Специальные секреты макияжа, накладные ресницы, линзы с эффектом «выразительного взгляда», — какие только методы не используют девушки для того, чтобы визуально увеличить глаза. Сегодня мы поделимся с вами ещё одной хитростью, которая поможет вам раскрыть глаза и поднять веки абсолютно бесплатно.

Глазная круговая мышца помогает сделать глаза больше

Даже если вы ещё не столкнулись с возрастными проблемами в области вокруг глаз (гусиные лапки, нависание века), делающими взгляд менее выразительным, вы можете быть просто недовольны формой глаз или их размером. К счастью эту проблему можно решить. И помогут в этом специальные упражнения для глаз.

«Дело в том, что вокруг глаз у нас расположена круговая мышца, которая как и все мышцы лица, одним концом крепится к коже, — объясняет Анастасия Бурдюг, автор курса по гимнастике для лица «SUPER Лицо». — Это значит, что тренируя эту мышцу, мы можем подтянуть и кожу около глаз».

Как происходит процесс «раскрытия» глаз

Когда вы регулярно работаете с мышцами рук, ваши бицепсы и трицепсы постепенно начинают вырисовываться и плечи приобретают красивую рельефную форму. То же самое происходит с мышцами лица, когда мы делаем специальные упражнения для них.

Обычно мы используем мышцы вокруг глаз только для того, чтобы моргать или щуриться. При этих движениях почти не задействуется нижнее веко, а также область под бровями. Именно на эти микрозоны направлены упражнения для глаз из комплекса Анастасии Бурдюг.

По теме:

Упражнение на раскрытие глаз

Для того, чтобы выполнить упражнение, направленное на раскрытие глаз, соедините указательные пальцы рук ногтями друг к другу и расположите их на переносице. При этом ногти больших пальцев положите на уголки нижних век близко к ресницам. Старайтесь не давить на глаза, просто слегка прикасайтесь к коже. Ваши ладони должны образовать что-то похожее на очки или маску.

Сильно зажмурьте глаза, а пальцами потяните кожу в противоположные стороны: указательными — вверх, а большими — по диагонали в стороны. Старайтесь не давить на лицо, а именно оказывать легкое сопротивление.

Удерживайте это положение 30 счетов. Расслабьте глаза, опустите руки.

Повторяйте упражнение как минимум 1 раз в день, и результат появится уже через пару недель.

Это только одно упражнение для области вокруг глаз от Анастасии Бурдюг. Ещё больше упражнений на все зоны лица с детальным видеоразбором ждут вас в .

Что ещё даст вам упражнение на раскрытие глаз

Это простое упражнение поможет вам не только раскрыть глаза. Включая в работу мышцы, вы активизируете кровоток в тканях в этой зоне, а значит хорошо питаете изнутри нежную кожу вокруг глаз. Это помогает противостоять образованию морщин и темных кругов и отеков под глазами. «Просто делайте упражнение раз в день и вы сами увидите, как отеки станут меньше и затем исчезнут, — говорит Анастасия Бурдюг. — А веки постепенно начнут подниматься». Кроме этого активизация кровотока в области глаз помогает снять напряжение и даже улучшить зрение, что немаловажно для тех, кто много времени проводит за компьютером.

Как видите, гимнастика для лица — это не только отличный метод омоложения без хирургического вмешательства, это еще и действенный способ улучшить и сделать более выразительной природную красоту. Попробуйте!

Фото: bigstock.com, архив Анастасии Бурдюг

Как сделать больше глаза без макияжа, желает знать каждая женщина. Очаровательный открытый взгляд притягивает внимание мужчин, но ежедневно наносить тушь и тени не всем под силу. Когда мы смотрим на человека, первое, что мы оцениваем — это глаза.

Для большинства девушек уже вошло в привычку вставать каждое утро и сразу наносить макияж. Да, он придает глазам выразительность, помогает скрыть практически все визуальные недостатки, но это лишь временно. Придя домой вечером и смыв все слои декоративной косметики, в зеркале можно увидеть отражение того облика, который, возможно, вами слегка нелюбим.

