В этой статье:

У будущих родителей нередко возникает множество вопросов, связанных с особенностями ухода за младенцем в первые месяцы его жизни. До скольки месяцев пеленать новорожденного? Какие способы пеленания наиболее безопасны и эффективны? Для чего вообще нужно пеленать малыша? И подобных вопросов не становится меньше, если вспомнить, что сама процедура пеленания, история которой насчитывает не одно тысячелетие, также успела обрасти всевозможными мифами. Разобраться в особенностях пеленания и выбрать оптимальный способ молодым родителям помогает здравый смысл и четкое понимание целей, для достижения которых и практикуется этот способ ухода за младенцами. Так, основной целью пеленания принято считать улучшение сна новорожденных и младенцев в возрасте до полугода.

Как заворачивать новорожденных в пеленку?

Существует несколько способов пеленания, которые условно можно разделить на 4 категории:

1. «Тугое с ручками» — в этом случае малыш полностью оборачивается пеленкой, такой способ не оставляет возможности для движений ребенка;
2. «Классическое свободное» предполагает заворачивание в пеленку только ножек ребенка, при этом малыш может беспрепятственно двигать ручками;
3. «Свободное без ножек», при котором плотно заворачивается лишь верхняя часть тела ребенка, при этом у малыша остается возможность передвигать ножками;
4. «Австралийское пеленание» ручками наверх позволяет хорошо зафиксировать части тела малыша, при этом оставляет ему возможность сосать кулачок.

При пеленании ребенка следует соблюдать несколько простых правил, благодаря которым малыш всегда будет чувствовать себя комфортно, а процедура пеленания не нанесет ему даже малейшего вреда:

• Ребенка не следует заворачивать слишком туго, чтобы не создавать нагрузку на грудную клетку; не следует пеленать младенца с плотно сведенными ножками, так как впоследствии это может привести к дисплазии тазобедренных суставов;
• Оптимальной для малыша температурой считается 22°С, поэтому нужно постоянно следить за тем, чтобы ребенку не было слишком жарко в пеленке;
• Поскольку пеленание обездвиживает младенца, делая его особенно беспомощным, родителям необходимо постоянно следить, чтобы в кроватке не было посторонних предметов, способных нанести вред ребенку;
• Завернутого в пеленку ребенка необходимо укладывать спать исключительно на спину, детей, предпочитающих спать на животе, пеленать и вовсе не рекомендуется.

При выборе пеленок предпочтение следует отдавать изделиям из фланели, ситца или хлопчатобумажной ткани. Натуральные материалы позволяют нежной коже малыша «дышать», предотвращая появление опрелостей, при этом ребенок чувствует себя в пеленке более комфортно.

Доводы в пользу пеленания

Приверженцы этого способа ухода за ребенком замечают, что пеленание позволяет новорожденному, движения которого в течение предыдущих 9 месяцев были скованными и ограниченными, проще пережить адаптацию к новым условиям существования после внутриутробного периода развития.

Пеленка, окутывая младенца и не позволяя ему совершать резких движений, служит временной заменой материнской утробы, снимая первые тревоги малыша. Также пеленание, ограничивая двигательную активность ребенка, способствует крепкому сну, так как малыша перестают тревожить резкие спонтанные движения собственных ручек и ножек, от которых младенцы могут часто просыпаться. И, разумеется, пеленание позволяет создать оптимальный температурный режим, защищая младенца от сквозняков.

Аргументы против

Противники пеленания настаивают на том, что эта процедура положительно сказывается на сне младенца далеко не во всех случаях. Использование пеленания должно носить индивидуальный характер, так как подвижным и предпочитающим спать на животе детям этот способ ухода не подходит, принося больше вреда, чем пользы. Известно, что дети, которых не пеленали в младенчестве, проявляют большую физическую активность и раньше начинают сидеть и ходить. Поэтому от данной процедуры отказываются родители, считающие, что пеленание подавляет естественную активность малышей, искусственно замедляя их физическое развитие. Развенчиваем мифы :

