. и от наследственности.

В это время некоторые девушки начинают носить бюстгальтеры, хотя у многих в этом нет совершенно никакой необходимости. Желание надеть лифчик у разных девушек возникает по различным причинам. Кому-то это действительно необходимо, потому что грудь достигла большого размера и нуждается в поддержке. Другие девушки хотят носить красивое белье, чтобы лучше выглядеть. Некоторые носят лифчики, чтобы их грудь казалось больше, хотя бы визуально. Еще есть категория девушек, которые вовсе не нуждаются в ношении бюстгальтера, но мечтают об этой части гардероба, чтобы не отставать от своих подружек и выглядеть как все. При этом многие мамы - против лифчиков, и возникает вопрос, так ли он необходим.

Нужно ли носить бюстгальтер девушке-подростку?

Если грудь у девушки совсем маленького размера, то, естественно, можно обойтись без лифчика. Однако многие подростки сталкиваются с чисто психологическими проблемами, которые выражаются в насмешках со стороны сверстников. Конечно, в таком случае бюстгальтер лучше купить. При этом не стоит останавливать свой выбор на лифчиках с эффектом "пуш-ап", а также с большими наполнителями из поролона. Может быть, они и добавят девушке некоторой уверенности в себе, но пользы формирующейся груди точно не принесут. Косточки в бюстгальтерах, близко расположенные чашки, вкладки, увеличивающие размер груди, - все это может привести к деформации молочной железы, к появлению микротравм, что чревато возможными проблемами в будущем. Неправильно подобранный лифчик может вызывать дискомфорт при ношении, а также приводить к появлению проблем с осанкой.

Оптимальным выбором для девушки подростка является бюстгальтер с мягкой чашечкой анатомической формы, поэтому лучше всего подходит бесшовное белье из натурального материала. Бретели у бюстгальтера должны быть широкими, чтобы поддерживать грудь в естественном состоянии. Когда девушка его одевает, она не должна ощущать затруднения в дыхании, лифчик не должен пережимать тело и сковывать движения.

Вообще, при покупке нижнего белья его нужно обязательно мерять, чтобы определиться с выбором размера. Если вы подобрали бюстгальтер правильно, то он не будет впиваться в тело, сдавливать грудь, она будет находиться в чашечке, а не нависать над ней.

Хорошо подобранный бюстгальтер не нарушает процесс формирования молочной железы, а, наоборот, способствует тому, чтобы грудь развивалась правильно. Особенно необходим лифчик при занятиях спортом, что грудь не "подпрыгивала" при выполнении физических упражнений. Между прочим, ношение бесшовного натурального бюстгальтера может быть даже полезно для девушки-подростка в том плане, что он защищает грудь от контакта с одеждой, который может привести к появлению раздражения или трещин сосков.

Если говорить о размерах бюстгальтеров, то выбирать их нужно, отталкиваясь от физиологических параметров девушки. Как правило, размерная сетка у производителей начинается с самого маленького, так называемого "нулевого" размера. Он рассчитан на обхват груди около 65 - 68 см. Если грудь у девушки до таких размеров еще не доросла, то пока с покупкой бюстгальтера лучше повременить, а обратить внимание на эластичные топы. Требования к ним такие же: натуральный материал, чтобы тело могло дышать, и минимум швов, чтобы избежать появления микротравм молочной железы.

34 019

По какой причине женщины убеждены, что ношение бюстгальтера необходимо? Что это — привычка, скромность, имидж или сексуальная привлекательность? Но какой бы ни была причина, каждая женщина хочет сохранить красивую форму своей груди и в первую очередь уберечь её от обвисания.

Многие женщины ошибочно считают, что грудь не может поддержать себя анатомически, а её провисание вызвано слабостью связок, поддерживающих молочную железу. Поэтому они убеждены, что бюстгальтер поддерживает грудь и препятствует её провисанию.

На самом же деле, всё с точностью до наоборот. Лифчики способствуют обвисанию, так как грудь становится зависимой от поддержки и происходит атрофия природного механизма, защищающая от обвисания, в частности атрофируются мышцы и связки, поддерживающие грудь. Бюстгальтеры создают слабую грудь, которая, опираясь на бюстгальтер для искусственной поддержки, теряет способность поддерживать саму себя. Любой орган, который не несёт никакой нагрузки, со временем атрофируется. Так и связки – если они не выполняют свои функции, то со временем ослабевают. Вот почему при отказе от бюстгальтера первое время многие женщины чувствуют дискомфорт.
Медицинские исследования утверждают, что естественная нагрузка связок весом груди предусмотрена анатомически и не приводит к их растяжению .
Производители белья также предупреждают, что бюстгальтеры влияют на форму груди и обеспечивают её поддержку только в то время, когда они одеты.