Причины, по которым девушки отказываются ходить без макияжа, давно всем известны. Более того, это уже становится похожим на своеобразный ритуал. Настолько сильно развита боязнь выглядеть нелепо в окружении остальных женщин. Кто-то начинает чувствовать себя увереннее только после того, как нанесет все средства декоративной косметики на свое лицо, а кому-то это совсем не нужно. Ведь для того, чтобы чувствовать себя привлекательной, нужно совсем другое, нежели слои краски. Чтобы сделать глаза больше и ярче, необязательно наносить тени, тональный крем и тушь. Достаточно вести правильный образ жизни и ухаживать за глазами.

Красивые и большие глаза — здоровые глаза

Первое, что нужно сделать для открытого и ясного взгляда, это перестать пользоваться декоративной косметикой. Искусственные краски только портят кожу и дают лишь временный эффект. Поначалу будет непривычно новое состояние. Да, это трудно и нелегко, но вполне реально. Начните уменьшать количество декоративных средств постепенно. Экспертами в области дерматологии доказано, что через несколько недель, проведенных без косметики, глаза станут ярче, щеки приобретут естественный румянец, а кожа — чистоту.

Второй шаг состоит в том, чтобы больше отдыхать. Мешки, синяки и мелкие морщины появляются на лице вследствие усталости. Здоровый сон сделает свое дело и исправит эти недостатки. Обязательно нужно следить за своим питанием. Больше фруктов и овощей. Витамины обогатят вашу кожу и сделают ее более здоровой и подтянутой. Визуально глаза сразу увеличатся, как только мешки и синяки под ними пройдут.

Ничто так не придает усталый вид, как потухший взгляд и красный белок глаз. В перерыве между работой можно сделать пару полезных упражнений для улучшения зрения. Курение и употребление алкоголя оказывают отрицательное влияние на цвет белка глаз и состояние кожи. Не стоит злоупотреблять вредными привычками, а лучше и вовсе этого не делать.

На ночь не рекомендуется пить много воды, так как это может спровоцировать отечность. Утренние припухлости незамедлительно сделают разрез меньше. Следите за тем, во сколько ложитесь спать. Несколько раз в неделю старайтесь засыпать не позднее 22 часов вечера.

Как визуально увеличить глаза без макияжа?

Никто не запрещает использовать щипчики для завивки ресниц или пинцет для выщипывания бровей . Наоборот, это все очень необходимо для ухода за вашими глазами. Небольшая завивка ресниц сделает глаза больше и выразительнее, а правильная линия бровей подчеркнет их. Также в салоне красоты можно слегка подкрасить брови. Доверьтесь опытным специалистам, которые знают, как выглядеть красиво без макияжа. Они подберут краску в тон ваших бровей, которая никаким образом не навредит их структуре.

Правильная форма прически также поспособствует визуальному увеличению глаз без макияжа. Красивые и аккуратные локоны будут прекрасным дополнением образа. Укладку желательно подбирать в соответствии с формой лица.

Для ясного и открытого взгляда желательно придерживаться следующих рекомендаций:

• ни в коем случае не прикасайтесь к коже лица грязными руками;
• если пришлось нанести косметику, то вместо воды используйте ватный диск, смоченный в подсолнечном масле;
• снять усталость помогут компрессы и маски из натуральных ингредиентов;
• каждое утро протирайте кожу вокруг глаз кубиком льда.
• делайте легкий массаж по контуру ваших глаз;
• избегайте прямых солнечных лучей.

Лед для умывания можно делать и из целебных трав. Залейте лечебный отвар в специальные формочки или пакетики и положите их в морозильник на ночь.

Массаж помогает снять усталость с глаз. Не старайтесь сильно надавливать, делайте это легко. Результат вас поразит.