1. Тугое пеленание - надежная защита от простуды. Младенец, постоянно находящийся в помещении с оптимальной температурой или в теплой пеленке, более подвержен простудным заболеваниям, нежели закаленный ребенок. Медики рекомендуют уже в младенческом возрасте производить регулярное закаливание и принятие солнечных ванн, что положительно влияет на иммунитет ребенка.
2. В пеленке новорожденный чувствует себя комфортно. Это не совсем верно, так как плотное заворачивание младенца в пеленку с прямыми сведенными ножками, наоборот, заставляет его принять несвойственную для себя позу. Впоследствии это может привести к возникновению нарушений в развитии опорно-двигательной системы. Идеальным можно назвать пеленание, при котором ножки малыша слегка согнуты.
3. Ребенок, которого в детстве пеленали, вырастает более дисциплинированным. Это утверждение не имеет никаких доказательств, более того, многие психологи утверждают, что пеленание может стать одним из самых травмирующих первых детских впечатлений.

Во многих случаях без пеленания не обойтись тем молодым родителям, которые желают, чтобы их малыш крепко спал и чувствовал себя в безопасности. В целом, каждый родитель должен сам для себя решить, стоит ли прибегать к этой процедуре, насколько она подходит его ребенку и возможен ли от нее позитивный эффект.

Полезное видео о том, как правильно пеленать новорожденного

Многие мамы уверены, что пеленать ребёнка необходимо. От этого зависит будущее малышей. Так ли это? Что говорят доктора по этому поводу? До какого возраста пеленают детей? Читайте в статье.

Миф о пеленании

Много лет назад врачи, мамы и бабушки утверждали, что необходимо туго пеленать ребёнка. На сегодняшний день доктора развеяли мифы о тугом пеленании:

1. Чем дольше пеленать ребёнка, тем ровнее у него будут ножки. Это не так. Доказано, наследственность - это первое, на что нужно обращать внимание. Ещё многое зависит от качественного и полноценного питания, а также немаловажное значение имеет физическое развитие. Если в организме ребёнка не хватает витаминов, тогда может быть искривление ножек.

2. Чем туже пеленаете ребёнка, тем теплее. Это миф. Конечно же, ребёнку тепло, только у него нет возможности адаптироваться к перепадам температуры. Это в будущем влияет на его здоровье. Такие дети болеют очень часто.

3. Крепкий и здоровый сон. Это частичная правда. Однако, если ребёнок часто и будит себя же своими руками, необходимо обратить внимание в первую очередь на его нервную систему. Перевозбуждение или испуг малыша способствует частому пробуждению независимо от пеленания.

Раньше практически все дети выростали на этих мифах. Однако современные родители и доктора утверждают, что детям нужна свобода. Зачем и для чего она нужна? До какого возраста пеленают детей?

Современные взгляды на пеленание

Многие мамочки так и не определились, до какого возраста нужно пеленать ребёнка. На сегодняшний день они считают, что малыша с рождения можно одевать в ползунки, распашонки, шапочку. Доктора поддерживают такой подход. Пеленание сковывает движения, которые необходимы малышу. Многие дети из-за этого часто просыпаются.

Доказано, что из-за пеленания у ребёнка плохо развивается осязание. Поэтому у малышей ручки и ножки должны быть полностью свободны. Им необходимо ручками и ножками дотрагиваться до разнообразных предметов. Тогда они меньше будут пугаться.

Современные родители пеленают ребёнка только на ночь первые два месяца. Они считают, что малыш пугает себя своими ручками, от этого хуже спит. Когда мама берёт новорожденного на руки, тогда необязательно сковывать его тело. Малыш должен чувствовать маму, её тепло, тело и руки. В пелёнке такие ощущения слабеют.

Доказано, что телесный контакт с мамой или папой очень важен для семьи. Когда ребёнок чувствует родителей, он быстрее адаптируется к окружающей среде.

В это время мамы или папы могут малышу делать лёгкий массаж рук, ног или животика. Однако не стоит забывать, что пеленание никто не отменял. В некоторых случаях его необходимо применять.

