Вы наверняка уже слышали старомодное выражение: “Чтобы быть по-настоящему счастливой женщиной, нужно выйти замуж”. Возможно, когда-то это было правдой, но не сейчас. Согласно данным последней переписи населения, немного меньше половины жителей нашей страны одиноки. Поэтому вне зависимости от того, одиноки вы временно или решили вовсе отказаться от отношений, сейчас самое время сосредоточиться на своем счастье и жить для себя.

Шаги

Часть 1

Научитесь быть наедине с собой. Вы проводите больше времени с самой собой, чем с кем-то другим, и должны научиться наслаждаться собственной компанией. Чтобы быть счастливой одинокой женщиной, важно чувствовать комфорт, проводя время наедине с собой, и понимать, что не всегда нужно быть в компании с другими людьми. В конечном счете вы раскроете в себе те качества, которые любите, и те, которые хотели бы изменить. Этот процесс самопознания неоценим для того, чтобы быть счастливой одинокой женщиной.

Займитесь новыми интересами или хобби. Быть одиноким – значит иметь больше времени для себя. Сейчас самое время развивать свои интересы вне работы и других взаимоотношений. Займитесь тем, что дарит вам чувство счастья, удовлетворения или пробуждает интерес. Не позволяйте работе и другим людям влиять на ваши интересы. Выберите то, что принесет вам радость и удовлетворение.

• Катайтесь на велосипеде, занимайтесь йогой, вступите в книжный клуб или запишитесь на курсы шитья.

1. Цените то, что имеете. Негатив порождает больше негатива и тем самым подавляет счастье. Вместо этого оглянитесь вокруг, подумайте о своей жизни и подведите итоги. Подумайте о своих друзьях, семье, работе, доме, коллекции, хобби, здоровье, интеллекте, и цените то, что у вас есть. Сосредоточьтесь на позитиве, это позволит взглянуть на все в жизни с благодарностью и счастьем.

   Определите свои требования к отношениям. Возможно, в будущем вы захотите вступить в отношения, и счастливое одиночество – это лучший период, чтобы понять, чего вы хотите и требуете от партнера. Подумайте, почему вы счастливы сейчас и какие черты в будущем партнере могли бы приумножить это счастье. Сейчас самое подходящее время, чтобы выяснить, чего вы хотите, ожидаете и требуете от будущих отношений. Это также хорошее время, чтобы конкретно изложить, что стало бы для вас камнем преткновения.

   • Возможно, вы хотите, чтобы будущий партнер имел определенный уровень образования или был связан с конкретной политической партией.
   • В то же время человек, который неуважительно относится к обслуживающему персоналу и незнакомцам, вам не пара.

2. Побалуйте себя. Вы – счастливая одинокая женщина, и заслуживаете этого. Более того, вы должны баловать себя. Время от времени разрешите себе потратиться, и если позволяет бюджет, сделайте эти небольшие развлечения частью ежемесячных расходов. Поставьте себя на первое место и время от времени балуйте себя за то, что вы такая потрясающая.

   • Проведите день в спа-салоне.
   • Каждый месяц ходите на коррекцию бровей.
   • Водите себя в кино.
   • Купите сумку, которую уже давно присмотрели.
   • Забронируйте себе номер на ночь в самом красивом отеле.

3. Продвигайтесь по карьерной лестнице. Вы не должны выбирать между отношениями и карьерой – это устаревшая идея, которая неточно отражает возможности современных женщин. Тем не менее, вы как одинокая женщина, несомненно, имеете больше возможностей сосредоточиться на продвижении карьеры, так как в вашем распоряжении время и большая свобода действий. Имея преимущество в свободе действий, используйте профессиональные возможности для роста и обучения. К примеру:

   • Вам могут предложить регулярно совершать поездки или даже переехать в другой город на более выгодную должность.
   • Вас могут попросить работать сверхурочно.
   • После работы вас могут пригласить на мероприятия по налаживанию связей.

4. Поставьте друзей и семью на первое место. Ваше время, деньги и энергия – ваши и только ваши. Каждой из этих трех категорий вы распоряжаетесь по своему усмотрению, ни с кем не советуясь, что облегчает планирование времени с друзьями и семьей. И так же, как вам нужна хорошая сеть поддержки, важно, чтобы и вы были надежной опорой для других.