Солнце представляет собой оружие, направленное против ясного и открытого взгляда. Выходя на улицу под прямые солнечные лучи в летнее время, надевайте солнцезащитные очки и никогда не смотрите прямо на солнце. Ультрафиолет является очень опасным. Даже если синоптический прогноз передает дождь, то все равно положите в свою сумочку очки, возможно, потом будет палить солнце. Выходя летом на улицу, пользуйтесь защитными кремами. Загар — это очень хорошо и полезно, но чрезмерное пребывание под палящими лучами очень вредно для кожных покровов.

Лечебная косметика в помощь

Если с декоративной косметикой покончено раз и навсегда, то не стоит забывать про ее лечебные варианты.

Правильно подобранные крема и лосьоны вдохнут в вашу кожу жизнь. Внимательно читайте состав каждого средства перед тем, как его купить.

Для умывания желательно воспользоваться травяным отваром. Залейте кипятком цветки ромашки или сбор других лекарственных растений и оставьте настаиваться. Протирайте кожу вокруг глаз этим средством дважды в день.

Скрабы также можно делать из натуральных продуктов. Сок лимона отлично очистит кожу от пигментных пятен, высветлит ее и придаст сияние. Можно приготовить маску в домашних условиях. Если сделать средство из одного яичного белка с добавлением пары капель лимона, то эффект будет просто потрясающим. Такая процедура разглаживает морщины, борется с высыпаниями и появлением угрей. Красивое лицо без макияжа станет возможным.

Специальные упражнения для глаз

Пятнадцать минут в день можно уделить упражнениям для глаз. Не поленитесь и отвлекитесь на несколько минут. Различные методики помогут вернуть глазам не только блеск, но и снимут напряжение. Вот несколько примеров:

• сделайте круговые движения зрачками в обе стороны;
• поводите глазами слева направо;
• зажмурьтесь на пару секунд, а затем расслабьтесь;
• сфокусируйте свое зрение на близлежащем предмете, а затем на более дальнем.

Не бойтесь меняться. Выглядеть красивой с большими выразительными глазами можно и без косметики. Себя нужно принимать такой, какой вы есть на самом деле, без искусственных средств. Выполняя все рекомендации, можно добиться видимого эффекта за считанные дни. Стать красавицей с ясным взором вполне реально и естественным путем.

Не каждую женщину природа наградила большими, выразительными глазами. А как хочется взмахнуть прекрасными крыльями ресниц и ослепить окружающих блеском и красотой глубоких, огромных глаз! Девушки с узкими и маленькими глазами, эта статья для вас! Теперь вы сможете грамотно , который визуально увеличит эту часть лица в разы.

В журналах и интернете можно найти массу примеров того, как сделать взгляд выразительным, а глаза восхитительно яркими и большими. Для этого посмотрите на картинки, где изображены девушки до и после применения косметических средств.

Многие дамы полагают, что любой макияж может исправить проблему. Однако это далеко не так. Зачастую, женщины от незнания, могут испортить даже природную красоту. Поэтому старайтесь следовать основным для визуального увеличения глаз.

Косметические средства и приспособления

Чтобы грамотно сделать мэйк-ап, используйте следующие средства декоративной косметики и приспособления для их нанесения:

Палитра теней;
Основа

Подводка жидкая или карандаш для ;

Подходящая для ваших ресниц тушь;
, консилеры, румяна для структурирования контура скул, пудра (рассыпчатая, компактная);
Карандаш для ;
Набор кистей и спонжей;
Щипчики для ресниц.

Как сделать большие глаза при помощи косметики: пошаговая инструкция

Чтобы создать эффект больших глаз, вы должны визуально расширить их. Но лучше все рассказать поэтапно:

С помощью специальной кисти нанесите на веко основу. Это поможет теням лечь ровным, тонким слоем и сохранит их цвет на протяжении долгого времени.

Старайтесь, чтобы слой основы был как можно тоньше, аккуратно распределите ее по всему веку.