До какого возраста пеленают детей

На этот вопрос однозначного ответа не существует. К каждому ребёнку нужен индивидуальный подход. Даже ни один доктор однозначно не ответит на вопрос о том, до какого возраста можно пеленать ребёнка. Как правило, у многих детей происходит «вскидывание» ручек. Это будит малышей, они пугаются собственного тела и становятся нервными. Чтобы этого не произошло, необходимо первое время пеленать малышей во время дневного и ночного сна. Когда кроха бодрствует, его движения должны быть свободными.

У одних детей вскидывание ручек происходит до 3 месяцев, у других - до 6. Всё зависит от индивидуальности ребёнка. Когда он перестал дёргаться, тогда на дневной сон можно отменить пелёнки. Если вы не знаете, до какого возраста пеленать ребёнка на ночь, попробуйте одеть его в ползунки, распашонки один раз. Понаблюдайте, как будет спать. Если малыш продолжает по ночам будить себя, тогда продолжайте его пеленать. Тогда он будет спокойным и жизнерадостным.

Что говорят врачи

Доказано, что дети привыкают к окружающей среде с рождения до 6 месяцев. Именно поэтому они пугаются не только резких звуков, но и движений. Врачи рекомендуют пеленать ребёнка для более спокойного сна первый месяц. Так же советуют в тех случаях, когда малыш очень активный и производит много резких движений.

Если ребёнок нервный или беспокойный, пелёнка его успокаивает. В этом случае желательно сковывать движения малыша хотя бы в моменты сна. Доктора советуют не отказывать от пеленания.

Когда малышу исполнился месяц, тогда ему можно оставлять ручки свободными. Ведь многие дети просыпаются, если им неудобно.

Как говорилось ранее, малыш должен развиваться физически. Поэтому старайтесь не ограничивать его движения хотя бы с трёх месяцев. Однако это носит индивидуальный характер. Только мама может понимать, что нужно для её ребёнка. Наблюдайте за своим чадом, помогайте ему развиваться физически, и он будет радовать семью своими успехами.

Теперь вы знаете, до какого возраста пеленают детей. Однако лучше советоваться со специалистами, чтобы не навредить своему малышу, а развивать его правильно.

Заключение

Если ребёнок в пелёнке спит крепко, не плачет и не раздражается, значит, вы на верном пути.

Когда видите, что у крохи нервный сон от сковывания, тогда нужно применять распашонки и ползунки. Откажитесь от пеленания, если ребёнку неудобно.

Не переживайте за кривизну ног. Годами проверено, что это не от пелёнок. Всё зависит от индивидуальности ребёнка. У него не будут кривые ноги в 6 лет. у них конечности становятся на место. Ближе к трёхлетнему возрасту у малыша будут прямые ножки.

Не забывайте ежемесячно до года показывать малыша педиатру. Он поможет вам следить за развитием малыша и ответит на все интересующие вас вопросы. При малейшем отклонении педиатр направит маму с ребёнком к специалисту для быстрого устранения проблемы.

Врач ежемесячно будет проверять малыша на координацию движений и посоветует необходимые упражнения для полноценного физического развития.

Не забывайте, что если дали новорожденному свободу движения, создайте ему безопасные условия. Нельзя, чтобы рядом с ребёнком лежал пакет. Он его может зацепить рукой и накрыть лицо. Это грозит удушьем. Очень часто дети засовывают в рот уголок одеяла или подушки. Поэтому, когда вас нет рядом с малышом, не оставляйте возле него ничего. Даже самая обычная пустышка может навредить крохе.

Вы уже понимаете, до какого возраста нужно пеленать ребёнка. Берегите его, заботьтесь о своей крошечке, и в будущем он вас отблагодарит тем же.

В настоящее время все чаще говорят о вреде пеленания: оно не позволяет ребенку гармонично развиваться, ограничивает восприятие мира, нарушает осязательные функции, тормозит индивидуальность. Не удивительно, что многие молодые родители изначально отказываются пеленать грудничков, но приходят к нему, измученные бессонными ночами.

В России испокон веков было принято пеленать новорожденных с помощью пеленальника (повивальника или свивальника) – полосы из домотканой ткани шириной около 15 сантиметров, украшенной узорами с крестами.

Развитие осязания.

Осязательная функция начинает проявляться с трех месяцев внутриматочного развития детей. К 4 месяцу появляется координация движений головы и рук, малыш находит свой рот руками и начинает посасывать кулачок или палец, что входит в привычку.

