Пойти вместе с женой на роды, остаться за дверью родзала или традиционно встретить жену с ребенком уже ту роддома? Этот вопрос неизбежно встает перед будущими родителями. Каждая семейная пара делает свой выбор и принимает свое решение, руководствуясь и внутрисемейными отношениями, и индивидуальными психологическими особенностями, и массой других личных и внеличных соображений.

Принятие решения

Прежде всего стоит отметить, что принятие решения о «совместных» родах должно быть очень хорошо продумано - это во-первых. Во-вторых, оно должно быть обоюдным решением, при принятии которого нажим с той или иной стороны недопустим, потому что последствия такого нажима могут оказаться непредсказу­емыми. Распространенный в спорах тезис: «Сейчас так поступают все» со ссылкой на чей-то опыт в данной ситуации неприменим.

Серьезным поводом отказаться от присутствия на родах может быть прежде всего нежелание жены, так как главная героиня предстоящего события все же она, и ее душевное спокойствие и комфорт во время рождения ребенка превыше всего. Если же вы боитесь крови, врачей, больниц и не можете себе представить, как на ваших глазах появляется ребенок, а при мысли о торжественном перерезании пу­повины вас бросает в дрожь, также не стоит делать над собой героических усилий: силы пригодятся вам потом, когда новорожденный малыш будет нуждаться в ва­шей заботе. Вообще, советовать что-либо в данной ситуации - дело не очень-то благодарное, ведь речь идет о конкретном человеке и конкретной семье. Поэтому, назвав поводы для категорического отказа от партнерских родов, рассмотрим не­которые рациональные основания для пребывания будущего папы в родзале вмес­те с женой.

Зачем нужен муж на родах?

С функциональной точки зрения таких оснований несколько:

• Кто, как не муж, сможет заинтересованно проследить в роддоме за выполне­нием условий контракта и отстоять права своей жены на получение именно того ко­личества медицинских услуг, которое было заявлено.
• Мужчина может оказать физическую помощь жене: помочь ей перенести схватки, облегчить боль, сделать массаж.
• В случае партнерских родов женщина не будет чувствовать себя дискомфо­ртно и одиноко в незнакомых условиях.
• Помощь врачам в установлении контакта с женой, которая в стрессовой си­туации может неадекватно реагировать на боль и схватки. Нередко во время родов муж играет роль «передаточного звена», т.к. многие женщины утверждали, что во время родов способны были слышать только голос мужа, который «транслировал» роженице команды врачей.

  Можно продолжить этот список, привлекая такие аргументы, как укрепление семьи после пережитых вместе этапных событий, установление особенно тесной взаимосвязи между отцом, присутствующим на родах, и ребенком и т.д. Кстати, вполне возможно и такое соломоново решение: мужчина находится вместе с женой в предродовой палате, помогая ей по мере сил, а в родильном зале вся инициатива помощи роженице переходит к врачам.

  Что нужно знать заранее?

  Чтобы оказать реальную помощь жене и врачам, мужчине необходимо знать ос­новные этапы родов, их длительность, представлять себе все это как единый про­цесс. Особое внимание стоит обратить на следующее:

  1. Позы во время схваток, особенно те, в которых предполагается задействовать партнера.
  2. Типы дыхания на разных этапах родов: правильное дыхание очень важно, и именно присутствующий рядом партнер может реально помочь женщине вов­ремя вспомнить, как нужно дышать во время схваток и потуг.
  3. Приемы обезболивающего массажа и самообезболивания во время родов, которые необходимы женщине, страдающей от боли во время схваток.
  4. Признаки отклонений от нормального течения родов, чтобы знать, когда бить тревогу.
  5. Очень желательно вместе с женой посетить на курсах то занятие, на котором рассказывают, как протекают роды, - обычно ведущий занятие врач показывает это детально, на специальном манекене, - или посмотреть документальный фильм о родах, который поможет представить происходящее более реально.

     Соберите максимум информации такого плана, чтобы быть во всеоружии, даже если это не понадобится. Приемы и позы лучше разучить и отрепетировать заранее.

     Некоторые формальности

     Итак, решение принято, и вы собираетесь быть вместе. Теперь, чтобы ничего не помешало его реализовать, надо заранее поинтересоваться в выбранном вами роддоме, практикуются ли в нем партнерские роды. Чаще всего считается, что присутствие мужа на родах возможно только в коммер­ческом отделении. На самом деле такая практика осуществляется и в неко­торых бесплатных роддомах. Существуют в роддомах и семейные палаты, в которых предполагается проживание супруга совместно с женой и ново­рожденным ребенком. Поэтому нужно заранее поинтересоваться, что и как для этого нужно сделать. Здесь есть еще несколько важных вопросов.

     1. Нужно ли специально сдать анализы, чтобы мужа допустили в родблок: какие именно (в разных роддомах в этот перечень входят разные ана­лизы) и кто выдаст формальное разрешение.
     2. Специальная одежда и обувь, в которой можно находиться в родблоке: дадут ли ее в роддоме или надо заранее купить и принести с собой.

        Для того чтобы ваше пребывание в роддоме принесло реальную поль­зу, попытайтесь сделать следующее:

        1. Перенести все важные встречи и отложить командировки за 2 неде­ли до предполагаемого дня родов вашей супруги.
        2. Задавать интересующие вас вопросы медицинскому персоналу. Вра­чи не всегда сообщают пациентам о целесообразности того или иного действия и его последствиях или побочном действии лекарств или проце­дур, поэтому не бойтесь спросить о том, что в данный момент происходит, например, какой препарат собираются ввести вашей жене и как это по­влияет на ребенка.
        3. Захватить необходимые вам вещи. Так как в роддоме вам придется провести достаточно времени, предусмотрительно положите в сумку для себя, во-первых, что-нибудь перекусить; во-вторых, чистую рубашку или футболку (вполне возможно, что вам придется переодеться); в-третьих, сменную обувь. Обратите внимание, что обувь должна быть из кожи или резины, чтобы при необходимости ее легко можно было вымыть.
        4. Заранее, до родов, обсудить с женой стратегию совместного поведе­ния в родах, продумать пожелания врачам, тактику прохождения отдель­ных этапов родов. Когда роды начнутся, можно будет напомнить о том, что вы вместе придумали, - если это не понадобится, то уж, во всяком слу­чае, отвлечет.
        5. Найти, чем отвлечь жену. Роды - работа долгая и весьма непрос­тая. В определенный момент вы обнаружите, что нечто совершенно не­ожиданное - пение, массаж, рассказ, общие воспоминания, в конце кон­цов, пятно на стене или трещина на потолке - помогает женщине не фо­кусировать свое внимание на боли.
        6. Помогать, поддерживать, подбадривать жену, не давая ей сосредо­точиться на боли. Но не пытайтесь настоять на своей тактике, лучше по­наблюдайте немного и следуйте за ее реакциями: женщина во время родов интуитивно будет делать так, как ей лучше.
        7. Научиться ждать. Только в кинофильмах женщины рожают быст­ро - в реальности от первых схваток до момента рождения ребенка пройдет не один час. Первые роды длятся обычно часов 10-12, после­дующие - 7-8. Поэтому решите, когда вызвать машину, чтобы отпра­виться в больницу: если беременность протекала благополучно, можно отправиться в роддом лишь тогда, когда регулярные и интенсивные схватки будут идти через 10 минут.
        8. Стать жене опорой. Конечно же вы не можете сравняться с врачами в профессионализме, но именно вам она будет доверять в первую очередь, по­этому приготовьтесь к тому, чтобы суметь понять ее. Любое ваше слово бу­дет значить для нее очень много, поэтому постарайтесь оправдать ее доверие.
        9. Быть готовым принять решение и настоять на нем. Как вы понима­ете, ваша жена во время родов будет не в том состоянии, чтобы что-то взвешивать и обдумывать. Вы должны полностью взять это на себя, если ситуация того потребует.
        10. Принять ребенка и перерезать пуповину (конечно, если вы сами этого хотите), только заранее скажите об этом акушеру.
        11. Подготовить фотоаппарат или кинокамеру, если вы заранее реши­ли запечатлеть рождение ребенка.

            Рождение малыша - одно из самых важных событий в вашей жиз­ни. И у вас есть шанс увидеть первый взгляд сына или дочки. Конечно, решать вам, но может быть, лучше не пропустить это событие, чтобы по­том не жалеть?

С каждым годом все популярнее становится присутствие мужа при процессе рождения ребенка. Эта практика относительно новая и вызывает большое количество вопросов. Однако, сторонников партнерских родов достаточно много. Можно ли мужу присутствовать на родах? Как подготовиться к этому процессу? Как проходит рождения ребенка вместе с папой? Ответы на эти вопросы далее в статье.

Что такое партнерские роды и как получить на них разрешение

Партнерские роды – это процесс рождения ребенка, который сопровождается присутствием в родильном зале партнера.

Как правило, партнёром чаще всего выступает муж, но можно взять с сбой маму, свекровь, сестру и любого другого родственника, с которым хочется разделить этот момент.

С психологической точки зрения, партнёрские роды играют важную роль в сближении супругов и в отношениях между ребенком и отцом.

Рождение ребенка в присутствии родственников новое явления для роддомов, поэтому в некоторых провинциальных перинатальных центрах иногда отказывают в этой услуге, т.к. нет специальных залов.

Современное законодательство предусматривает, что эта услуга должна быть бесплатной, но часто она входит в «платный пакет» родов.

Для того чтобы получить разрешение на партнерские роды необходимо:

• согласие мужа или другого партнёра;
• заявление от будущей мамы, которое заверено подписью главного врача или заместителя перинатального центра;
• результаты анализов родственника на СПИД, сифилис, гепатит В, гепатит С, флюорография.
• муж должен иметь при себе комплект чистой сменной одежды и обуви;
• необходимо пройти обучение совместному родоразрешению в или самостоятельно.

Для того, чтобы попасть на роды вместе с будущей мамой достаточно предоставить необходимые документы о здоровье и заявление на имя главврача.

Психологическая подготовка не является обязательным шагом, но пропускать ее не рекомендуется. Партнер должен быть готов, к тому, что ему предстоит увидеть.

Как подготовиться к партнерским родам

Подготовка к партнерским родам складывается из нескольких этапов:

• взаимное решение и согласие;
• психологическая подготовка;
• подтверждение состояние здоровья.

Согласие обоих сторон на совместное присутствие при родах является основополагающим вопросом. Обязательно надо обсудить с мужем все «за» и «против» совместных родов. И только после этого принять решение и возможности его присутствия.

Иногда женщины пытаются убедить мужа быть с ней в момент рождения ребенка путем манипуляции и давления. Это заведомо ошибочный шаг. Мужчина может быт психологически не готов увидеть этот процесс и это станет для него серьезным испытанием.

Если супруг на первом этапе согласился на партнерские роды, то надо досконально изучить процесс родоразрешения и подготовится к нему.

В настоящее время есть большое количество пособий по совместному родоразрешению. Это может быть книга, брошюра, видео или обучение в школе молодых родителей.

Желательно изучить реальные истории тех пар, которые уже прошли через это.

Стоит уделить особое внимание тому, что говорят мужчины о родах, которые уже были вместе со своей женой в процессе появления ребенка на свет.

Подтверждение состояние здоровья предполагает прохождение обязательного медицинского обследования. Оно включает в себя анализы на венерические заболевания, гепатиты, флюорографию.

Иногда требуется заключение терапевта о допуске в родильную палату.

Необходимое обследования партнера для допуска

Каждый перинатальный центр предоставляет свой перечень анализов, которые необходимо сдать мужу перед присутствием при рождении малыша.

Как правило, они включают в себя:

• флюорографию;
• анализ крови на сифилис;
• анализ крови на СПИД и ВИЧ;
• анализ на гепатит В;
• анализ крови на гепатит С;
• анализ на стафилококк;
• заключение терапевта.

Это список может быть больше или меньше, поэтому будущей маме обязательно его уточнить в роддоме.

Преимущества совместных родов

Присутствие мужа на родах имеет целый ряд преимуществ перед обычным рождением ребенка:

1. Будущая мама чувствует себя более уверенно и защищенно в присутствии мужа или других родственников. В свою очередь это снимает мышечное напряжение, и они легче растягиваются.
2. Как правило, в присутствии мужа врачи ведут себя более доброжелательно.
3. Муж оказывает непосредственную помощь роженице в первый период родоразрешения. Он засекает время между маточными сокращениями, делает массаж, оказывает помощь в организации правильного дыхания.
4. У отца появляется возможность первым взять на руки новорожденного ребёнка. Часто это формирует очень сильную эмоциональную связь между ними.