Чтобы сделать глаза выразительными, оформите тенями светлого беж неподвижное веко, чуть повыше складки. Используйте в работе кисточку с пушистым ворсом, предназначенную специально для нанесения теней;
Чтобы глаза выглядели более округлыми, для макияжа верхних подвижных век используйте темные тона без глянца и перламутра. Тени должны быть только матовыми. Наносите средство округлыми движениями, как бы обводя ресницы по контуру;
Тщательно растушуйте четкие контуры и переходы между цветами теней;
Чтобы максимально выделить объем глаз, нанесите светлые тени на область век под бровью. Аккуратно растушуйте границы;
Контур глаз обводите черным, угольным карандашом или коричневым. Проведите по верхнему веку от внутреннего угла к противоположному, линию. Сделайте это так, чтобы стрелка начиналась тоненькой линией, а заканчивалась к внешнему уголку полосой потолще. Однако самый хвостик стрелки должен сходиться на «нет». В данном случае, старайтесь сделать стрелку толще к середине века. Это увеличит глаза, и сделает их визуально шире;

Обязательно растушуйте , чтобы избавиться от четких линий. Для этого замечательно подойдет кисточка со скошенным краем. Следите за тем, чтобы стрелки на обоих глазах получились незаметными;
Немного ниже контура ресниц очертите карандашом легкую линию. Растушуйте контур;
На внутренние уголки глаз нанесите светлые тени с жемчужным отливом. Для этого можно использовать кисточку мягким ворсом;
Следите, чтобы линии на глазах были симметричными, иначе вы сможете добиться противоположного эффекта – создать впечатление раскосости;
Чтобы глаза выглядели распахнутыми, подкрутите ресницы с помощью туши или специальными щипчиками;
Тушь лучше наносить в один-два слоя. Иначе вы рискуете только утяжелить взгляд.

Как сделать глаза визуально больше?

Для того, чтобы накрашенные глаза не диссонировали с остальным макияжем, приведите в порядок брови.

Для этого возьмите следующие инструменты и косметические средства:

Тени светлого (матового) оттенка;
Щеточка для . Как правило, они продаются вместе;
Пудра для бровей.

Приступаем к работе:

Выбирайте пудру того тона, который максимально приближен к естественному цвету лица. Припудрите брови, заполняя промежутки между волосками;
Расчешите с помощью щеточки волоски снизу вверх. Это зрительно приподнимет бровь, и сделает взгляд более открытым;
Легкими штрихами карандаша придайте бровям форму. Не переусердствуйте с цветом. Черточки должны быть тонкими и не превышать длину самих волосков;
Еще раз расчешите брови, и придайте им направление по росту волосков немного вверх;
Непосредственно под внешним углом брови проведите светлым корректором. Границу растушуйте. Вместо корректора можно использовать светлые тени.

Дополнения к макияжу глаз

Необходимо обратить внимание на остальные части лица. Для этого приготовьте следующие приспособления:

Крем-корректор;
Тональный крем;
;
Румяна. Желательно предварительно поэкспериментируйте с цветом;
Помада и блеск для губ одного оттенка.

Теперь можно приступать к макияжу:

Перед работой над макияжем необходимо обработать кожу лица увлажняющим кремом;
Для тех, кто особенно заботится о красоте и молодости кожи, существует специальная маска под макияж. Она создает на поверхности кожи тонкую пленку, не позволяя косметике агрессивно воздействовать на нее;
Основной тон наносится с помощью специальной кисти или спонжа. Если тональный крем чересчур густой, намочите кисточку в воде;
От темных кругов под глазами избавляемся с помощью корректора. Как правило, его подбирают на тон светлее основы;
Аккуратно растушуйте границы средств, чтобы не осталось следа;

С помощью широкой мягкой кисти наносим на лицо . Слой ее должен быть минимальным, чтобы придать только бархатистость и устранить жирный блеск;
Если вы подберете для румян цвет, на один-два тона темнее цвета кожи, это будет идеальный вариант. В зависимости от типа лица, наносите румяна под скулу или на нее;
Не отвлекайте от макияжа глаз внимание другими акцентами. Например, не стоит красить губы в яркий цвет. Подберите помаду и карандаш, который соответствуют вашему типу кожи, цвету волос, и виду макияжа (вечерний или офисный). Оформите губы так, чтобы они были чувственными, пухлыми, но не слишком бросались в глаза.