В последние недели до рождения тельце ребенка значительно увеличивается, маточные объятия становятся более тесными, ноги и руки плотно прижимаются к телу, что также становится внутриутробной . Периодически сокращаясь, матка, дает ощутимые телесные впечатления о плотных объятиях.

До рождения источником тактильных ощущений служит вся поверхность кожи малыша, соприкасающаяся со стенками матки.

Кожа грудных детей - самый чувствительный орган, через который малыш получает 85% всей информации о мире.

После рождения осязание продолжает развитие за счет информации, поступающей извне через соприкосновения с его кожей, особенно с ножками и ручками. Источником тактильной информации служит все: пеленка, одежка, тело мамы и папы, свое тело и так далее.

Чтобы осязание развивалось успешно , нужно, чтобы ноги и руки младенца натыкались на различные поверхности постоянно, а не летали в воздухе бесконтрольно. В таком случае, он не успевает пугаться бесконечности окружающего пространства.

Правильный подход к развитию осязания новорожденных:

• на время сна пеленаем при минимуме одежки под пеленкой (ручки будут натыкаться не только на пеленку, но и ощущать свое тело),

• если малыш на руках у взрослых и согрет их теплом - одежки должно быть также как можно меньше.

• Обеспечьте малышу возможность познавать мир, пусть трогает все, что безопасно. Чем стимулы разнообразнее, тем активнее развивается осязание.

Исследования доказали, что телесный контакт новорожденного с родителями очень важен . Ребенок, которому дают возможность лежать на животе или груди мамы (папы), лучше себя чувствует и быстрее адаптируется к новым условиям обитания. Чаще поглаживайте его тело, нежно массируйте ступни и ладошки.

Мешают развитию осязания распашонки с зашитыми рукавчиками . Когда руки длительное время закрыты, малыш лишен разнообразия ощущений: возможности касаться своего тела, окружающих предметов, маминой груди при кормлении.

Пеленание улучшает качество сна новорожденного.

Наш сон состоит из стадий поверхностного (быстрого) и глубокого (медленного) сна. При переходе из быстрого сна в медленный, происходит изменение нервной возбудимости. Наше тело при этом вздрагивает.

У малышей вздрагивания бывают довольно сильными , ноги и руки резко вскидываются. Младенец пугается и просыпается. А все дело в отсутствии тормозных механизмов нервной системы. По мере их формирования (к 30 дню примерно), тело ребенка будет вздрагивать слабее.

Пеленание помогает новорожденному научиться в новых для него условиях. Пеленка удерживает его ножки и ручки от вскидывания.

чтобы ребенок активно развивался необходимо:

• избегать испуга, который тормозит развитие по всем фронтам. Следует исключить вскидывания ног и рук. В этом поможет пеленание.

• Создаем комфортные близкие к внутритробным условия: поза (ножки подтянуты к животику, ручки полусогнуты и не туго прижимаются к телу), теснота (разумно ограничиваем пространство), телесный контакт (выкладываем к себе на живот).

Давайте разберемся до какого возраста пеленать ребенка? Однозначного ответа нет. Женщины старшего поколения призывают к тугому пеленанию, но на улице часто можно увидеть, как малыши без труда орудуют ручками и ножками.

Поначалу родители пеленают, чтобы крохе было уютно, он крепко спал. Каждая мама решает самостоятельно, необходимо ли новорожденному пеленание и до скольких месяцев его продолжать.

Сначала развеем мифы, которые очень долго считались аргументами для длительного тугого пеленания.

1. Надо укутывать новорожденного продолжительное время, чтобы были ровные ноги. На самом деле, ровность ног зависит от наследственности, правильного питания, физического развития. У ребенка кривые ноги – причина, скорее, в нехватке витамина D.
2. Укутанному малышу теплее. С одной стороны, да, с другой – тугое укутывание не дает возможности маленькому организму учиться адаптироваться к температурным перепадам, а коже свободно дышать.
3. Если кроху долго укутывают, у него не будет тонуса конечностей. В действительности тугое укутывание существенно нарушает природное положение тела.
4. Укутанный младенец крепче спит. С этим отчасти можно согласиться, новорожденный не будит себя руками. Также известно, что причиной резких движений во время сна является перевозбуждение или наличие неврологических проблем. Устранять их рекомендуется не с помощью пеленок, а лекарствами, медицинскими процедурами.