Помимо положительных моментов, стоит обратить внимание на негативные аспекты родов вместе с мужем:

1. Стеснение женщины из-за своего неэстетичного вида во время родов.
2. Иногда мужчина не готов увидеть этот процесс даже после совместного решения. В таких ситуациях мужчина может испытать сильный стресс, потерять сознание, испытать брезгливость.
3. Иногда партнерские роды становятся причиной будущих проблем в интимной жизни супругов.

Роль мужа при совместных родах

Многие утверждают, что мужчине или другим родственникам не стоит находится вместе с роженицей, т.к. они будут только мешать медицинскому персоналу. Это мнение ошибочное.

Помощь партнера в родах:

• моральная поддержка женщине;
• помогать в поддержании контакта между врачом и рожающей женщиной;
• защита интересов женщины и ребенка;
• оказание приемов естественного обезболивания в виде массажа и дыхания;
• помощь в уходе за новорожденным малышом.

Как проходят партнерские роды

Чтобы оказать всю необходимую помощь в полноценном объёме надо знать, как проходят партнерские роды.

Они включают в себя 3 периода:

1. Начало схваток. На данном этапе рекомендуется активно менять свое положение, выбирая то, в котором болезненные ощущения проявляются меньше. Не рекомендуется долго лежать, т.к. это замедляет процесс . В это период партнер может оказывать активную помощь в виде массажа, и моральной поддержки.
2. Начало потуг. открывают активную фазу изгнания плода. В этом момент женщина должная занять положение, чтобы акушерам было удобно принять ребенка. По желанию в этот период муж может покинуть родильный зал и вернуться уже когда ребенок родился. После рождения малыша супруг может перерезать пуповину и взять новорожденного на руки.
3. Рождение последа. В этот момент женщина уже не чувствует сильной боли. Процесс происходит под контролем врачей. Папа может выйти или побыть с ребенком.

В ситуациях, когда происходит осложнение течения процесса родоразрешения или требуется , партнёра просят покинуть родильный зал.

Многочисленные психологические и медицинские исследование показали, что некоторым мужчинам лучше воздержаться от присутствия в процессе рождения ребенка. Не стоит идти на роды с женой если:

1. В семье сложились плохие или трудные отношения между супругами. В такой ситуации вместо ожидаемой поддержки женщина может получить выплеск негатива и раздражения.
2. Супруги официально не расписаны. В этом случае может обострится чувство нестабильности у женщины и возникнуть конфликт.
3. Мужчина не воспринимает вид крови, не переносит боль и другие медицинские ситуации, которые лишены эстетики. В такой ситуации супруг может повести себя неадекватно и помешать процессу.
4. Мужчина является диктатором. Скорее всего женщина в такой ситуации получит не поддержку, а наставления и указания, что она делает неправильно.

Если одно из перечисленных явлений присутствует в семье, то партнерские роды не лучшее решение. Не стоит рассчитывать, что плохие отношения с мужем наладятся после его пребывания на родах. Скорее всего женщину ждет разочарование и усугубление проблемы.

Партнерские роды – современное веяние перинатальной практики. Они являются достаточно важным аспектов построении семейных взаимоотношений и укреплении связи между отцом и ребёнком.

Для того чтобы процесс прошел успешно и оставил только трепетные воспоминания надо хорошо знать, что нужно для партнерских родов и подготовиться к ним.

Если же супруг не готов к участию в этом мероприятии, не стоит настаивать и оказывать на него давление. Только совместное решение и добровольное желание сделают этот процесс успешным.

Полезное видео: партнерские роды — что именно надо делать мужу на родах

Раньше мужей и близко не подпускали в роддом, когда жена отправлялась производить на свет долгожданного сына или дочку. Сегодня же всё не так строго, и супруг может свободно присутствовать на родах и помочь своей половинке в таком нелегком для неё испытании. Партнёрские роды с каждым годом набирают всё большую популярность среди современных пар. Это связано с тем, что муж – близкий человек и может поддержать, когда очень тяжело, подержать за руку, вызвать врача или акушерку. Но далеко не все мужчины горят желанием становиться свидетелями появления на свет своего ребенка. Да и не каждый врач разрешит принимать участие в таком сложном деле.

Каким может быть присутствие мужа?

И мужчина, и женщина должны отдавать себе отчёт, что партнёрские роды - это не просто присутствие мужа рядом, а ответственный процесс, где оба должны помогать друг другу . Поэтому, прежде чем решиться на такой шаг, взвесьте все за и против и точно решите, готовы ли вы к этому.

Есть папы, которые остаются с женой от начала и до самого конца, присутствуют во время родов и активно помогают как жене, так и врачам. Некоторые просто находятся рядом во время схваток, а когда дело доходит до самих родов, они выходят в коридор и там ждут окончания всего процесса. Некоторые хотят принять участие в отрезании пуповины, а после подержать на руках ребёночка. Большинство пап вообще не принимают участие ни в чём и заходят в палату, когда всё уже закончилось.

Ещё в стадии беременности оба точно должны решить, какое участие будет принимать мужчина. Он должен понимать всю серьёзность дела.

Присутствие будущего отца приветствуется и во время кесарева сечения . Мужчина может участвовать в операции и позже помогать жене с ребёнком, пока она придёт в себя после наркоза и наберётся сил.

Чем поможет папа? (Видео)

Муж на родах может принести очень большую пользу, поддерживая жену, когда ей так тяжело и больно . Он может отвлекать её чем-нибудь во время схваток, поддерживать психологически. После того как муж увидит, какие испытания приходится переносить жене, часто он становится ещё более серьезным и ответственным семьянином и хорошим отцом.

Обычно активное участие отца в процессе родов и его помощь маме по уходу за ребёнком еще больше сближает, и семья становится крепче.

Если поблизости нет ни одного врача, все заняты, а жене плохо или она уже вот-вот должна родить, кто как ни муж позаботится о ней, найдёт и позовёт нужного специалиста, поможет дойти до родильного зала, лечь на стол, доставить необходимые вещи.

Есть ли минусы?

Многие женщины считают, что если муж помогает ей во время беременности, то он готов идти с ней до конца. Но это далеко не так. Не каждый способен видеть весь процесс родов. Пусть любимый человек рядом, но он понимает, что не может толком ничем помочь, и считает, что вам не легче от его нахождения рядом. Да и не каждая женщина захочет видеть мужа, когда ей плохо. Иногда лучше переживать и терпеть все мучения без его присутствия.

Очень часто бывали случаи, когда от вида большого количества крови во время родов мужчины теряли сознание. Тогда медперсоналу прибавляется работы, ведь надо ещё и мужа спасать.