   • Спросите родителей, не хотят ли они ужинать с вами каждую неделю.
   • Пригласите друзей на дегустацию вина.
   • Предложите друзьям или родственникам совершить небольшую поездку в популярное туристическое место.
   • Организуйте приключенческий поход с группой друзей или родственников.

5. Создайте план на случай болезни и старости. Некоторые женщины боятся одиночества, когда становятся старше или заболевают. Так как все больше и больше людей предпочитают одиночество, то создаются новые сообщества для одиноких людей старшего возраста. Эти сообщества предлагают товарищество, поддержку и общение. Когда у вас есть план подхода к старению и болезни, это облегчает ваши волнения и неопределенность, позволяя быть счастливее.

   • К сожалению, в России такие сообщества – пока большая редкость.
   • Возможно, вы найдете поддержку в религиозной общине (приходе) или в благотворительной организации. В среде волонтеров сильна взаимная поддержка, так что, если вы помогали людям, в будущем кто-то наверняка поможет и вам.

Часть 3

1. Бросьте вызов социальным требованиям. Во многих обществах браку уделяют приоритетное внимание или даже отмечают его как конечное достижение для женщин. С ранних лет общественность говорит женщине, что она должна вырасти, найти партнера, выйти замуж, и только тогда она будет счастлива. Но для вас это может и не быть правильным путем, и это вполне нормально.

2. Игнорируйте культурные требования. Культурное происхождение вашей семьи может делать особый акцент на вашем замужестве. Если ваша семья постоянно спрашивает, когда вы собираетесь вступить в брак, или предлагает свести с кем-то, прежде чем слишком расстраиваться из-за их настойчивости, не забывайте о культурных мотивах. Учитывая эти требования, вы сможете лучше всего определить, как реагировать на слова или действия родственников.

   • Помните также, что, возможно, вы будете первой женщиной в семье, которая добровольно останется одинокой, и преуспеете в том, чтобы быть независимой и счастливой женщиной, что для некоторых будет чуждо.

3. Ознакомьтесь с типичными разговорами. Вы должны понимать: всегда найдутся скептики, которые не смогут принять то, что вы не ищете будущего супруга. Как правило, они задают такие вопросы: “Вы разочаровались в любви?”, или “Разве вы не хотите быть счастливой?”, или даже “Что плохого в желании сблизиться с кем-то?”. Чаще всего их задают с хорошей целью, и спрашивающие на самом деле не понимают, как можно быть счастливым без партнера. Подготовьте стандартные ответы на подобные вопросы, это снизит напряжение для вас и гарантирует, что вы ответите кратким прямым ответом, который закончит этот допрос.

   • К примеру, если кто-то спросит: “Разве вы не хотите быть счастливой?”, можете ответить: “Конечно, хочу, именно поэтому я сосредоточена на себе и своем счастье. Я счастливо и по собственной воле одинокая, я вполне удовлетворенная и не ищу отношений. Но я очень ценю, что вы беспокоитесь о моем счастье”.

100 % признаки, которые выдают одинокую женщину.Мы больше не жалуемся. Не скрываем. Не спиваемся от него. Да, мы одиноки. Да, у нас такое чувство, что у нас никого нет. Даже если мы есть у кого-то. Мы говорим о нем, как об аллергии на тополиный пух:

– Представляешь, вчера опять прихватило…
– Да ты что, ты это… не запускай…

Мы выходим замуж, крутим романы, добавляем друзей в соцсетях. Нас поздравляет с днем рождения даже чертова мясная лавка, в которой мы три года назад покупали свиную вырезку.

Мы без проблем обсуждаем с полузнакомыми людьми полуважные темы на полуродном языке.

Мы уверены в себе и не боимся ничего, кроме терминального рака, пяточной щекотки и… абсолютной тишины.

Одинокие девушки любят осень.

Потому что только в это время года их внутренняя погода идеально совпадает с внешней. Совпадает глобальнее лобовых метафор, вроде «грозы-слезы».

Одинокие девушки ужинают в постели.

Обычно – еле теплой едой, нетерпеливо изъятой из микроволновки за две с половиной минуты до финального сигнала. Обожают мохнатые банные халаты, белые стены и – засыпать под бубнеж включенного телевизора. С телефоном на соседней подушке.

Читайте также:

Одинокие девушки легко влюбляются и сильно любят.

Ведь только прочувствовав полную автономность, можно научиться без оглядки отдавать себя, а не отчаянно цепляться за случайных мужчин.

Одинокие девушки приветливы.