Целые поколения выросли на таких мифах, которые в действительности не имеют никаких объяснений и медицинских обоснований.

Современные взгляды

Пребывая в мамином животике, кроха на протяжении 9 месяцев находился в комфортном, теплом и уютном пространстве. После рождения грудничок не может быстро приспособиться к внешним условиям, а при укутывании он успокаивается, погружаясь в сон.

Для полной адаптации необходим некоторый период, он может длиться от 4 недель до полугода. Его продолжительность зависит от нескольких факторов.

Один из них - темперамент. Некоторые младенцы достаточно активные, другие - спокойные. У энергичного грудничка укутывание будет препятствием для игр и развития. Если новорожденный будит себя ручками, рекомендуется укутывать его на ночь, при бодрствовании надевать кофточки, комбинезоны.

Спокойные малыши чувствуют себя после укутывания уютно, пеленают их до того момента, пока им не захочется большей свободы.

До скольких месяцев

После рождения период адаптации составляет от 7 дней до полугода. Исходя из рекомендаций врачей, пеленать нужно:

• новорожденных младше 1 месяца;
• активных грудничков, не дающих своими руками себе спать;
• нервных младенцев.

Позже можно пеленать новорожденного, оставляя ручки свободными. Когда кроха бодрствует, желательно его не укутывать, надеть ползунки, кофточку. Чтобы ребенок не поцарапал себя ручками, можно использовать распашонку со специальными рукавами или рукавички-царапки. В любом случае, первые 2–3 месяца новорожденному спокойнее после пеленания, потому что сейчас основным занятием является только сон и еда.

В 3 месяца грудничок начинает активно двигать ножками и ручками, ограничение свободы может спровоцировать торможение правильного развития конечностей. С этого момента укутывать малютку желательно только на период ночного сна, днем рекомендуется проводить свободное пеленание. Впрочем, здесь все индивидуально. Следует учитывать активность, самочувствие, темперамент грудничка. Иногда 4-х месячный ребенок может легко распеленаться, другой сможет это выполнить, достигнув полугода.

По достижению 5 месяцев, дети начинают пробовать садиться и если в дальнейшем продолжить укутывание, малыш освоит этот навык позже.

Пеленание на ночь

Сколько грудничка укутывать на ночь? У каждого индивидуальный срок, зависит он оттого, продолжаются ли у ребенка вскидывания ручек. Осознание новорожденным своих конечностей происходит ориентировочно в один месяц. Вскидывания к этому времени ослабевают, кроха все реже просыпается от собственных движений.

Понаблюдайте, как и сколько спит новорожденный ребенок: дергает он конечностями или спит только со свободными руками. Если грудничок постоянно вертит ножками или ручками, просыпается от этого, нервничает, на ночь его еще нужно укутывать.

Когда закончить

К 3 месяцам грудничок начинает больше шевелиться во сне. Пеленка ограничивая движения, может стать причиной пробуждения. Если младенец после укутывания проявляет беспокойство, его руки нужно оставить свободными.

Когда рождается малыш, каждая мама принимает решение – пеленать ребенка или нет. Такое решение может быть принято по разным причинам, и неверных решений в этом вопросе нет. Если мама принимает решение, что ребенок будет находиться в пеленках, главное не пеленать его туго, так как это при тугом пеленании малышу труднее дышать, дети медленнее развиваются, могут чувствовать дискомфорт и т.д. Есть детки, которых родители с самого момента рождения одевают в комбинезончики, боди или ползунки, но это не мешает им крепко спать. Некоторые дети спят более крепко и не пугают себя движением собственных ручек во время сна только в запеленутом состоянии. Через время родители постепенно отказываются от пеленания.

Но встречаются такие мамы, которые пеленают своего малыша чуть ли не до годовалого возраста! Не вредно ли это? Удобно ли малышу в них, ведь с каждым месяцем он становится все активнее, и маленького пространства ему не хватает?