Стрелка для разного разреза глаз

Для оформления стрелки на верхнем веке, подбирайте карандаш темного цвета. С его помощью вы проведете четкий контур, который зрительно увеличит глаза. Однако нужно знать правила нанесения стрелки для разных типов разреза глаз.

Чтобы стрелка была четкой и яркой, пользуйтесь подводкой, или остро заточенным мягким карандашом.

Круглые глаза.

В этом случае, их контур нужно визуально растянуть. Стрелка берет свое начало от середины верхнего века и у внешнего угла немного приподнимается над линией ресниц. Самый хвостик стрелочки должен быть приподнят немного вверх. При этом, стрелка по всей длине должна быть прокрашена по всей длине до линии ресниц;

Опущенные внешние уголки глаз.

В этом случае стрелка начинается с тоненькой линии от внутреннего уголка глаза до внешнего.

Расширять стрелку начинайте постепенно с середины века. Кончик стрелочки не выводите далеко за пределы внешнего уголка.

Хвостик, как и в предыдущем варианте должен быть тоненьким, и сходить на «нет».

Еще один вариант для круглых глаз.

Карандашом прокрасить верхнее веко по внутреннему контуру (слизистой). Визуально поделить верхнее веко на три части, и красить стрелочку, отступая две части от внутреннего уголка глаза. Стрелочка начинается с тонкой линии, и немного поднимается над ресницами. Поверхность между ресницами и стрелкой тщательно закрашивается, формируется хвостик.

Для узких и длинных глаз.

Стрелка начинается от внутреннего уголочка глаза тонкой линией, приподнимается над контуром ресниц в центре, и продолжается на том же уровне до внешнего угла, немного опускаясь вниз. Однако хвостик ее должен быть тоненьким.

Без соответствующей подготовки красить нижнее веко подводкой не рекомендуется. Лучше прорисовать тонкую стрелочку карандашом. При этом, не старайтесь совмещать верхнюю и нижнюю линии. Оставьте между ними зазор, и прокрасьте это место светлыми тенями.

Как сделать глаза больше при помощи теней

Тени для макияжа лучше подбирать в зависимости от цвета глаз и тона кожи. Внимание обращайте и на цвет ваших локонов. Однако сейчас разберем зависимость теней от цвета глаз.

Для ярких, блестящих и глубоких темных глаз карего цвета подбирайте сочетания от насыщенного фиалкового до розового,и все оттенки коричневого;
Для волшебных медовых и ореховых глаз подойдут оттенки бронзы с золотом, и цвета темной зелени, ближе к болотному и хаки;
Для синеглазых и голубоглазых красавиц выбирайте темные серые тона в сочетании со светлыми, лаванда с фиолетом, коричневым, бронзой, вплоть до белого;
Зеленоглазые «ведьмочки» могут использовать цвета следующей палитры: коричневый (холодный), беж, бордо, фиалковый, каштан, холодный розовый.

Дымчатый макияж вертикальными линиями

Возьмите палитру теней одной цветовой гаммы. Всего необходимо четыре рабочих цвета – от самого темного до самого светлого. Еще понадобятся тушь, удлиняющая кончики ресниц, подводка для глаз белого цвета, черный карандаш с мягким грифелем и остро заточенным кончиком.

Делим верхнее веко на четыре равных вертикальных части;
Берем из самый светлый цвет и заполняем им одну четверть глаза, ближе к внутреннему углу. При этом окрашиваем самый уголок сверху и снизу глаза;
Следующую часть заполняем тоном потемнее;
Следующим этапом красим веко так, чтобы полоса опускалась по линии складки ресниц к внешнему уголку глаза;
Теперь самым светлым тоном окрашиваем область под линией бровей до соединения с темным тоном.

Белой подводкой прорисовываем внутреннюю часть нижнего века (по слизистой). Обязательно прокрашиваем ресницы удлиняющей тушью. Следует делать не более двух слоев. Иначе их кончики будут похожи на паучьи лапки.