У них обычно полно приятелей-знакомых-поклонников. Вот такой парадокс: только у больных одиночеством прекрасно выходит спасать от одиночества других.

Одинокие девушки любят долго и быстро ходить.

Прячут руки в карманах. Запоминают ощущения. Делают вид, что спешат. Покупают яблоки у бабушек на рынках – чтобы потом не знать, куда их деть.

Одинокие девушки с любопытством всматриваются в прохожих.

Прислушиваются к их разговорам. Со вкусом вспоминают детство. Все время ищут кого-то в толпе. Одинокие девушки мечтают о путешествиях. Только не близких, не комфортных, не спланированных.

Одинокие девушки страдают рассеянностью.

Теряют зонтики. Много курят. Легко говорят о смерти. Смотрят тревожно и тяжело. Путают номера маршруток, телефонов, паспортов.

Одинокие девушки выделяются из толпы.

Одинокие девушки любят покупать подарки.

Выбирать их. Завязывать красивые золотые бантики. Подписывать открытки. Ждать Рождество. Потому что Рождество – это еще один шанс все изменить.

Понравилось? Поде лись с друзьями!

Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:
Однокласники Вконтакте Facebook Twitte r

Эксперты говорят, что подтвердить эти догадки можно, просто начав разговор с этой дамой. В большинстве случаев предположения оправдывают себя.

1. Задумчивое лицо

Логика здесь проста: она находится в поиске, который не может увенчаться успехом, потому она и одинока. Конечно же, следует знать, что грустное лицо может быть и у замужней женщины, если она не выспалась, поругалась с супругом, имеет проблемы на работе и т.д. Анализировать выражение лица женщины следует по ситуации.

2. Ищущий взгляд

Ведь она находится в поиске, а значит, больше смотрит по сторонам. Временами такой взгляд можно объяснить как горящий, зовущий. Правда, иногда глаза у девушки могут гореть и по другой причине - к примеру, ее позвали замуж или у нее произошло радостное событие.

3. Уход за собой

Принято считать, что одинокая женщина более ухожена, чем та, что имеет отношения. Это связано с тем, что одинокая дама должна привлечь мужское внимание с первого взгляда. Она старается красиво одеваться, следит за макияжем и маникюром.

4. Одинокие праздники

Иногда одинокую девушку можно выделить и по тому, находится ли с ней рядом мужчина в какие-либо - 14 февраля, 8 марта, Новый год и др. Если девушка одна и без цветов, можно с большим процентом вероятности утверждать, что у нее нет молодого человека.

5. Отсутствие смущения

Одиноких дам не смущают другие девушки, находящиеся около мужчины. Поэтому одинокие представительницы женского пола могут свободно и иногда даже нагло рассматривать мужчину, когда рядом с ним находится другая девушка.

6. Звучный ник

Дам, находящихся в поисках, легко можно найти по интернету, предполагают мужчины. Обычно эти девушки скрываются под смелыми и яркими псевдонимами - Клеопатра, Королева, Богиня, и т.д. В определенных случаях они могут использовать нежные ассоциации - Ангел, Плюшевый мишка и др.

7. Работа под прикрытием

Легко вычислить одинокую даму по разговору. Она уже в первые минуты будет пытаться выяснить любым способом, одинок ли мужчина. К тому же, если она не желает выглядеть неудачницей в глазах мужчины, она, наоборот, станет защищать себя фразами, типа «я дорожу своей свободой», «не хочу пока замуж» и др.

8. Равнодушие к готовке

Одинокую девушку можно узнать по содержимому ее холодильника. Так, если в нем стоит лишь упаковка йогурта и кусочек сыра, вероятно, у нее нет мужчины. Какой же парень захочет питаться столь скромной едой? Следовательно, постоянного мужчины, для которого нужно готовить, у нее нет.

9. Отдых для свободных

И еще один признак - одиноких женщин почти невозможно встретить в местах, куда обычно ходят пары - свадебные салоны, магазины для детей и т.д. Больше шансов увидеть одинокую девушку на строительном рынке, компьютерном салоне, фитнес-центре. Одинокой девушке следует которые она посещает. Возможно, стоит поменьше проводить времени в интернет-кафе и почаще отдыхать с друзьями на природе. Тогда и найти себе пару будет легче. К тому же, она сможет обезопасить себя от приставаний незнакомых мужчин на улице.