Порой во время схваток и родов женщина думает о том, какая она сейчас некрасивая, с взъерошенными волосами, и в таком виде её лицезреет муж. От волнений по поводу внешнего вида у будущей мамы могут затянуться роды, и тогда приходится выставить благоверного за дверь.

К сожалению, есть много случаев, когда после партнёрских родов семья рушится . Мужчина оказывается под очень сильным впечатлением от всего увиденного и может ещё долго восстанавливать в памяти те события, которые он пережил. Женщины легче переносят всё и забывают, им просто некогда сидеть и вспоминать, поскольку появились дела поважнее –

Но не все настолько впечатлительны. Есть такие папочки, которые берут с собой на роды видеокамеру и всё время снимают. Это очень раздражает не только врачей, но и роженицу, которой в эти моменты совсем не до веселья, ей нужна помощь и поддержка, а не постоянное раздражение из-за того, что муж бегает вокруг с камерой и ещё просит позировать.

Когда можно и нельзя решаться на партнерские роды

Разные факторы влияют на мужчину и толкают его на присутствие во время родов . Кто-то посмотрел видео появления малыша на свет и захотел присутствовать, поняв, что он сможет всё это выдержать, кто-то так сильно любит жену, что просто не может себе представить, как она там будет без него мучиться одна. Кому-то уже похвастались другие папаши, как это здорово и интересно принимать участие в родах собственного малыша.

Женщины, которые хотят, чтобы муж присутствовал на родах, думают, что так им будет легче переносить боль и мучения. Но, если ещё будучи беременной, вы испытываете страх перед родами, это непременно передаётся и супругу, и он не то что присутствовать, а даже близко находиться не захочет. Поэтому, перед тем как говорить о партнёрских родах, сначала нужно настроить себя на позитив и быть уверенной, что все пройдёт хорошо.

Не стоит думать, что после совместных родов ваши отношения в обязательном порядке станут лучше и крепче, муж увидит ваши муки и будет любить и ценить вас больше. Часто случается с точностью до наоборот.

Но даже если вы твёрдо решили идти на роды вместе, подсознательно не все к этому готовы и есть несколько причин, по которым нужно отказаться от этой идеи :

• Если мужчина слишком впечатлительная натура. Не принуждайте его идти с вами, поскольку потом можете пожалеть об этом решении.
• Если женщина даже во время схваток всё время переживает по поводу своего внешнего вида, боится, что муж увидит её ненамарафеченной и разлюбит. Если вы считаете, что муж должен наблюдать вас только при параде, зачем брать его она роды? В роддоме вам уж точно некогда будет приводить себя в порядок, наряжаться и краситься.
• Женщина хочет, чтобы муж видел, как она мучается. Это неправильно и жестоко по отношению к супругу.

Можно идти вместе на роды в том случае, если :

• Мужчина сам вам это предложил, он уверен, что выдержит. Ну, конечно, если и вы не против.
• Если муж очень поддерживал вас на протяжении беременности, ходил с вами на осмотры, УЗИ.
• Муж готов ко всем трудностям совместных родов, прошёл специальные курсы и знает, что делать в трудной ситуации.

Смело можете идти на такое, если вы просто идеальная семья. У вас всё всегда хорошо в личном плане, вы души не чаете друг в друге и такое дело, как роды, просто не может проходить без участия мужа.

Необходимые условия для совместных родов

По закону муж или любой другой родственник имеет полное право присутствовать на родах и принимать участие в самом процессе. Присутствующему выдают разрешение, в котором указано, что :

• Супруга дала своё согласие;
• Медицинский персонал также согласен;
• Имеются все требуемые документы и справки;
• Присутствующий не болеет никакими инфекционными заболеваниями;
• В родильном зале имеются все необходимые условия для партнёрских родов;
• Нет никаких противопоказаний, препятствующих совместным родам.

Надо помнить, что врачи имеют полное право не допустить присутствия мужа, так как это может помешать нормальному протеканию родового процесса и работе медперсонала . Роды – это очень ответственное дело и не каждый врач захочет, чтобы кто-то стоял рядом и дышал ему в затылок или бегал по палате.

Можно составить доверенность, в которой подтверждается, что мужу разрешено по закону сопровождать жену от начала и до конца родового процесса – тогда вам никто не сможет отказать . Такую бумагу можно оформить на любого родственника или подругу, достигших совершеннолетия. Но помните, что по доверенности этот человек имеет полное право принимать за вас решения касательно медицинского вмешательства на случай, если вы будете не в состоянии. Поэтому обсудите все нюансы с тем, кому доверяетесь.

Нельзя допускать отца ребёнка в родзал, если ему просто интересно посмотреть, но при этом он даже не знает, какая будет его реакция на увиденное . Это только добавит хлопот и вам и врачам. Не тащите мужа насильно собой в роддом, если вы видите, что ему на самом деле не просто не хочется, а даже страшно.

Если муж твёрдо стоит на своем участии, но вам от этого только хуже, переубедите его и ни в коем случае не разрешайте быть рядом, он только будет вас нервировать своим присутствием, а это может негативно сказаться на родах и ребёнке.

Если ваша семья на грани развода, не стоит полагать что роды вас сблизят. Вы очень сильно заблуждаетесь.

Муж должен сдать все необходимые : на ВИЧ, гепатит и сифилис, пройти флюорографию и посетить терапевта . Все справки имеют срок годности не более трёх месяцев.

Мария Соколова

Время на чтение: 9 минут

А А

Брать мужа на роды или не брать – вот в чем вопрос практически для каждой будущей мамы, которая задумывается о партнерских родах. Такая услуга предоставляется сегодня во всех роддомах.

Остается решить – нужно ли вообще присутствие мужа, и что потребуется, если он все-таки захотел быть в этот момент рядом с вами.

Партнерские роды – все за и против

Страдания и мучения близкого человека обрадовать не смогут никого. Поэтому папы, большей частью, ретируются при вопросе о совместных родах.

Но сначала будущая мама должна решить для себя – нужно ли ей присутствие супруга на родах . И, конечно, дать себе установку на счастливые, легкие и беспроблемные роды. Потому что, если изначально воспринимать их, как мученическое жертвоприношение, то никакими силами затянуть туда папу не получится.

Как и любое событие, совместные роды имеют две стороны – так какие известны плюсы и минусы родов с участием папы?