Немного анатомии. Что поддерживает форму груди.
Вес молочной железы в среднем составляет 150-200 г, увеличиваясь во время беременности и кормления грудью в 2-4 раза.
В женской груди нет мышц, она состоит из железистой, жировой и соединительной ткани.
Размер груди зависит только от количества жировой клетчатки в ней, в то время как количество железистой ткани (вне беременности) у женщин с разным объемом груди примерно одинаковое.
Молочная железа окружена капсулой, которая образована поверхностной фасцией (соединительнотканной оболочкой). Она охватывает железу спереди и сзади, а у верхнего края железы передний и задний листки фасции соединяются и прикрепляются к ключице, образуя поддерживающую связку груди (связка Купера). От капсулы вглубь железы отходят соединительнотканные перегородки, которые разделяют её на 15-20 радиально расположенных долек, а каждая из них имеет свой выводной проток в области соска.
Спереди капсула связана с кожей посредством соединительнотканных тяжей. Сзади — с грудными мышцами, которые в свою очередь служат опорой для всей груди. Эти связки тонкие и легко растягиваются, поэтому молочная железа подвижна по отношению к грудной стенке.
Кожа груди от шеи до линии, соединяющей соски, а также расположенная под ней мышечная ткань образуют так называемый «естественный бюстгальтер».
Таким образом, форму груди поддерживают связка Купера, грудные мышцы и кожа.

Существует очень простой тест, который позволяет определить, оптимально ли положение груди с эстетической точки зрения.

Расстояние между сосками должно равняться расстоянию от соска до подключичной ямки. Т. е при идеальном сложении должен получиться равносторонний треугольник, основанием которого является линия, соединяющая соски, а боковыми сторонами – линия от сосков до подключичной ямки.

Что говорят специалисты?
Наиболее полным в своем роде является исследование профессора Жан-Денис Роуллион, специалиста по спортивной медицине Французского Университета Франш-Конте в Безансоне.
Жан-Денис Роуллион обнародовал свой удивительный результат после тщательного анализа груди более 300 женщин в возрасте от 18 до 35 лет. Согласно его 15-летнему исследованию, у женщин, которые носят бюстгальтер, грудь более провисшая, чем у тех, кто им не пользуется. Французский ученый пришел к выводу, что бюстгальтеры в данной возрастной группе бесполезны. Он утверждает, что ношение бюстгальтера ослабляет естественные мышцы, которые поддерживают грудь.
Доктор Роуллион сказал: «С медицинской, физиологической и анатомической точки зрения грудь не получает никакой пользы от лишения её тяжести своего веса. Напротив, вследствие этого она больше провисает, а бюстгальтер — это всего лишь «ложная необходимость». Особенно не приносит пользы ношение бюстгальтера с раннего возраста».

Исследования показывают, что жить без поддержки бюстгальтера полезно для груди. Грудь освобождается от давления, становится легче дышать, не нарушается лимфо- и кровообращение в молочных железах, вес груди больше не поддерживает плечи и спину, а мышцы постепенно возобновляют свои естественные функции поддержки. Все эти преимущества реальны даже если небольшое чувство неудобства может ощущаться в первые несколько дней или недель, пока мышцы не вернут свою силу.
Со временем, когда мышцы и связки, поддерживающие грудь, начинают активно выполнять свои природные функции, обвисание уменьшается, а грудь становится более упругой.
Медицинские исследования подтверждают это, так как доказывают, что сила и упругость связок для поддержания надлежащей структуры и функции зависит от их нагрузки весом .

Почему грудь обвисает?
На самом деле растяжение связок и провисание груди определяется генетическими факторами, увеличением веса, дряблостью кожи, количеством беременностей, размером груди до беременности и, конечно же, возрастом. С возрастом в организме образуется меньше коллагена и эластина, необходимых для упругости кожи и мышц, из-за чего обвисают щеки, а грудь теряет свои прежние формы.

Обвисание груди может быть связано с недостаточной поддержкой молочной железы грудными мышцами, которые ослабевают при длительном статическом положении (сидя перед монитором), скрюченной спине и плечах. Поэтому работа над осанкой и укрепление грудных мышц – непременное условие на пути к красивой груди.
Но также не стоит забывать, что бюст поддерживает и кожа. Хороший тонус и крепость «естественного бюстгальтера» обеспечивают бюсту хорошее состояние.

Однако есть ситуации, когда ношение бюстгальтера полезно.

1. В первую очередь речь идёт о занятиях спортом и во всех случаях, когда предстоит бегать, прыгать, делать резкие движения. Причина в следующем: во время таких движений грудь сотрясается и совершает резкие колебания вверх-вниз и в стороны с очень большой амплитудой (до 15 см), из-за чего испытывает существенную нагрузку.
   А так как связки, поддерживающие грудь, довольно тонкие, они легко растягиваются при «подпрыгивании» груди во время резких движений. Поэтому если даже грудь небольшая, в тех случаях, когда предстоит делать резкие движения, стоит надевать функциональный поддерживающий бюстгальтер для спорта (а лучше топик), надежно фиксирующий грудь и не дающий ей обвисать. Такой топик снижает активные колебания груди и предотвращает неестественное растяжение кожи и связок. Обычный бюстгальтер с этой проблемой справляется значительно хуже.
2. Женщинам с избыточным весом и патологически тяжелой грудью.
3. Много рожавшим женщинам, у которых связки растянуты по естественным причинам.
4. В пожилом возрасте, когда тонус мышц и связок ослабевает.

Заключение
Человеческое тело не был создано с недостатком или изъяном, который требует коррекции с помощью современного белья.
Обвисание груди — это естественный процесс, и ношение бюстгальтера на него не влияет. Со временем грудь теряет форму и обвисает как у женщин, носивших бюстгальтер, так и у женщин, не носивших его. На это влияют абсолютно другие причины.
Поэтому носить или не носить бюстгальтер – личный выбор каждой женщины.