В любом макияже для глаз, старайтесь использовать перламутровые светлые тени для нанесения на область под веко.

Стоя перед зеркалом, многие женщины хоть раз думали о том, что не мешало бы некоторые черты лица изменить, подправить, разгладить, увеличить и т.д. Особенно это касается глаз – самой выразительной части лица. Иногда очень надоедает вставать пораньше ради того, чтобы при помощи декоративной косметики сделать взгляд привлекательным и выглядеть увереннее. Однако существует несколько способов того, как увеличить глаза без макияжа, о них и пойдет речь.

Пожалуй, наибольшим эффектом в естественном увеличении глаз обладает отдых. Регулярные недосыпания, нехватка витаминов, длительная работа за компьютером, обильное потребление воды перед сном вызывают такие явления, как мешки и темные круги под глазами, отечность лица, покраснения на глазном яблоке. Все это придает невзрачный вид и уменьшает глаза. К этому списку можно добавить еще курение и неумеренное потребление алкоголя, которые портят кожу и отрицательно влияют на цвет белка глаз.

Очень важным пунктом является также отказ от декоративных средств. Не стоит сразу пугаться и отрицать возможность выйти в свет без макияжа. Можно привыкать к натуральному состоянию лица постепенно, уменьшая количество и яркость туши, помады, теней и т.п. После пары недель без косметики кожа станет чище, глаза – ярче, а на щеках появится легкий румянец.

Область вокруг глаз очень деликатна и чувствительна, поэтому требует особого ухода. Важно как следует ее увлажнять специальными кремами, делать ванночки и прикладывать компрессы. В начале дня хорошо бы протирать веки кубиком льда. Можно использовать отвары целебных трав, замороженные с вечера в формочках или пакетиках.

Благоприятное действие имеет массаж по контуру глаз. Для того, чтобы он был максимально полезен, лучше посмотреть обучающие видео.

Как сделать глаза больше без макияжа с помощью специальной гимнастики

Обязательно необходимо включить в свой распорядок дня гимнастику для глаз, которая не только поможет им расслабиться, но и предотвратит появление морщинок раньше времени. В качестве примера можно привести два таких упражнения.

– Указательные пальцы следует поставить на внешние уголки глаз, а средние разместить на переносице, чтобы на ней не образовывалась лишняя складка. Придерживая пальцами края век, надо на несколько секунд прищурить нижнее веко и расслабить. Так повторять не менее 10 раз.

– Используя то же исходное положение пальцев, нужно сильно зажмурить глаза примерно на 20 секунд, резко расслабить и снова зажмуриться.

Главное - качественно выполнять упражнения каждый день, тогда глаза широко распахнутся, а количество морщин сократится без операции и дорогостоящей косметики.

Все внимание ресничкам и бровям

Следующее, на что необходимо обратить внимание, – ресницы. Если они от природы светлые и почти незаметные, то можно воспользоваться специальной краской, эффект от которой держится 2-3 недели. Кроме того, важен и повседневный уход: перед сном желательно смазывать реснички репейным маслом, которое их укрепляет и способствует росту. Не стоит пренебрегать подкручиванием ресниц щипцами, ведь это моментально делает взгляд открытым.

Широкую популярность сейчас имеет наращивание ресниц. Если длина и густота подобрана идеально, то такой способ визуального увеличения глаз вовсе не возбраняется. Важно подходить к этому вопросу деликатно и осуществлять процедуру у сертифицированного специалиста.

Красивая линия бровей тоже способна сделать глаза больше. Можно придать форму бровям и окрасить их в домашних условиях, купив все приспособления (пинцет, краску, ножнички и т.д.). В случае окрашивания очень важно подобрать правильный цвет, чтобы брови натурально выглядели и гармонично дополняли образ. Лучше не экспериментировать и довериться мастерам по оформлению бровей, тогда выразительный взгляд вам обеспечен.