Из плюсов можно отметить:

• Психологическая помощь маме . То есть, присутствие рядом родного мужчины, который поможет справиться со страхами.
• Правильный настрой во время родов , благодаря поддержке и сопереживанию мужа.
• Осознание папой тяжести процесса рождения ребенка , и как следствие – усиление привязанности к супруге, повышенное чувство ответственности за свою семью. Читайте также:
• Оказание папой реальной помощи при родах – массаж, контроль дыхания, контроль над интервалами между схватками и пр.
• Возможность контролировать действия медперсонала при родах.
• Возможность для папы увидеть своего малыша сразу после рождения. Духовная, да и физическая связь между отцом и ребенком гораздо крепче, если папа присутствовал при его появлении.

Возможные минусы:

• Даже родной любимый муж может стать на родах лишним . Иногда случается, что женщина, мечтавшая о поддержке супруга на родах, испытывает только раздражение от его присутствия.
• Смотреть, как мучается любимая женщина , и не иметь шансов облегчить ее страдания – это выдержит не каждый мужчина.
• Вид крови , да еще и в таком количестве, тоже тяжело воспринимается многими мужчинами. В итоге, акушерка может встать перед выбором, кого ей ловить – рождающегося ребенка или падающего в обморок папу.
• Насколько бы родным ни был мужчина, женщина во время родов будет переживать за свой не самый привлекательный вид и мучиться от скрытых комплексов. Что зачастую становится причиной затягивания родов. Конечно, мужа приходится отправлять в этом случае за дверь.
• Известны и случаи, когда мужья после пережитого во время совместных родов стресса, уходили от своих жен – роды не то что не сблизили их с супругами, а наоборот, отворотили от своих половинок. Процесс родов оказался слишком шокирующим для нервной системы, а непривлекательная «правда» рождения слишком тяжелой. Если мама забудет о тяжести родов сразу, как приложит малыша к груди, то вот для папы такие воспоминания могут остаться «кошмаром» в памяти на всю жизнь.
• Есть и другая сторона «медали»: многие мужчины, весьма спокойные к крови и «ужасам» родов, вместо реальной помощи женам, занимаются видеосъемкой, просят улыбаться в камеру и пр. Само собой, женщина, которой требуется в этот момент поддержка, а не фотосессия, особой радости от такого «эгоизма» не испытает.

Исходя из этих «за» и «против», родители должны совместно и заранее решить вопрос совместных родов .

Необходимые условия для совместных родов

Что говорит закон о партнерских родах? Федеральный закон разрешает присутствовать мужу или иному родственнику (маме, сестре, свекрови и т.д.) на бесплатных родах.

Данное разрешение дается мужу при соблюдении следующих условий :

• Согласие супруги.
• Согласие медперсонала.
• Наличие всех необходимых справок и документов.
• Отсутствие инфекционных заболеваний.
• Подходящие условия в родильной палате для совместных родов.
• Отсутствие противопоказаний для совместных родов.

Стоит помнить, что не в каждом государственном родильном доме муж сможет присутствовать на родах.

Если на условиях платного пребывания данный вопрос зависит только от желания супругов, то на хозрасчете папе могут дать от ворот поворот, мотивируя отказ отсутствием условий для папиного там появления. Например, общая палата для родов и пр.

Но! Если супруг – законный представитель жены, то не пустить его не имеют права. Для этого необходимо написать доверенность по установленной форме .

Также эту доверенность можно заполнить на маму (если, например, муж в отъезде), на подругу и другого совершеннолетнего человека. Правда, в этом случае помните, что ваше доверенное лицо имеет право вместо вас соглашаться либо отказываться от всех медицинских вмешательств.

В каком случае присутствие папы нежелательно?

• При страхе или нежелании папы (и мамы).
• Из любопытства папы. То есть, когда он реально не готов к помощи, но ему «просто хочется посмотреть – как это».
• При серьезных проблемах (трещинах) в отношениях супругов.
• При излишней впечатлительности папы.
• Наличие комплексов у мамы.

Подготовка к партнерским родам

Папе понадобятся справки об анализах на …

• СПИД, сифилис и Гепатит В, С (действие справки – 3 месяца).
• Флюорография (действие справки – 3-6 месяцев).

Также необходимо получить заключение терапевта после сдачи анализов. Может быть, понадобятся дополнительные справки (выясняется индивидуально).

Роль будущего отца на родах жены

Что потребуется от папы на роды?

• Справки, анализы.
• Х/б одежда и легкая чистая обувь, бахилы, марлевая повязка (зачастую в роддоме приобретается хирургический костюм).
• Бутылка воды, деньги, телефон, фотоаппарат – запечатлеть первую встречу малыша с мамой.
• Страховой полис, паспорт, заявление на роды (должна стоять подпись зам- и главврача).

Ну и, конечно, папе понадобится уверенность в себе, готовность к трудностям и позитивный настрой .

Роды с мужем — наиболее распространенный и естественный вариант партнерских родов, ведь появление общего ребенка — важнейшее событие в жизни обоих родителей. Каковы преимущества совместных родов и как к ним правильно подготовиться?

Практика "семейных" родов широко распространена в Европе и Америке, но в нашей стране она все еще воспринимается как новшество, хотя и очень популярное. Мнение, что муж на родах не нужен вообще, все еще существует и среди супружеских пар, и среди медицинского персонала в России. Сделать однозначный вывод о том, нужен ли отец ребенка в родильной палате, не представляется возможным; в конце концов, решить этот вопрос могут только сами супруги. Но, ставя его перед собой, нелишне уточнить, зачем нужны совместные роды и что надо сделать, чтобы присутствие папы на родах было действительно полезным.

Принимаем решение

Причины, по которым женщины хотят, чтобы будущий папа присутствовал на родах, разные. Одни нуждаются в моральной поддержке со стороны близкого человека, другие не хотят оставлять мужа "за бортом" важного семейного события, третьи исходят из соображений практического характера (муж может оказать физическую помощь, вовремя позвать персонал, что-нибудь подать или принести). Действительно, роженица в присутствии мужа чувствует себя более комфортно, поскольку ощущает его сочувствие и участие. А ее позитивный настрой способствует благополучному течению родов. Еще одна причина, ради которой семьи рожают вместе, — контроль над действиями медиков. Обычно это бывает важно для тех родителей, которые хотят родить как можно более "естественным" путем, без необязательных медицинских вмешательств.