Так до какого возраста пеленать ребенка, чтобы ему было комфортно?

На этот вопрос нет однозначного ответа. Все зависит от темперамента ребенка и темпов его развития. Активному малышу пеленание не подходит, так как он постоянно будет пытаться вытащить ручки и ножки, но если ребенок спокоен по натуре, то он в пеленках может спать до тех пор, пока ему самому не захочется расширить свое пространство.

Некоторые мамы по совету педиатра отказываются от пеленания по достижении младенцем возраста 1 месяц (2 недели). Переход на распашонки и ползунки происходит постепенно. Сначала пробуют пеленать только ножки, оставляя ручки свободными, и не пеленать ребенка перед дневным сном, и если ребенок без пеленок спит спокойно днем, то и ночью не пеленают ребенка.

Желательно полностью отказаться от пеленания при достижении 3-х месяцев жизни ребенка, так как ограниченная свобода рук и ног может привести к замедлению процесса развития. А если уж совсем малыш не засыпает без пеленания, то хотя бы заворачивайте его так, чтобы ручки были свободны, а завернутые в пеленку ножки не были туго затянуты пеленкой. Это называется свободным пеленанием.

Не надо слушать людей, которые утверждают, что свободное пеленание ног приводит к их кривизне. Это миф. Зато слишком тугое пеленание приводит к нарушению кровообращения ног. К тому же, при помощи движений ножками легче выходят газы из кишечника.

Время отказа от пеленания может подсказать и сам младенец. Внимательная мама обязательно заметит – нравится или нет ее маленькому чуду находится в положении ограничения движений. Такие детки активно «возражают» против пеленания, – кричат, вытаскивают ручки и ножки, крутятся, пытаясь выбраться из пеленок, то есть всеми силами показывают, что им хочется свободы.

Если ребенок слишком возбудим

До какого возраста пеленать ребенка, если малыш часто просыпается от собственных резких непроизвольных движений? Детей постарше (например, 4 месяца) пеленают в том случае, если он во сне часто дергает ручками и из-за этого часто просыпается от собственных резких движений. Когда этот период пройдет, можно постепенно переходить к кофточками и ползункам.

Слишком нервного или возбудимого ребенка также следует пеленать, так как пеленание поможет его успокоить. Необязательно заворачивать его в одну только пеленку, можно даже завернуть его поверх костюмчика или любой другой одежды. В этом случае вместо пеленки можно использовать плед или детское байковое одеяло.

Как отучить ребенка от пеленания

Если вы решили полностью отучить ребенка от пеленания, то делать это следует постепенно, чтобы малыш привык к новому для него способу сна. Для этого с каждым днем старайтесь пеленать его все слабее и слабее. К концу эксперимента вы должны лишь укрывать его пеленкой или одеялом, лишь слегка подоткнув его под бока малыша. Обычно период адаптации малыша к новым условиям длится не более 5-7 дней.

• Не волнуйтесь и не нервничайте, будьте спокойны и уравновешены, так как чем спокойнее мама, тем лучше чувствует себя ее ребенок.
• Исходить надо из комфорта ребенка, делать так как ему лучше. Если ему больше нравится спать в пеленках, значит его нужно пеленать. Здоровый и крепкий сон ребенка – это одно из основных условий его здоровья и гармоничного развития.
• Наблюдение за малышом сможет подсказать насколько комфортна та или иная одежда для малыша, а также и время отказа от пеленок.
• Не забывайте, что ограничения в движениях может препятствовать физическому и психическому развитию ребенка.
• Советуйтесь с квалифицированными специалистами, педиатром или детской медсестрой. Они смогут дать необходимые рекомендации исходя из особенностей именно вашего ребенка.

Вывод

Как видим, ответ на вопрос «до какого возраста пеленать ребенка?» неоднозначен. Если малышу комфортно спать в таком положении, то можете пеленать пока он не вырастет из пеленок. Детей более старшего возраста нужно пеленать довольно свободно, можно даже сказать, лишь придать вид, что малыш запеленан, так как ограничение в свободе движений может привести к замедленному развитию.