Удивительно, но хорошая укладка тоже способствует увеличению глаз, хоть и визуальному. Также подходящая форма прически немного отвлечет внимание от лица и будет служить прекрасным дополнением образа.

Для тех, кто постоянно щурится из-за слабого зрения, можно посоветовать сделать глаза больше при помощи контактных линз. Постоянное сужение глаз не только делает глаза меньше визуально, но и способствует появлению морщин.

Экзотический способ увеличения глаз

Есть еще один способ увеличения глаз без декоративной косметики, который можно назвать экзотическим. Придуман он был, в первую очередь, для людей с азиатским разрезом глаз, с нависающим верхним веком. Суть заключается в следующем.

На веки наносится специальный клей, которые безопасен для глаз и легко удаляется с кожи. Затем палочкой в виде рогатки (идет в комплекте), создается дополнительная складка, делающая взгляд шире. Имеется несколько разных схем нанесения клея, в результате чего возможно получить разную форму глаз. Фото таких схем можно найти в интернете.

Точно так же действуют готовые клейкие полоски для век, которые прикрепляются значительно быстрее клея. К тому же они имеют телесный цвет. Эти методы увеличения глаз являются прекрасной альтернативой хирургическому вмешательству.

Видео по теме статьи

Ремонт нельзя закончить. Его можно только приостановить.

Лайфхакер рассказывал вам про . Помните квартиру-трансформер Кристиана Шаллерта площадью 24 кв. м.? А апартаменты, подобные монастырской келье, размером всего 15 кв. м.?

Если у вас тоже маленькая квартира, эта статья для вас. Мы расскажем о некоторых хитростях, прибегнув к которым вы сможете визуально сделать свой дом больше.

Стены

Дизайнеры интерьеров - фокусники, умеющие создавать оптические иллюзии при помощи цвета и света. Про свет поговорим позже, а пока три золотых правила работы с цветом в небольших помещениях:

1. Нельзя использовать темные цвета (черный, коричневый, темно-синий и т. д.) – они «съедают» до 40% пространства. Чем светлее комната, тем больше она кажется.
2. Стоит избегать ярких контрастов: синий + оранжевый, фиолетовый + желтый и т. п. Такие сочетания оживляют интерьер, но делают его зрительно меньше.
3. Чисто белый - тоже плохо. Лучше использовать кремовые, пастельные оттенки (светло-зеленый, небесно-голубой и т. д.). Холодные цвета дают больше пространства, чем теплые.

Можно использовать и фотообои - на одну стену, тщательно подобрав рисунок. Отличные решения - просторная лужайка, дорога, уходящая вдаль, закат на море.

Что касается текстуры, то неплохую игру света создают тисненые обои, а также обои с блестками.

Кроме того, визуальную иллюзию простора создает зонирование помещения при помощи сочетания различных материалов или принтов обоев. Благодаря зонированию можно из одной комнаты сделать несколько. К примеру, отделить друг от друга спальную и рабочую зоны. Главное при этом - выдержать цветовую гамму. Цвета должны быть близкими друг к другу и гармонично сочетаться между собой.

Пол

Пол, как и стены, должен быть светлым. Паркет и ламинат рекомендуется выкладывать по диагонали или «елочкой» - это не только визуально расширит пространство, но и скроет неправильную геометрию стен.

Что касается ковролина и линолеума: лучше, если они будут однотонные или хотя бы без крупных рисунков. То же с коврами. Ничего вычурного и пестрого. Если хотите постелить ковер, то пусть он будет светлый (в тон стен) однотонный или в полоску.

Потолок

Стоит ли говорить, что потолки в маленькой квартире тоже должны быть светлые? В идеале - белоснежные. Но, если вам не нравятся чисто белые потолки, запомните правило: потолок - на 1-2 тона светлее стен.

Многие разделяют стены и потолок галтелями и филенками. Но не стоит этого делать, если хотите зрительно поднять потолок. Лучше, когда стены и потолок одного цвета и ничем не отделены друг от друга.