К родам готовимся вместе

Врачи настаивают на том, чтобы во время родов присутствовали только те мужья, которые действительно могут помочь женам и которых не удивят медицинские тонкости предстоящего процесса. Только в этом случае муж не будет чувствовать себя лишним. Причем участие может заключаться как в простом держании за руку, вытирании пота со лба, словах любви и ободрения, так и в обезболивающем массаже, поддержке при схватках и потугах.

Поскольку необходимые знания не появятся сами собой, к совместным родам нужно готовиться. Как можно больше узнайте о течении и стадиях родов, чтобы ничто не было для вас неожиданностью. Для этого на сегодняшний день существует масса возможностей: журналы и книги о беременности и родах, информация из Интернета, видеофильмы о родах и внутриутробном развитии ребенка.

Лучше всего пройти специальную подготовку к семейным родам при каком-нибудь специальном центре для супружеских пар, где расскажут обо всем в деталях, продемонстрируют фильм о совместных родах, а мужу покажут, как делать обезболивающий массаж при схватках.

Желательно также предварительно побеседовать с врачом, который будет принимать роды. Очень важно помнить, что вы с врачами — одна команда, и вести себя соответственно.

Возможные варианты

Партнерские роды бывают разные, поэтому женщине надо заранее обсудить с мужем и врачом возможные варианты присутствия супруга на родах. Чаще всего пары проходят весь путь родов вместе от начала до конца. Есть вариант, когда будущий отец присутствует во время первого периода родов (при схватках): делает роженице массаж, засекает время между схватками, следит за ее дыханием, но не находится в родзале во время потуг, когда проходит второй период родов (период непосредственного рождения ребенка). Обсудите также, будет ли муж присутствовать при влагалищных осмотрах.

Надо заметить, что роды — такой захватывающий процесс, что многие папы, которые первоначально хотели ограничиться присутствием при первом периоде родов, не выходят и во время второго. Что же касается медицинских мероприятий в третьем периоде родов (когда рождается послед) и раннем послеродовом периоде (когда производится послеродовый медицинский осмотр), то чаще в это время папа находится не в родзале, а рядом с новорожденным малышом в детской комнате. В любом случае, даже если отдельная комната для новорожденного не предусмотрена, папа в это время всецело поглощен процедурами, которые акушерка проделывает с малышом.

Довольно часто у будущих родителей формируется определенное представление о предстоящих родах. Некоторые даже составляют план того, как это должно произойти. Все это важно, потому что является неотъемлемой частью уже упомянутого позитивного настроя. Тем не менее, в родах возможны любые отклонения от намеченной последовательности событий. Рождение малыша может занять больше или меньше времени, чем вы предполагали. Возможны ситуации, когда при запланированных полностью внезапно возникает потребность в медикаментозной поддержке (например, если женщина очень устала). Или папа готовился делать массаж, а в родах женщине оказалось неприятно любое прикосновение. Бывают и случаи, когда для спасения жизни мамы или младенца необходимо . Поэтому очень важна готовность пары принять любой ход событий, независимо от своих ожиданий.

Заранее уточните в клинике перечень анализов, необходимых для присутствия мужа на родах. Как минимум, это данные в обменной карте женщины о том, что будущему отцу сделана флюорография. Но в некоторых клиниках могут требоваться и другие анализы, которые нужно сдать заранее по месту жительства или в поликлиническом отделении роддома. Если роды проходят в рамках обязательного страхования (бесплатно), то при начале родовой деятельности муж роженицы с заявлением, подписанным главным врачом, обращается в приемное отделение. Понятно, что такое заявление лучше подписать заранее; сделать это можно только в том , где присутствие папы на родах разрешается правилами лечебного учреждения. Если вы заключаете контракт на роды, то в нем может быть оговорено присутствие мужа. В приемном отделении муж переодевается в выданный ему медицинский костюм, чистую сменную обувь, после чего его проводят в родильное отделение, где он находится вместе с женой до конца родов. Как правило, роды — довольно длительный процесс. С начала первых схваток до рождения плаценты может пройти 12-24 часа.

Будущему папе нужно взять с собой сменную обувь, бутылочку с водой и пару бутербродов, чтобы выдержать родовой "марафон", а также фотоаппарат или видеокамеру, чтобы сделать несколько снимков первых минут жизни ребенка.

Практическая помощь во время родов

Как известно, роды делятся на три этапа: открытие шейки матки, появление малыша и рождение последа. Расскажем о каждом из них подробнее.

Первый период родов. Этот период чаще всего начинается дома. Есть два основных признака родов:

• появление схваток — регулярных сокращений мускулатуры матки;
• разрыв и отхождение вод. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Околоплодные воды обычно прозрачны, но могут быть слегка кровянистыми или иметь желтоватый или зеленоватый оттенок. Следует поторопиться в роддом, если воды очень темные либо густо окрашены кровью или если они отошли до появления регулярных схваток.

Обычно первые схватки будущая мама переносит довольно легко: они длятся по 15-20 секунд и повторяются каждые 15-20 минут. В это время женщина еще может говорить с мужем о чем-нибудь отвлеченном, шутить и мечтать о будущем. У нее есть время, чтобы принять душ, надеть чистое белье, подстричь ногти и смыть с них лак. Если в клинике, которую вы выбрали, требуют бритье промежности, то можно выполнить эту процедуру дома самостоятельно.

Сразу после родов папа находится рядом с новорожденным малышом.

Постепенно схватки будут нарастать. Важна не сила болезненных ощущений, а их ритмичность. Когда вы насчитаете 3-4 схватки за 30 минут, собирайтесь в роддом.

Для роддома у вас уже должна быть готова сумка с вещами, к ней можно приложить список и после начала родов сверить содержимое со списком.

На данном этапе муж помогает женщине определить регулярность схваток и собраться в роддом.

После поступления в родильное отделение будущий папа может позаботиться о том, чтобы жене было комфортно, например, если возможно, сделать свет неярким, включить негромкую музыку; важно, чтобы вас не тревожили телефонные звонки. Муж должен оказывать жене моральную поддержку: внушать ей уверенность в своих силах и в том, что ее организм знает, как и что надо делать.

Хорошо, если во время схватки муж помогает жене подключить воображение. Пусть она представит, что схватка — это волна, которую надо преодолеть. Также необходимо дышать вместе с женой, особенно если она сбивается с ритма. Чтобы на строить роженицу на правильное дыхание, для начала надо копировать ее дыхание, а потом постепенно менять частоту своего дыхания, и тогда женщина неосознанно начнет дышать правильно.