Шоу-бизнес порой вынуждает выбирать одиночество. Хорошо это или плохо? Учимся на опыте звезд, смотрим видео!

Пока вы не обзавелись семьей, ваша жизнь одновременно приносить массу удовольствия и огорчает. Ну с одной стороны, вы – свободная девушка, имеете много личного времени, ни от кого не зависите, можно делать, что хотите. Но, с другой стороны, все вокруг женятся и рожают детей, а это нагнетает и грузит.

Вы наблюдаете, как вокруг создаются пары, все встречаются, заводят отношения. Вам начинает казаться, что что-то не так. И надо что-то менять, но непонятно что. Читайте признаки одинокой женщины, если узнали себя – меняйтесь.

1. Вы ждете идеального мужчину. Вам кажется, что ваш принц еще не появился в жизни. Все парни почему-то, которые встречаются на пути, имеют свои недостатки. Но, важно осознать, что идеальных просто не существует. Даже супергерои имеют изъяны. Снимите розовые очки, оценивайте людей реально. Выберите достойного себе партнера, хоть и с какими-то минусами.

2. Труднодоступные девушки отпугивают и не привлекают. Конечно, плохо, когда девушка слишком доступна, это дает ей плохую репутацию, так вести себя недостойно. Все же надо знать меру и не переборщить. Слишком труднодоступные тоже не добьются успеха. Мужчине станет просто лень ломать бетонную стену.

3. Будьте открыты к знакомству с противоположным полом. Причина одиночества может крыться в вашей лени. Если вы после работы сидите дома перед компьютером и не ходите гулять с друзьями или в кафе, то физически не можете завести знакомств. Будьте более активны в своем досуге.

4. Ваша самооценка занижена. Если вы сами себя не любите, то почему кто-то должен вас полюбить. У вас нет отношений не из-за ваших недостатков во внешности или характере, а из-за заниженной самооценки.

5. Вы себе придумываете иллюзорное счастье. Вы считаете, что только в паре сможете быть счастливы и это ваша проблема психологическая. Счастье кроется во многих вещах – общении с близкими и друзьями, в карьерном росте, веселом отдыхе, искусстве. Отпустите ситуацию

6. Вы ставите карьеру выше всего. Да, быть бизнес-леди – это хорошо, как минимум карьера приносит деньги. О важно н переусердствовать. Ведь если времени на построение отношений не остается, то стоит немного притормозить с работой.

7. Осознание всей серьезности. Возможно вы сами тормозите развитие каких-либо зарождающихся отношений. Вы можете пугаться всей ответственности, если не готовы к настоящей семье и неосознанно рубите все на корню.

В жизни женщины иногда приходит момент, когда она остается одна. Рассталась с мужем или бойфрендом, а нового кавалера на горизонте пока нет. Если это – про тебя, если ты чувствуешь себя одинокой и хочешь как-то выйти из этого состояния – спеши воспользоваться нашими советами.

Дело в том, что большинство одиноких женщин (возраст при этом не имеет никакого значения) с завидным постоянством совершают одни и те же ошибки, мешающие им устроить свою судьбу. Итак, чего же тебе нельзя делать ни в коем случае?

Ошибки

Ошибка первая

Ты уже убедила себя в том, что по каким-то причинам именно ты недостойна того, чтобы в тебя влюблялись и совершали ради тебя безумные поступки? Срочно займись аутотренингом!

Помнишь – «Я самая обаятельная и привлекательная…»?

Ты и в самом деле – самая прекрасная для того, кто в тебя влюбится. А это произойдет обязательно!

Может быть, в это сложно поверить, но это правда: все наши мысли отражаются у нас на лице. И не только на лице – в походке, осанке, короче, во всем нашем виде. Поэтому то, что ты будешь думать о себе, обязательно передастся окружающим, в том числе и мужчинам. Сделай так, чтобы они приняли только положительные твои мысли! Старайся думать о себе как о самой замечательной женщине во всем мире!

Резюме: нельзя позволять поселяться в голове плохим мыслям.

Ошибка вторая

Оставшись одна, женщина часто начинает смотреть на всех мужчин в радиусе километра оценивающим и голодным взглядом, как бы прикидывая: а вот этот годится в мужья? Не делай так ни в коем случае! Любой нормальный парень будет бежать от такой дамы как можно дальше. И это понятно: ведь девушка, смотрящая такими глазами, явно посягает на самое святое для него – свободу. Общайся с мужчинами в компаниях, на работе, в клубе, но веди себя спокойно, раскованно и свободно.