Кроме того, добавляют объем блестящие глянцевые потолки. Хороший вариант - навесные конструкции. Но помните: их монтаж потребует несколько сантиметров от высоты комнаты. Если потолок настолько низкий, что нельзя пожертвовать и сантиметром, то лучше отказаться от натяжных потолков.

Двери и окна

Распашные двери «съедают» много пространства. От их расположения зависит меблировка комнаты (рядом с дверью особо ничего не поставишь). Дизайнеры интерьеров в маленьких квартирах рекомендуют устанавливать раздвижные двери.

Кстати, даже такая мелочь, как дверная фурнитура, может сыграть роль в визуальном увеличении комнаты. Блестящие ручки и петли отражают свет и расширяют пространство.

Визуальное восприятие размера квартиры зависит также от окон. Большие окна зрительно увеличивают пространство, маленькие - сжимают его. Чем больше естественного света, тем дом кажется просторнее. Поэтому не стоит устанавливать оконные рамы со створками и форточками. Цвет рамы должен быть светлым.

Шторы, особенно массивные, из плотной ткани, с ламбрекенами, создают эффект тесноты. Если уж вешать шторы, то легкие, прозрачные (тюль, органза и т. д.), слегка в сборку.

Есть еще один трюк со шторами. Прибивайте гардину и вешайте занавески не непосредственно над окном, а под потолком. При этом шторы должны быть длинными - в пол. Это создаст иллюзию, что комната выше, чем есть на самом деле.

Свет

Как уже говорилось, оптические иллюзии в дизайне интерьера создаются при помощи цвета и света. Чтобы визуально расширить пространство, света должно быть много.

Но это не значит, что нужно купить огромную люстру с 16 лампочками и повесить ее в центре комнаты. Напротив, от громоздких светильников следует отказаться. Вместо этого лучше использовать маленькие светодиодные лампочки по всему периметру помещения.

Не забывайте и про стены: бра придают объем, а высокие торшеры подчеркивают вертикальные линии.

Мебель

Чем больше в комнате предметов, тем меньше она выглядит. Поэтому в подборе мебели для маленькой квартиры главный принцип - минимализм.

3 ключевых совета:

1. Проведите ревизию и выбросьте все, что вам не нужно. Оставьте только действительно необходимые предметы мебели.
2. Используйте многофункциональную мебель (кровать-трансформер, диван с выдвижными ящиками и т. д.).
3. Покупайте светлую мебель. Желательно в тон стен.

Отличное решение - стеклянная мебель (столики, шкафы с прозрачными вставками и т. д.). Она пропускает свет, а значит, «создает» дополнительное пространство.

Мягкую мебель и шкафы лучше выбирать на ножках - они кажутся легче и миниатюрнее.

Еще один лайфхак: если хотите визуально приподнять потолок, обустройте вдоль одной из стен высокий, но не широкий шкаф или стеллаж - от пола до самого верха.

Что касается расположения мебели, то здесь тоже есть своя хитрость. Не всегда оправдана расстановка мебели вдоль стен. Старайтесь располагать крупную мебель на заднем плане, а мелкую - ближе к выходу.

Зеркала и декор

Зеркала также ловко обманывают наши глаза. Комната, в которой есть зеркало, кажется светлее и просторнее. Поэтому дизайнеры настоятельно рекомендуют - побольше зеркал и побольше зеркала!

Хорошо выглядит большое прямоугольное зеркало или зеркальная поверхность шкафа. В первом случае следует избегать массивных рам и помнить, что прямоугольное зеркало, повешенное по горизонтали, расширяет комнату, а по вертикали - удлиняет.

Что касается других декоративных элементов, то здесь, как и с мебелью, стоит придерживаться минимализма. Меньше предметов - больше места.

Не стоит вешать на стены большие картины в солидных рамах - семейные фотографии (не больше А4) в маленькой комнате смотрятся гораздо лучше. Не стоит покупать большие статуэтки, напольные вазы и антиквариат. И помните: никаких арок, колонн и лепнины!

Как видите, даже скромную по размерам квартиру можно превратить в «хоромы», если знать, как обхитрить визуальное восприятие.