Дышать надо учиться заранее, чтобы этот процесс не вызывал напряжения. Во время схваток надо дышать медленно, глубоко и ритмично (вдыхать воздух через нос и выдыхать через рот). Глубокое дыхание помогает насытить кислородом организмы мамы и рождающегося малыша, успокаивает, снижает напряжение и боль. Партнеру в родах необходимо следить, чтобы у роженицы не зажимались губы и было расслаблено лицо (губы связаны нервами с маткой и влагалищем, и поэтому, расслабляя лицо и губы, мы помогаем расслабиться матке и влагалищу, что способствует их хорошему раскрытию). Когда схватки станут очень сильными, поможет частое поверхностное дыхание, при котором вдох также производится через нос, а выдох — через рот. В период сильных схваток муж должен напоминать роженице о приемах, которые снимают боль, а лучше, если он сам попробует избавить супругу от неприятных ощущений при помощи массажа. Прикосновения стимулируют рецепторы кожи, которые, в свою очередь, посылают множество импульсов к коре головного мозга. Эти импульсы, распространяясь более быстро, с успехом конкурируют с болевыми сигналами и таким образом уменьшают боль.

Самые простые приемы массажа, применяемые во время схваток:

• Поглаживание нижней половины живота.
• Поглаживание кожи в пояснично-крестцовой области. Его можно проводить как ладонями, так и кулаками. Такое поглаживание может быть более интенсивным, чем поглаживание живота.
• Прижатие кожи у боковых углов крестцового ромба. Боковые углы на коже контурируются в виде двух небольших ямочек, расположенных выше межъягодичной складки симметрично с двух сторон. Для обезболивающего эффекта на кожу в этой области надо надавливать кулаками.
• Прижатие кожи к внутренней поверхности гребней подвздошных костей. В боковых отделах нижней половины живота можно без труда прощупать выступающие косточки (ости), которые являются своеобразными уголками костей таза. В стороны от них к крестцу тянутся плотные гребни подвздошных костей. Надо положить ладони вдоль бедер пальцами вниз, при этом большими пальцами прижимать кожу живота к внутренней поверхности выступающих остей.
• В конце первого периода родов хорошим обезболивающим эффектом обладает массаж внутренней поверхности бедер.

Желательно уговорить роженицу походить по комнате, предложив опереться на руку мужа: ходьба ускоряет процесс родов. Это особенно важно на начальном этапе родов. Двигаться надо даже в том случае, если женщине кажется, что она не может этого делать. Если позволяют условия больницы, помогите жене воспользоваться ванной или душем: вода — прекрасное ; она должна быть теплой, но не горячей.

Доверие к врачу не избавляет будущего папу от обязанности, не вмешиваясь в процесс родов, адекватно оценивать со стороны действия медперсонала. Если вызывают сомнения некоторые манипуляции (анестезия, стимуляция, введение каких-либо препаратов), всегда можно задать врачу вопрос по существу и попросить разъяснений.

При этом тон должен быть доброжелательным: спросите, можно ли обойтись без какой-либо процедуры, каковы варианты развития событий, если процедура будет выполнена и если не будет. Узнайте, нет ли какого-либо альтернативного метода. В конце первого этапа схватки повторяются каждые 1-2 минуты, длятся по 60-90 секунд и становятся гораздо болезненнее. К этому моменту женщины устают и начинают беспокоиться. Значит, мужу, напротив, нужно быть собранным, выдержанным и спокойным. Необходимо хвалить жену, напоминать ей о ребенке, которого она так скоро увидит. Говорите, какая она молодец, как все хорошо делает, повторяйте это снова и снова. Если супругу что-то беспокоит, попытайтесь это устранить. Например, можно сменить вымокшую рубашку или простыню, поправить подушку, затемнить помещение.

Помогите жене найти удобное положение и менять его время от времени (приподняться, ходить, встать на четвереньки, опуститься на корточки, на колени). Во время схватки дышите с ней вместе. Не разрешайте будущей маме тужиться, пока не разрешит акушерка, поскольку это может навредить и ей, и малышу.

Продолжайте делать массаж, потрите жене плечи, руки, ноги. Обычно в больнице роженицам не разрешают пить, но можно влажной салфеткой протереть лицо, смочить губы водой, дать пососать кусочки льда. Не стесняйтесь лишний раз поинтересоваться у персонала, чем вы можете еще помочь жене.

Второй период родов. На этом этапе ребенок начинает продвигаться по родовым путям, а женщина — тужиться. В этот момент роженицу переводят в другое помещение (родильный зал) или перекладывают на специальное кресло в этом же помещении. В это время папы, которые решили присутствовать только при схватках, уходят. Если же парой было принято решение, что муж останется с супругой до конца родов, то он становится в изголовье и поддерживает жене голову так, чтобы она была максимально наклонена к груди. Необходимо очень внимательно слушать акушерку, четко и вовремя выполнять все ее команды.

Обычно за время потуги будущая мама должна потужиться три раза. Главное — делать это правильно: сначала набрать полную грудь воздуха и направить усилия на нижнюю часть тела так, чтобы расправленные легкие давили на диафрагму, а та, в свою очередь, — на матку. Муж может следить, чтобы у роженицы не было напряжения в мышцах ног, бедер, плеч, лица. Напряженное лицо — признак неправильной потуги. В этом случае надо плавно говорить: "Вы-ы-дохни!" — и делать наглядный шумный выдох. Обсудите с врачом заранее, что вы будете помогать роженице дышать. Часто женщины воспринимают слова мужа лучше, чем команды медперсонала. В этом случае муж должен внимательно слушать врача и акушерку и точно передавать все сказанное жене. Если женщина что-то делает неправильно, то следует четко говорить ей об этом, ведь времени очень мало.

Когда все благополучно завершится, муж может попросить, чтобы ему дали возможность участвовать в разрезании пуповины.

Третий период родов. После рождения ребенка кладут к маме на грудь — так происходит первая встреча и первое знакомство родителей и малыша. Потом новорожденного уносят на первый медосмотр и водные процедуры. При этом лучше, чтобы мужчина находился рядом с женой — он еще успеет познакомиться со своим чадом. Обычно в этот момент женщина ничего вокруг себя не замечает: малыш родился, и ей кажется, что роды уже позади. Однако через некоторое время (10-40 минут) после двух-трех схваток должен выйти послед (плацента, пуповина, плодные оболочки). Если жена слишком расслабится, напомните ей, что роды еще не закончились. А когда у нее снова появится желание тужиться, помогите ей, поддерживая голову.