Даже если парень очень нравится, не проявляй чрезмерную активность – дай ему возможность сделать первый шаг.

Если все-таки решила взять инициативу в свои руки, а не дожидаться, когда он «созреет», - веди себя аккуратно, обставь все таким образом, чтобы он был уверен, что это он первым предложил встретиться.

Резюме: нельзя смотреть на мужчин как на потенциальных мужей.

Ошибки

Ошибка третья

Даже если очень плохо и одиноко – не соглашайся на близкие отношения с кем попало! К сожалению, многие женщины, плохо переносящие одиночество, бросаются на шею буквально первому встречному. Это не годится – ведь даже у одинокой девушки должна оставаться гордость.

Сначала разберись – действительно ли этот человек тебе нравится, готова ли ты к новым отношениям?

Резюме : нельзя быть неразборчивой в связях.

Ошибка четвертая

Не нужно смотреть на всех представителей мужской половины человечества как на врагов! Да, тебя очень обидел один из них (или не один…), но это вовсе не означает, что все они – сволочи и подонки. Поверь, среди мужчин попадаются очень даже милые люди. И чтобы их встретить, нужно не взирать на всех свысока или озлобленно «зыркать» исподлобья, а ходить по улицам с гордо поднятой головой и открытым взглядом.

Резюме: нельзя ненавидеть мужчин, нужно их любить!

Ошибка пятая

Не ищи «идеал»! Ну к чему тебе голливудский красавец с белозубой улыбкой и огромными доходами? Чтобы страдать потом от измен и ронять слезы, наблюдая за его успехами у женщин?

Поверь: среднестатистическая внешность и спокойный характер – гораздо более приятный «багаж» для человека, с которым ты собираешься завязать близкие отношения.

Даже если поначалу он покажется тебе немного скучным и «пресным», впоследствии ты наверняка оценишь всю прелесть таких спокойных отношений. Или тебе нужны «африканские страсти»? Что ж, каждому свое…

Резюме : нельзя чересчур «завышать планку».

Ошибка шестая

Не отказывайся от приглашений в гости, на вечеринки, пикники и в рестораны с подругами и коллегами. Не думай, что неприлично появляться одной там, где все придут парами. Ничего страшного в этом нет. Как знать, может быть, именно на этой вечеринке ты познакомишься с мужчиной своей мечты? А если все время проводить дома, на диване, перед телевизором – есть опасность остаться одинокой еще очень долго…

Резюме: нельзя замыкаться в себя и отказываться весело проводить время.

Ошибка седьмая

Не ходи к гадалкам, ворожеям и прочим «бабкам»! Ничего нового и полезного ты у них не узнаешь, зато они будут исправно вытягивать из тебя деньги, а взамен подарят пару амулетов и в придачу к ним – неуверенность в себе.

А как же иначе – если постоянно слышать «На тебе, милая, венец безбрачия » или «Сглазили тебя, голубушка, порчу навели », - поневоле станешь несчастной и жалкой, примешься лить слезы и утвердишься в мысли, что на личном счастье можно поставить крест.

Резюме: нельзя верить глупым предсказаниям.

Ошибка восьмая

Не относись к себе пренебрежительно! Веди себя так, как будто сегодня у тебя свидание века с самым лучшим мужчиной на Земле. Убеди в этом саму себя, и глаза засияют, походка станет легкой и уверенной, и все мужчины начнут оборачиваться вслед. Конечно, одной уверенности мало, нужно еще красиво одеться. Причем делать это нужно каждый день.

Обязательно купи себе красивое и дорогое белье!

Не для того чтобы носить по праздникам и на прием к врачу – на каждый день! Если на женщине новое сексуальное белье, она ведет себя совсем иначе, от нее исходят некие флюиды, которые таинственным образом ловят оказавшиеся поблизости мужчины.

Резюме: нельзя экономить на себе и пренебрегать собой! Люби себя и балуй – и такое отношение скоро притянет к тебе новых кавалеров.

Конечно, это далеко не все ошибки одинокой женщины, но самые распространенные. Если ты постараешься их не допускать – обязательно встретишь новую любовь совсем скоро! А если даже это не произойдет в ближайшее время, «работа над ошибками» все равно будет полезной: ты станешь уверенней и смелее, успешнее и счастливее.

А к счастливым женщинам мужчины так и липнут!