После рождения последа врачи будут осматривать родильницу и восстанавливать возможные разрывы или разрезы. В это время папа сможет пообщаться со своим малышом. Когда все манипуляции будут завершены, женщина с малышом останется в родильном отделении еще на два часа, а затем всех переведут в послеродовую палату. Сейчас во многих родильных домах существуют семейные палаты, где при желании может постоянно находиться и отец ребенка. В этом случае он сможет помочь в уходе за малышом, взять на себя все "организационные вопросы", особенно в первые дни, когда только что родившей женщине трудно вставать.

Еще раз напомним, что решение о совместных родах должно быть взвешенным, желание — обоюдным и оба супруга должны быть подготовлены к этому событию.

Екатерина Свирская, врач акушер-гинеколог, г.Минск

Комментировать статью "Папа в родзале. Готовимся к партнерским родам"

Обсуждение

Баня, к примеру, если хорошо переносите, тоже вполне себе хорошая расслабляющая процедура мягко стимулирующая роды. У нас в школе для беременных была традиция по пятницам ходить в баню с бассейном. После этой бани в ночь девочки частенько рожали

про узи не знаю, гинеколог смотрела в 36 вручную, сказала, что еще рано. Акушерка, с которой контракт, сказала, что вызовет меня в 39 недель посмотреть на кресле, а там, глядишь, может, после осмотра и зарожаю. Я тоже очень хотела бы родить в 20-тых числах, но и стимулироваться медикаментозно не хочу. Про подготовку спрашивала у акушерки, говорит, на практике все эти подготовки особо не влияют на ход родов, главное, слушаться врача и акушерку. Но это ее личное мнение. В инстаграмме прочитала народ малиновые листья заваривает по схеме, вот, думаю, может, тоже попить?

Тренинг подготовка к родам. Образ жизни. Беременность и роды. Приглашаем вас принять участие в трехдневном семинаре «Осознанные беременность и роды ». Это экспресс-курс подготовки к родам, основанный на взаимодействии древних знаний йоги и науки акушерства.

На курсах подготовки к родам показывали какие-то фильмы, но до родов было далеко (мы рано отходили на курсы) и он уже все забыл. нам помогло, что и акушерка, и врач были "свои" и адепты партнерских родов. то есть они были ЗА присутствие мужа, им это было не ново, их...

Обсуждение

У меня роды быстрые были - в РД приехали уже с полным раскрытием, поэтому выученные на курсах приемы массажа и позы-поддержки не пригодились. Чем помог муж на родах:
- довез быстро:) до РД.
- на потугах (а они у меня, в отличие от схваток, очень неторопливые были) развлекал врачей разговорами, дабы они не вмешивались в процесс и дали всему пройти естественно; врачи в присутствии мужа более осторожны и корректны,
- когда родился малыш, муж опять же не дал перерезать пуповину раньше времени - пока не отпульсировала. Врачи ведь и тут торопятся.
- Когда малыша забрали в ПИТ, он каждый час туда ходил справляться. Думаю, если бы не это, мне бы ребенка отдали не через 5 часов, а только на следующее утро, и уж конечно докормили бы смесью.
- Ухаживал за мной после родов. Я до вечера оставалась в родблоке (не было мест в послеродовом), без мужа пришлось бы провести эти часы в одиночестве.

Школы подготовки к родам. ЖК, роддома, курсы, мед. центры. Беременность и роды. Девочки, а кто-нибудь уже думал посещать родительские школы по подготовке к родам? Кто куда собирается? Я вот думаю про "Стихиаль", ни у кого отзывов о ней нет?

Обсуждение

Ходила в Стихиаль 6 лет назад в Алтуфьево. Очень довольна. Ничего не знала ни про Б, ни про роды, вообще не представляла, что делать с ребенком (первая беременность). Все объяснили очень подробно, современно и доступно! Настроили на роды очень позитивно, рожать ехала радостная и все прошло позитивно, все понимала, что происходит в процессе.
Плюс очень нравились их гимнастика для беременных. Спина прошла, тело было в тонусе, отеков почти не было (хотя есть к ним склонность) и скакала до самых родов как сайгак, чувствовала себя прекрасно!

курсы по подготовке к родам. Узнала о курсах подготовки к родам в Спасо-Перовском госпитале.Знаю, что они дешевые, но слышала хорошие отзывы. Может быть кто-то сталкивался с этими курсами, расскажите, пожалуйста.

Обсуждение

Ходила на курсы "Стихиаль" СУПЕР!!! Узнаешь все, что нужно о беременности, о родах, о ребенке, дыхательные урпажнения отдичные, гимнастика... Т.Е. все что нужно. А самое главное, они дают мощный позитивный настрой на роды, на ребенка. Ничего не боишься, ожидание радостное. Ходила туда в 2002 году, и снова собираюсь(у меня 17 недель)только в сентябре. Оптимально идти на курсы с 22 по 32 неделю(кстати, у них там так и расчитано)Есть сайт, там все прописано, есть ознакомительное бесплатное занятие. В 2002 году я обошла несколько школ- это лучшее!

Обсуждение

Чушь, если вы здоровы. организм сам приготовится, не мешайте ему, ради Бога.
Думайте о хорошем, радуйтесь, природа и вы заодно с дитенком все сами прекрасно сделаете. Удачи вам!

Что за чушь! Я ничего подобного не принимала, схватки легкие пошли примерно в 9 вечера. Я выпила но-шпу и легла спать. В 5 проснулась, в 8 утра мы приехали в роддом, у меня раскрытие было уже 7 см. Врач проткнул пузырь, схватки пошли интенсивнее, потом потуги - в общем все как следует - в 11 я родила! Без каких-либо "подготовок" в виде лекарств! Ребенок 9 баллов. Что такое диатез или дизбактериоз не знаю, а сыну уже 5 лет:) Поменьше увлекайтесь лекарствами - ребенок здоровее будет:)
P.S. Конечно, если у вас какие-то проблемы со здоровьем, может быть и нужно что-то принимать, а если вы к родам психологически не готовы, то шейка по-любому раскрываться не будет:(

Во-вторых, информация дается более комплексно. У меня, например, после книжек, журналов и инета стала ощущаться явная каша в голове.
Потом нам фильмы всякие показывают, что тоже полезно.
А главное, именно из-за индивидуальности эспресс-курса можно узнавать именно то, что тебя больше всего интересует.

Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Памятка мужу в родах. Если кому интересно. Я даю своему мужу бумажку, чтобы направить его активность в В моей карте лежала памятка, полученная на курсах по подготовке к родам.